Vaporizer sind Maschinen, die heißen Dampf ausstoßen, die kalt und Allergie-Symptome zu lindern oder als Teil Gesichts Routine einer Schönheit verwendet werden. Während kommerzielle Verdampfern zur Verfügung stehen, kann ein einfaches verdampfenden System von Haushaltsgegenständen angelegt werden. Mit dieser Methode können Sie Dampf Ihr Gesicht mehrmals täglich nach Bedarf. Ätherische Öle wie Salbei, Kiefer und Pfefferminze kann dem Wasser zugesetzt werden, um einen Dampf zu erzeugen, die Staus schnell zu entlasten und die Nasengänge klar aus.
ein volles Wasserkessel auf dem Herd aufkochen oder Verwendung Ihr Wasserkocher Wasser zum kochen bringen.
Gießen Sie das Wasser in eine große, Keramik Rührschüssel. Sie wollen nicht, ein Metall oder Plastikschüssel zu verwenden, da diese Materialien auf die Hitze reagieren, so dass die Schüssel zu heiß zum Anfassen. Die Wärme kann auch Chemikalien freigesetzt werden, die Sie in nicht zu atmen wollen. Eine starke Glasschale auch arbeiten kann, aber es wird auf die Berührung ziemlich heiß sein. Füllen Sie die Schale halb voll mit heißem Wasser.
Fügen Sie alle zusätzlichen Elemente an das Wasser nach Wunsch. Einige Optionen sind Meersalz, ätherische Öle oder ein kommerzielles Produkt entwickelt, um Staus zu entlasten.
Halten Sie den Kopf über die Schüssel so Ihr Gesicht ist etwa 4 Zoll von der Wasseroberfläche. Legen Lehnen Sie sich nicht zu nah oder der Dampf kann die Haut verbrennen.
ein großes Handtuch über den Kopf in den Dampf zu schließen. Das Handtuch wie ein Zelt zu handeln, um die Dämpfe Trapping . Halten Sie den Kopf in dieser Position für fünf bis 10 Minuten, tief zu atmen während dieser Zeit.
Nehmen Sie das Handtuch und die Schüssel von Ihrem Bett. Die Dämpfe werden auch weiterhin in den Raum, um Dampf, solange das Wasser heiß ist. Sie können auch etwas mehr heißes Wasser in die Schüssel geben, bevor die Menge der Dämpfe im Raum zu erhöhen schlafen gehen.
