Wenn Sie das letzte Mal aufgehört und sich gefragt, you'rereally wenn das Leben zu leben Sie wollen? Wir leben in stark frequentierten times.Overwhelm und Erschöpfung der Norm. Warum? Weil unsere Zeit der Verwirklichung der Aufgaben des Tages wespend, nicht achtsam OFTHE Leben, das wir bauen.
Also, was können Sie tun? Handeln Sie! Diese zehn Schritte werden Sie onthe Weg gelegt, die Kontrolle über den Aufbau und das Leben, das Sie sich wünschen.
Top Ten Ways ein Leben zu erhalten Sie mit
leben können
1. Nein sagen!
Lassen Sie sich nicht von "YES" geflogen kommen aus dem Mund an der ersten signof eine Anfrage. Beachten Sie, wie oft Sie tun Dinge, die Sie lieber nicht, und beginnen Entscheidungen auf, was Sie wollen do.Remember, dass Sie immer eine Wahl haben.
2. Beseitigen Sie die "Energie Abfall 'aus deinem Leben
Erstellen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie sich stellen mit über Situationen, andere Menschen oder sich selbst. Fragen Sie sich, welchen Sinn hat thisenergy Abtropffläche dienen in meinem Leben und was sind die Vorteile ofeliminating es? Übernehmen Sie die erforderlichen Maßnahmen zu Eliminatethe drainers zu nehmen.
3. Set Prioritäten, die Ihre wahre Werte widerspiegeln
Ist, was Ihnen passen, wie Sie Ihre Zeit zuweisen? Es ismore in den Tag dann Zeit zu tun it- entscheiden zu tun, was Polanco ist, konzentrieren sich auf, was Sie schätzen, und nein sagen zu everythingelse.
4. Setzen Sie sich zuerst
Setzen Sie sich selbst zunächst nicht egoistisch; es ist eigentlich die bestthing Sie können um Sie für die Menschen tun. Sobald Ihre Bedürfnisse aremet und Sie sind gesund und gut gepflegt, werden Sie sonst alle bieten havemore zu.
5. Stellen Sie Grenzen und setzen hohe Standards
Die Grenzen schützen Sie Ihre Zeit, Raum und Energie und sind theguidelines zu, wie andere Sie können behandeln. Standards sind die Prinzipien, mit denen Sie wählen Ihr Leben zu leben und klar, highstandards können Sie leicht, Entscheidungen zu treffen, die Werte withyour auszurichten.
6. Seien Sie sich bewusst und präsentieren Sie Ihr Leben
Je mehr Sie den Prozess des Lebens feststellen, desto wahrscheinlicher werden Sie es zu schätzen wissen Areto. Dies bedeutet eine Verlangsamung und genießen theunfolding Ihres Lebens und in Anerkennung der tiefere Bedeutung ofeach Ereignis. Stoppen von Aufgabe zu Aufgabe ausgeführt wird und sich fragen, 'isthis, was ich tun will, wirklich?'
7. Umgeben Sie sich mit Supportive Menschen und Umwelt
Bereichern Sie Ihr Leben mit dem Sie sich mit Menschen umgeben, die acceptyou, wie Sie sind und zu unterstützen, wer Sie sind. Also, stellen Sie sicher, dass thatyour nach Hause und Arbeitsumgebungen sind komfortabel und bringen outyour am besten.
8. Beachten Sie, ohne zu urteilen
Das Urteil ist oft ein Weg, zu schützen, zu schützen oder zu fördern ourselves.See der Welt, und die in ihm als das Beste zu tun, dass sie können, auch wenn es von der Art und Weise anders Sie möchten, es zu sein, .change Ihre Sprache jemand aus machen "falsch" nur being'different '. Akzeptieren, was ist, ohne Urteil Tonnen entlastet ofenergy.
9. Ehre deinen Geist durch Intuition und Glaube
die Tatsache, Ehre, dass Sie ein geistiges Wesen eine humanexperience haben; wissen, dass alles aus einem Grund geschieht und totrust der Geist in euch. Der Glaube in Ihrem höheren purposewill geben Sie eine ruhige Zuversicht, dass und versichert beruhigt.
10. Feiern und Spaß haben!
Nehmen Sie eine Bestandsaufnahme aller Ihrer Leistungen, alles youare stolz in Ihrem Leben. Kompliment sich für Ihre Geschenke, Stärken und Talente; Kompliment andere für denselben. Treatyourself täglich andyour Leben all die schönen Aspekte von euch zu ehren.
Handeln Sie heute auf die befriedigendes Leben youdeserve Aufbau!
