! Während schwanger zu sein, viele Mütter fühlen sich ein unerwartetes essen entweder eine süße, oder ein großes festliches Abendessen. Diese Kind der Symptome zu erwarten sind, vor allem nach den ersten 3 Monaten. Das Problem beginnt erst in dem Moment, wenn die werdende Mutter träumt von Mahlzeiten, die nicht während der Schwangerschaft sicher, und die sind, können das Baby wirklich schaden und den Organismus der Mutter. Daher ist es wichtig, über diese Mahlzeiten zu wissen, die speziell um ein gesundes und schönes Baby zu haben sind verboten. Ein wenig man verdient alles in der Welt, so dass, wenn es etwas zu essen zu beenden nur für eine kurze Zeit unseres Lebens benötigt wird, lassen Sie uns dies tun! Deli MeatsNo ganz gleich, wie verlockend ein Sandwich sein kann, Ihr Bestes tun und versuchen, das zu konzentrieren, kriechen zu eine andere Art von Lebensmitteln. Hot Dogs, Pute, Rind und Huhn Vorbereitungen sind alle gefährlich, da sie einen Stoff mit Listeria enthalten, die stark schädigen können Ihre baby.Soft CheeseBlue Käse, Feta, Brie oder Camembert-Käse enthalten auch die bereits erwähnte Listeria, so kümmern sich um diese Mahlzeiten gut! Raw MeatRaw Fleisch enthält Bakterien, die zerstört werden, während gekocht. So sicher sein, dass Ihre Mahlzeiten gut vorbereitet sind! Undercooked EggsRaw oder ungekochten Eier haben das Potenzial, Salmonellen enthalten, die Lebensmittelvergiftungen hervorrufen kann, ist eine noch gefährlichere Sache während pregnant.FishSome Fisch während der Schwangerschaft sehr gesund sind, wie gut und sie sind notwendig, aber es gibt einige Arten, die vermieden werden sollten: Hai, Schwertfisch, König Makrele, Thunfisch und überschüssige Fliese fish.AlcoholAny Art von Alkohol während der Schwangerschaft verboten. Denken Sie daran, jedes Mal, wenn Sie trinken würde, würde Ihr Baby auch. Dies würde zu noch unvorstellbar schlecht results.CaffeineYou könnte denken, dass kleine Dosis von Koffein nicht schaden können. Stimmt. Aber durch kleine meine ich keinen Kaffee überhaupt, denn es gibt Produkte, die Kaffee wie die Schokolade enthalten. So versuchen, den Kaffee aus Ihrem Leben für ein paar Monate auszuschließen, wird es auf jeden Fall wert! Artificial SweetenerIf Sie ein Soda Trinker, sollten Sie vielleicht versuchen, die Flüssigkeiten während der Schwangerschaft zu wechseln. Studien belegt, dass der Verbrauch von Soda zu Frühgeburt führen kann. Statt Soda, können Sie Milch, natürliche Säfte und Tees wählen, die nicht enthalten caffeine.Remember eine einzige Sache: Sie selbst jetzt verantwortlich sind und für Ihr Kind. Aber vor allem der Gesundheit des Kindes. Und trotz der Tatsache, dass es Opfer erfordert, wird das Leben Ihrer Vorsichtsmaßnahmen danken, indem Sie ein gesundes und glückliches Baby geben! Ein Wort ist nicht das gleiche mit einem Schriftsteller wie mit einem anderen. Man reißt es aus seinen Eingeweiden. Der andere zieht es aus seiner Manteltasche. ~ Charles PeguyFor andere Informationen über Schwangerschaft bis zum http://prenatalexerciseplan.com gehen!
