Love Beauty >> Liebe Schoumlnheit >  >> Gesundheit und Wellness >> Frauenfragen

Get Focused, Get What You Want

Nicht so lange her, ich werde durch eine sehr schwierige timein mein Leben. Ich fühlte mich wie meine Karriere in Chaos war - aus control.I wusste nicht genau, was ich wollte selbst zu tun oder wie man figureit aus. Mein Geist fühlte sich so verstreut. Immer, wenn ich zu setgoals versuchte, habe ich nicht einmal weiß, wo man anfangen soll. Ich konnte nicht sehen, am Ende des Tunnels thelight.

Ich war an einen Freund über meine chaotischen Geist zu sprechen und sie saidsomething mir sehr einfach. Sie sagte: "Es beginnt mit Ihnen Jenn.Things chaotisch sind, weil Ihre Gedanken chaotisch sind. Wenn youwant, dies zu ändern, ist es einfach. Ändern Sie innerhalb. Sobald Sie chaotisch auf der Innenseite stopbeing, werden sich die Dinge in den Fokus auf theoutside. "

Das war der Wendepunkt. Sie hatte recht. Ich musste simplydecide, was ich tun wollte, und die Dinge wieder in Bewegung itdone zu bekommen. Klingt unglaublich einfach, nicht wahr?

Es ist! Unsere Außenwelt ist ein direktes Spiegelbild dessen, was von uns isgoing an nach innen. Wenn Sie Ihre Gedanken andunsure verstreut sind, werden sie Unsicherheit schaffen.

Zum Beispiel gibt es einen Bereich Ihres Lebens, die Sie tochange wollen, aber man kann einfach nicht eine Veränderung geschehen zu lassen scheinen? Nehmen Sie alook auf deine Gedanken, und wo Sie Ihre energy.Energy konzentrieren folgt der Aufmerksamkeit. Also, wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit isscattered und unkonzentriert, werden Sie nicht in der Lage sein, fokussierte energytoward etwas zu setzen.

Wenn Sie klar, Ihren Geist und konzentrieren sich auf das, was Sie wollen, Ihren energyhas einen klaren Weg in diese Richtung fließen zu lassen.

Fragen Sie sich, "in welche Richtung ich gehen?" Antwort thatquestion klar und präzise und Sie werden einen Ausgangspunkt haben. Sobald Sie einen klaren Ausgangspunkt haben, werden Sie tosee Möglichkeiten beginnen vor Ihnen öffnen.

Übung über eine Situation denken in Ihrem Leben, die Sie tochange wollen. Schreiben Sie eine ausführliche Beschreibung der Situation. Lookover Ihre schriftliche Beschreibung. Haben Sie eine fokussierte, clearpicture der Situation haben, oder sind Ihre Gedanken indifferent Richtungen in Bezug auf die Situation hin? Notieren Sie youranswers auf diese Fragen: Warum wollen Sie TheSituation zu ändern? Welche Ideen haben Sie die Situation zu verändern? Areyour Arbeits Ideen? Wenn nicht, sind Sie setzen Aktion hinter yourideas?

Das "Warum" hinter die Situation zu ändern sollte yourmotivating Faktor werden. Wenn Ihr, warum nicht stark genug ist, werden Sie nicht ändern bemotivated. Zum Beispiel, wenn ich meine ownbusiness begann, mein "Warum" war so, dass ich eine flexible scheduleto für meine Tochter zur Verfügung haben könnte. Das ist eine sehr starke, warum forme und sehr motivierend. Ihre warum sollte sparkaction genug sein.

Die andere wichtige Sache zu betrachten in dieser Übung ist es theaction Sie einnehmen. Sie können Ihre situationvery wollen viel ändern, aber ohne Aktion, werden Sie weiterhin theexact gleiche Situation zu schaffen. Fragen Sie sich: "Was kleine Aktion kann ich takeright jetzt die Kontrolle über diese Situation zu nehmen und changingit beginnen?" Jede Aktion, egal wie klein, werden Sie Ihre energymoving in die Richtung der Änderung erhalten wollen zu erstellen.

Ihre Gedanken sind sehr mächtig. Holen Sie sich konzentriert, bekommen sie inline mit den Änderungen, die Sie erstellen möchten, und Sie können tun Amazingthings!