Características clave para buscar:
* Clarificación: Este es lo más importante. Los champús aclaradores están diseñados para limpiar profundamente el cabello y eliminar la acumulación, incluido el cloro.
* Agentes quelantes: Busque ingredientes como EDTA (ácido etilendiaminetraacético), ácido fítico o ácido cítrico. Estos se unen a los minerales en agua dura y cloro, lo que hace que sean más fáciles de lavar.
* Ingredientes hidratantes: El cloro tira el cabello de sus aceites naturales, por lo que un champú con ingredientes hidratantes es crucial. Busque ingredientes como:
* Mantequilla de karité
* Aceite de coco
* Aceite de argán
* Glicerina
* Panthenol (Pro-Vitamin B5)
* Aminoácidos
* pH equilibrado: Un champú equilibrado con pH (alrededor de 4.5-5.5) ayudará a cerrar la cutícula del cabello, reducir el frizz y mejorar el brillo.
* Fórmula suave: Si bien es necesario aclarar los champús, evite los sulfatos duros (como SLS y SLE) si es posible. Pueden estar demasiado secos. Busque sulfatos más suaves como el sulfato de coco de sodio o considere opciones sin sulfato que usan betaína de coco o glucósido de decilo.
* Protección UV (opcional): Si nadas al aire libre, un champú con protección UV puede ayudar a evitar más daños del sol.
Recomendaciones de champú específicas (con opciones en diferentes rangos de precios):
End:
* Malibu C Swimmers Wellness Champú: Este es un favorito de culto para los nadadores. Es conocido por sus poderosas habilidades quelantes y su capacidad para eliminar el cloro sin ser demasiado secado. También viene con un tratamiento de cristal semanal para eliminar aún más acumulación.
* Paul Mitchell Shampoo tres: Un buen champú aclarador.
* Champú Ultraswim: Diseñado específicamente para que los nadadores eliminen el cloro y su olor.
rango medio:
* Triswim Shampoo: Otra opción popular diseñada específicamente para nadadores, eliminando el cloro, el agua salada y otras impurezas. A menudo tiene un aroma cítrico agradable.
* Champú del nadador de iones: Un champú aclarador asequible y efectivo que se dirige al cloro.
* Neutrogena anti-residue aclarando champú: Ampliamente disponible y efectivo para eliminar la acumulación. Use con moderación, ya que puede estar secando.
* ouai desintoxicación: Más fuerte que algunas de las otras opciones, así que use con moderación.
Presupuesto para el presupuesto:
* Suave Essentials Champú de clarificación diaria: Una opción muy asequible que puede ser efectiva para eliminar el cloro. Asegúrese de seguir con un buen acondicionador.
* Shampoo de clarificación de marca genérica: La mayoría de las farmacias tienen sus propias versiones genéricas de aclaración de champú que pueden funcionar bien.
Consejos para usar champú después de nadar en cloro:
1. Enjuague inmediatamente: Tan pronto como salga de la piscina, enjuague bien su cabello con agua limpia para eliminar la mayor cantidad de cloro posible.
2. Champú estratégicamente: Enfoque el champú en su cuero cabelludo y raíces donde el cloro y la acumulación están más concentrados. Masajearlo suavemente.
3. condición profundamente: Siempre siga con un acondicionador hidratante o acondicionador profundo para reponer la humedad perdida.
4. Considere un acondicionador de licencia: Un acondicionador de salida puede proporcionar hidratación y protección adicionales, especialmente para el cabello seco o dañado.
5. Uso de champú aclaratorio de límite: Los champús aclarados pueden estar secando, así que no los use todos los días a menos que nade a diario. Úselos 1-2 veces por semana, o según sea necesario. En otros días, use un champú suave e hidratante.
6. Máscara para el cabello: Usar una máscara para el cabello una vez por semana puede ayudar a restaurar cualquier humedad perdida.
Consideraciones importantes:
* Tipo de cabello: Si tiene el cabello seco o tratado en color, elija un champú aclarador más suave y concéntrese en hidratar después.
* frecuencia de natación: Si nadas con frecuencia, deberás ser más diligente sobre tu rutina de cuidado del cabello posterior a la capa.
* Experimento: Lo que funciona bien para una persona puede no funcionar tan bien para otra. Pruebe algunos champús diferentes para encontrar uno que se adapte a su tipo de cabello y necesidades.
Medidas preventivas:
* cabello mojado antes de nadar: Remojar su cabello con agua limpia * antes de * entrar en la piscina puede ayudar a evitar que absorba tanto cloro.
* usa una gorra de natación: Esta es la mejor manera de proteger su cabello del cloro.
* Aplicar un aceite o tratamiento para el cabello: Antes de nadar, puede aplicar una capa ligera de aceite de coco o un acondicionador de baja a su cabello para crear una barrera contra el cloro.
Al elegir el champú adecuado y seguir una rutina constante de cuidado del cabello posterior a la campaña, ¡puede mantener su cabello sano, hidratado y sin cloro!