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Eye-Opening Informationen für Frauen in der Menopause

  • Nehmen Sie nicht Kalzium
    . Calcium macht Knochen massiver, aber spröder. Ein dicker trockenen Ast bricht leicht, während ein grünes, egal wie dünn, wird überhaupt nicht brechen. Nahrungsquellen von knochenbildende Mineralien (wie Joghurt, Brennnessel Infusion, Löwenzahn Essig und gekochte Kohl) umfassen "Flexibilität" Mineralien wie Magnesium, Bor und Zink und sind eine hervorragende Möglichkeit, Knochenbrüche im späteren Leben zu verhindern, sagt Weed.

  • etwas an Gewicht gewinnen.
    Frauen, die 10-15 Pfund während ihrer Wechseljahren gewinnen haben weniger Hitzewallungen, stärkere Knochen und gesündere Herzen. (Und die meisten von ihnen verlieren das zusätzliche Gewicht in den folgenden zehn Jahren.)

  • pflanzliche Hormone Versuchen.
    Viele gängige Kräuter und Lebensmittel enthalten Stoffe, die wie Östrogene vom Körper verwendet werden kann . Dies ist viel sicherer als Östrogen-Ergänzungen, die Gebärmutter- und Brustkrebs sind dafür bekannt, zu fördern

  • empörend, Die emotionale Extreme -.. Wut, Depression, Angst und Selbstmordgedanken - die Frauen in der Menopause das Label "hysterisch" geben, dienen eigentlich wichtige Funktionen bei der Unterstützung von Frauen abgefunden mit dem Altern, Tod und tiefe persönliche Wachstum.

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    Rechtliche Bestimmungen: Artikel. Dieser Inhalt ist nicht für konventionelle medizinische Behandlung zu ersetzen. Irgendwelche Vorschläge gemacht und alle Kräuter aufgelistet sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder einer Krankheit, den Zustand oder Symptom zu verhindern. Persönliche Richtungen und die Verwendung sollten durch eine klinische Botaniker oder anderen qualifizierten Arztes mit einer speziellen Formel für zur Verfügung gestellt werden Sie
    . Alle hierin enthaltenen Informationen nur zu allgemeinen Informationszwecken zur Verfügung gestellt und sollten nicht als medizinische Beratung oder Beratung in Betracht gezogen werden. Kontaktieren Sie einen seriösen Arztes, wenn Sie in der Notwendigkeit der medizinischen Versorgung sind. Übung Selbstermächtigung durch eine zweite Meinung suchen

    Susun WeedPO Box 64Woodstock, NY 12498Fax. 1-845-246-8081

    Vibrant, leidenschaftlich, und beteiligt hat Susun Weed eine internationale sammelte Ruf für ihre bahnbrechende Vorträge, Lehren und Schriften über Gesundheit und Ernährung. Sie fordert konventionelle medizinische Ansätze mit Humor, Einsicht und ihre große enzyklopädischem Wissen von Kräutermedizin. Unabashedly pro-Frau, sind sie animiert und begeistert Vorträge engagiert und oft zutiefst provokativ.

    Susun einer von Amerikas ist am bekanntesten Behörden auf Kräutermedizin und natürliche Ansätze für die Gesundheit von Frauen. Ihre vier meistverkauften Bücher werden von Experten herbalists empfohlen und bekannten Ärzten und werden verwendet und geschätzt von Millionen von Frauen auf der ganzen Welt. Erfahren Sie mehr unter http://www.susunweed.com