* Glutes (Gluteus Maximus, Medius y Minimus): Estos músculos en las nalgas se estiran a medida que la cadera se flexiona.
* isquiotibiales: Ubicados en la parte posterior del muslo, los isquiotibiales también se estiran por flexión de la cadera y la ligera flexión de la rodilla involucrada en este tramo.
* Back (Erector Spinae): Si bien no se estira tan directamente como los glúteos y los isquiotibiales, los músculos de la espalda baja experimentan un estiramiento suave cuando la pelvis se inclina y la columna lumbar se aplana.