Wärmeerzeugungs Gemüse Avoid

Gemüse sind eine natürliche Quelle von Vitaminen, Mineralien und jeder essentieller Nährstoff von uns verlangt. Sie sind eine Bankeinlage für gute Dinge, die man möchte. Aber es gibt ein paar Gemüse, die die Qualität und die natürliche Fähigkeit in ihnen auf Körperwärme und Temperatur erhöhen.

Ein paar Gemüse, die reich an Kohlenhydraten und Proteinen, die reich sind, neigen dazu, die Eigenschaft, die Körpertemperatur zu haben. Diese Gemüse sind nützlich für Menschen, die wollen, Fett zu reduzieren und Gewicht zu verlieren. Aber das ist nur gut, bis einem gewissen Grad. Während der Sommer ist es sehr schwierig, sich vor allem abzukühlen, wenn die Umgebungstemperatur sehr hoch ist. In diesen Tagen, sollten Sie vermeiden, dass diese Gemüse zu essen, die Körperwärme zu erhöhen.

Erhöhung der Körperwärme in allen Jahreszeiten ist ein Problem für viele Menschen. Es bewirkt, dass Themen wie Hormonstörungen, Akne und andere Hautprobleme, Hämorrhoiden und andere Verdauungsprobleme und so weiter. Solche Menschen, die jeden jetzt diese Probleme konfrontiert und sollten dann Gemüse zu vermeiden, die Körperwärme und Temperatur erhöhen. Nachfolgend finden Sie eine Liste solcher Gemüse, die Körperwärme und Temperatur erhöhen:

Ginger

Ginger hat einen würzigen und scharfen Geschmack zu. Es verfügt über natürliche Eigenschaften unserer Körpertemperatur hinzuzufügen. Dies ist aufgrund der würzigen Aromen, die er enthält. Daher ist dies ein Gemüse, das man vermeiden muss, wie es um die Körpertemperatur zu erhöhen. Aber eine kleine Menge von Ingwer ist gut für die Gesundheit und verursacht keine viele Probleme. Der regelmäßige Verzehr und essen Ingwer in einer großen Menge kann ein Problem für Ihren Körper Gesundheit.

Hot Peppers

Chilies und Paprika sind einige Gemüse der Pfefferfamilie, die das Potenzial hat, die Körpertemperatur zu erhöhen . Die Pfefferfamilie regt den Kreislauf des Körpers, die wiederum die Körperwärme und Temperatur zunimmt. Peppers sollte vorsichtig verzehrt werden, da einige Arten die Fähigkeit haben, die Haut von Ihrem Mund zu verbrennen.

Karotten

Die orange "Bugs Bunny" Essen viel Wärmeinhalt im Inneren hat und Körper erhöhen kann Temperaturen. Ihre starken Geschmack Hilfe die Arbeitsweise des Kreislaufsystem des Körpers zu erhöhen, wodurch die Innentemperatur des Körpers zu erhöhen. Daher Karotte ist ein Wärmeerzeugungs Gemüse zu vermeiden.

Zwiebeln

Zwiebeln sind Gemüse, die die Fähigkeit haben, jede Nahrung zu würzen und ist ein wesentlicher Bestandteil von vielen Küchen. Aber dieses Gemüse hat die Eigenschaft des Körpers Erwärmung und verursacht auch hormonelle Störungen. Zwiebeln sind so gut darin, die Temperatur des Körpers zu erhöhen, wenn sie fest in Achselhöhlen gehalten werden, ist es eine Wirkung von Fieber die Temperatur des Körpers steigt geben. Wenn Sie also Hitzeprobleme als Zwiebeln haben, sind die Wärme Gemüse zu erzeugen zu vermeiden.

Blattgemüse

Blattgemüse wie Salat, Spinat und andere sind sehr gesund und gut für unseren Körper. Sie sind sehr reich an Antioxidantien und somit dazu beitragen, Krankheiten zu verhindern. Aber diese grüne Gemüse sind reich an Proteinen. Somit wird, wenn die Proteine ​​Abbau viel Wärme freizusetzen verbraucht. Diese Wärme erhöht die Körpertemperatur. Wenn Sie also Probleme mit innerer Hitze als Blattgemüse, die Wärme erzeugen, sollte vermieden werden.

erhöhte Körpertemperatur

Die oben genannten Gemüse Körpertemperatur zu erhöhen. Aber, wenn sie in einer kontrollierten Art und Weise verbraucht werden, haben sie eine Menge Vorteile und verursachen keinen Schaden. Daher vermeide nicht vollständig diese Gemüse, da sie eine Quelle für viele andere Nährstoffe sind.