TIP!
Essen Sie gesund Sie und Ihr Baby während der Schwangerschaft gesund zu halten. Wenn Sie essen Fast Food ständig vor der Schwangerschaft, müssen Sie drastische Änderungen vorzunehmen.
Es kann sehr anstrengend sein, schwanger zu sein. Frauen wollen aus ihm heraus mit einem gesunden, glücklichen Baby zu kommen. Um eine gesunde Schwangerschaft zu haben, ist es wichtig, sich selbst zu erziehen, so dass Sie wissen, dass Sie alles tun Sie für Ihr Baby kann. Der folgende Artikel ist mit hilfreichen Tipps während der Schwangerschaft verpackt.
TIP!
Besonders vorsichtig mit den Zähnen während der Schwangerschaft und sehen Sie Ihren Zahnarzt, wenn nötig. Es gibt viele zahnmedizinische Probleme, die während der Schwangerschaft, wie Gingivitis auftreten können.
Kommt ein Baby? Planen Sie zu stillen? Sind Sie bereit, den Streit zu stellen, die mit öffentlichen Stillen kommen kann? Nursing Kleidung kann helfen. Es gibt viele Unternehmen in Outfits spezialisiert für diskrete Stillen entwickelt. Der Punkt ist, dass niemand in der Lage sein zu sehen, was eigentlich los ist. Wenn Sie irgendwelche Zweifel haben, versuchen Sie das Stillen in einem Spiegel und darüber nachdenken, wie andere können diese Aktivität anzeigen. - Nicht jeder wird den Prozess als eine schöne Sache, um zu sehen, wie Sie tun
Umstandsmode
TIP!
Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie die Chemikalien in Ihrem Hause, inspizieren und entfernen Sie alle, die Ihr Baby verletzen könnte. Ersetzen Sie alle künstlich, chemische Reinigungsmittel mit natürlichen Alternativen.
Kaufen Sie Ihre BHs und Umstandsmode, sobald die Notwendigkeit entsteht. Sie werden Sie bequem und Kleidung mit, die Sie für das Haus zu verlassen während der Schwangerschaft wird in sehr praktisch. Es ist nichts falsch mit dem Kauf von Umstandsmode während der ersten Wochen. Wenn Sie sich sicher fühlen, werden Sie eine positive Aura abgeben, unabhängig davon, was Sie tragen.
TIP! Ihr Arzt
Sagen Sie, wenn Sie wirklich geschwollen fühlen, wenn Sie schwanger sind. Dies könnte nur ein gutartiger Problem sein, aber in einigen Fällen könnte es Präeklampsie, eine gefährliche Form der Hypertonie sein, dass diejenigen, die schwanger sind betroffen.
Wenn Sie das Gefühl besonders schlecht während der Schwangerschaft, nicht ablehnen zögern, Einladungen zu gesellschaftlichen Veranstaltungen. Ihre Familie und Freunde werden verstehen Ihre Bedürfnisse. Sie werden viel anders, ekelerregend, müde, und so weiter zu fühlen. Wenn Sie irgendwo nicht gehen wollen, nicht selbst schieben.
TIP!
Sobald Sie entdecken Sie schwanger sind, ist es ratsam, Koffein aus Ihrem Leben zu beseitigen. Ein Nachteil von Koffein ist, dass es in der Nacht wach zu halten, so dass Sie nicht genug Ruhe.
pränatale Vitamine nehmen, auch vor, schwanger zu werden. Das erste Trimester ist, wenn Ihr Baby ist ihr neuronales System zu entwickeln, die ihre Rückenmark und Gehirn enthält. Wenn Ihr Körper bereits mit den richtigen Mengen an Eisen, Kalzium und Folsäure versorgt wird, wird Ihr Baby den besten Start vom Moment der Empfängnis zu bekommen.
Klar, ein gutes Verständnis für gesunde Gewohnheiten ist wichtig für schwangere Frauen und ihre Bündel von Freude bevorsteht. Tragen Sie die Informationen aus diesem Artikel eine unkomplizierte Schwangerschaft zu gewährleisten.
