El embarazo es probablemente una de las experiencias más preciados en la vida de cada mujer. Sin embargo, un recuerdo desagradable unido al período de espera para todas las madres es el problema de caída de cabello crónica que tienen que haber enfrentado durante y después del embarazo. La pérdida de mechones de pelo cada día es una situación de pesadilla que las mujeres embarazadas tienen que pasar por causa de los cambios hormonales, el estrés y la anticipación, el crecimiento rápido y alta pre requisito nutricional y después del embarazo. Mientras que algunas mujeres afirman de haber mejorado y el pelo espesado durante el embarazo, este problema de la caída del pelo para las madres restantes superficies principalmente durante la fase inicial de la esperanza. la caída del cabello después del parto se enfrenta a casi todas las mujeres arriba hasta cerca de 5 meses de la entrega del niño. Este problema se puede tratar con una dieta y régimen de cuidado del cabello sano, evitar el estrés, la práctica de yoga pre y post natal, remedios naturales y medicamentos
Causas:.
la pérdida del cabello en parches o la caída del cabello durante el embarazo es causado debido a una serie de factores. Como resultado de rápido crecimiento y aumento de las necesidades nutricionales durante y después del embarazo, el cuerpo se somete a deshidratación frecuente y fatiga. Esto hace que el cabello y cuero cabelludo a perder humedad y se seca y con comezón, al tiempo que los folículos del pelo débil y sensible. El estado de desnutrición del cuero cabelludo causa la caída del cabello y la caspa. El estrés, el malestar, la anticipación, los cambios hormonales y las fluctuaciones en el nivel de estrógeno durante el embarazo también provoca el adelgazamiento y pérdida del cabello. Comer una dieta pobre y poco saludable durante el período de esperanza se queda corto en el cumplimiento de los requerimientos nutricionales de la madre y el feto, y por lo tanto es responsable de la caída del cabello crónica. Esta pérdida de cabello sin embargo, es temporal. Muchos folículos pilosos entran en su fase de reposo con el inicio del embarazo y comienzan a caer rápidamente publicar entrega como parte del ciclo normal del pelo. En este caso, los niveles hormonales y el ciclo del pelo están cambiando de nuevo a normal. Esto nos lleva al problema de la caída del cabello en parches adelgazamiento y después del embarazo. También se sabe que la regeneración y el crecimiento después del embarazo también ocurrir rápidamente y por lo tanto, las mujeres a recuperar sus hermosas trenzas en ningún momento
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Las medidas correctoras para el cabello caen durante el embarazo:
la etiqueta de cuidado del cabello ideal para llevar a la práctica pre y post embarazo para ayudar a combatir el problema de adelgazamiento y caída del cabello:
1. La dieta sana:
Comer una dieta sana y equilibrada que incluye generosa cantidad de frutas y vegetales que enriquecen el cuerpo con antioxidantes y flavonoides es importante. Estas sustancias ayudan a fortalecer y proteger a los folículos del cabello y promover el crecimiento del cabello.
2. cuidado del cabello suave:
El uso de cosméticos para el cuidado del cabello como champús, acondicionadores se requiere, etc, que son suaves en el cuero cabelludo y el cabello y contienen sílice y biotina. Estos ayudan a nutrir, hidratar, proteger y fortalecer los folículos del pelo y del pelo. La aplicación de productos para el cuidado del cabello libre naturales y químicas junto con los remedios caseros es más deseable durante el embarazo.
3. Evitar peinados estresantes e instrumentos de peinado:
Dado que la mayoría de los folículos pilosos se encuentran en fase de reposo durante el embarazo, son frágiles. peinado suave, son preferibles durante el embarazo estilos sueltos y libre de estrés como las colas de caballo de pelo sueltos. el peinado del cabello apretado y rígido, duro peinar etc puede causar la caída del cabello. El uso de los instrumentos de peinado del cabello y cosméticos, como secadores, rizadores, coches de carreras, lacas para el cabello y geles son desaconsejables.
4. Aliviar el estrés y mantenerse feliz:
El estrés y la tensión son un problema de salud importante para el bienestar general de la madre y el bebé. El estrés también conduce a la pérdida del cabello y por lo tanto, las mujeres embarazadas deben practicar yoga pre y post natales, ejercicios durante el embarazo y la meditación para aliviar esta condición. También deben mantenerse feliz y alegre durante todo el período de embarazo y después de
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5. El equilibrio hormonal:.
Las mujeres embarazadas deben consultar a sus médicos y profesionales de la salud de alternativas para ayudar a mantener su equilibrio hormonal con medicamentos y otros remedios
