Die fruchtbarsten Jahre des Lebens einer Frau sind die zwischen 18 und 28. Auch in die Mitte der dreißiger Jahre, ist es in der Regel recht einfach, eine Schwangerschaft zu Begriff zu begreifen und zu tragen. In diesen Jahren die Hormone, die den Eisprung steuern, Konzeption verbessern, und sorgen für eine gesunde Schwangerschaft sind in der Regel leicht und in großzügigen Mengen hergestellt. Und schädlichen Lebens Stil Entscheidungen haben nicht Jahrzehnte Wiederholung musste chronische Probleme.
Aber mehr und mehr Frauen warten, bis Ende dreißig, Anfang vierzig, sogar Ende der vierziger Jahre, Kinder zu haben. Ist das zu spät? Sind diese dazu bestimmt, Hochrisiko-Schwangerschaften zu haben? Werden diese Kinder mehr Geburtsfehler haben
Die Antwort auf diese Fragen - und andere wie sie - "Nein!" Für kluge Frauen, die die Hilfe der grünen Verbündeten gewinnen Fruchtbarkeit zu erhöhen, Konzeption zu gewährleisten, verhindern Geburtsfehler und eine gesunde Schwangerschaft und eine einfache Lieferung fördern
FRUCHTBARKEIT ERHÖHUNG. SICHERN EMPFÄNGNIS
Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen durch Meditation. Die Pflege einer ruhigen Haltung, nicht überraschend, steigert die Fruchtbarkeit. Selbst wenn man einen ruhigen 5 Minuten alleine nur für Sie, frei von allen Pflichten, können große Ergebnisse bringen, wenn häufig genug getan.
Mit Lunaception
Ihr Eisprung zu Zeit, so dass Sie die besten Chancen, haben Begreifen. Es ist gut, Sex in den Wochen vor dem Eisprung zu haben, vor allem, wenn das Geschlecht auf die Frau und ihren Orgasmus konzentriert, aber Ihre Bemühungen für die drei Nächte sparen, wenn Ihr "Mond" ist voll und hell und bereit zu scherzen.
Orgasmus
des männlichen auf dem Teil für die Befruchtung notwendig ist. Der Orgasmus der Frau macht die Möglichkeit der Empfängnis zu erhöhen. Frauen, die einen Orgasmus erleben nach
ihrem Partner (bis zu 40 Minuten nach seiner Ejakulation) haben die besten Chancen, schwanger zu werden.
Rotklee Was ist die einzige beste Abhilfe für Frauen über vierzig, die können zu begreifen, wollen aber nicht - auch wenn es medizinische Gründe für die nicht wie blockierte Rohre, Diabetes, Eierstockzysten, innere Narben oder Endometriose schwanger zu werden. Es gibt viele herzerwärmende Erfolg Geschichten, die ich über Rotklee teilen könnten! Aber es genügt zu sagen, trinken 2-4 Tassen des Infusion
der getrockneten Blüten (weder Tinktur noch Tee noch Pillen werden für diese Anwendung arbeiten) scheint das Wunder für die Fruchtbarkeit zu tun, egal, was Ihr Alter.
VERHINDERN GEBURTSFEHLER
Ihr Ernährungszustand Steigerung macht Geburtsfehler weniger eine Sorge. Frauen, die 2-4 Tassen Brennnessel
Infusion täglich und essen gekochte Blattgemüse sowie Salat Salate werden immer die reichlich Folsäure, Kalzium, Magnesium trinken und andere Mineralien ein gesundes Baby zu schaffen benötigt. (Tinkturen, Pillen und Tees enthalten wenig oder keine dieser wichtigen Nährstoffen.)
Vitamin E
ist ein besonders kritischer Nährstoff für die Fruchtbarkeit nach vierzig und die Freiheit von Geburtsfehler. Frisch gemahlener Weizenmehl, kaltgepresste Öle und Nussbutter sind alle gute Quellen für Vitamin E, wie Brennnessel Infusion sind stechend und die meisten gekocht Algen, wie Seetang. Die Vitamin-E-Ebene des Menschen hat so viel, wenn nicht mehr, auf die Freiheit von Geburtsschäden tragen als das Vitamin-E-Niveau Frau tut.
Vermeiden Sie Hitze
, alle beide. Whirlpools, auch längeres Einweichen in ein heißes Bad kann vorübergehend verursachen (bis zu mehreren Monaten) Sterilität bei einigen Männern. Bei Frauen kann er den frühen Embryo gefährden und eine Fehlgeburt oder Geburtsfehler auslösen.
Vermeiden Sie Drogen
, Sie beide, einschließlich Alkohol, Tabak, Kaffee, sowie Over-the counter Medikamente und verschreibungspflichtige Medikamente (außer denen, die Sie unbedingt benötigen). Ihre Leber muss stark sein und so Ihre Nieren zu tun, so dass Sie ein Kind empfangen und austragen. Anstelle von Alkohol, die Schäden der Leber, trinken Kräutertees oder alkoholfreier Wein oder Bier. Anstelle von Tabak, die Geburtsfehler und niedrigem Geburtsgewicht beitragen können, versuchen, ein wenig getrocknet Pfefferminze zu rauchen, oder, besser noch, einen Spaziergang zu machen. Anstelle von Kaffee, die die Nieren in Frage stellt, kann man grünen Tee oder schwarzer Tee, trinken wollen oder Kaffee-Ersatz versuchen, vor allem das mit Löwenzahn Wurzeln gemacht. Statt Drogen alltäglichen Beschwerden und Schmerzen zu lindern, die sanften pflanzliche Heilmittel in diesem Buch stattdessen verwenden.
emotionale Probleme
Ambivalenz über Schwangerschaft und Elternschaft schaft~~POS=HEADCOMP ist normal und natürlich. Aber je älter eine Frau wird, kann die komplizierteren ihre Gefühle darüber sein. In ihrer emotionalen Suppentopf starke Meinungen von Familie und Freunden, Informationen von den populären Medien verbreiten verwirrend und Angst auslösende Äußerungen von "hilfreich" Mediziner, und dass Topf in Gefahr Überkochen sein wird. Hiermit dann deutet einige kluge Frau für einen kühlen Kopf in der Mitte der offenen und verdeckten Verwirrung zu halten.
Im Gegensatz zu aktuellen Meinung, mit Kindern in der vierziger Jahre ist gewöhnlich und weltweit verbreitet. Die Bibel erwähnt mehrere Frauen, die Kinder in den Fünfzigern mit. Was ist ungewöhnlich und einzigartig in unserer Zeit mit einem ersten Kind in einem der vierziger Jahre. Unsere Mutter, Mutter, Mütter, die ihren fünften oder achten oder zehnten Kind, wenn sie in ihren vierziger Jahren waren, nicht ihre erste. Wenn Leute sagen, es ist einfach nicht geschehen, schließen Sie die Augen und rufen den Geist Ihres Ur-Ur-Ur-Ur-Großmutter, dann lächeln und ihnen sagen, es scheint ganz gewöhnlichen dir.
angespannt Gefühl und beunruhigt über die Wahl oder Mutterschaft verweigern? Herzgespann-Tinktur
ist mein Lieblingsberuhigungsmittel. Eine Dosis von 10 bis 20 Tropfen hilft klar, Geist erleichtert Ihre Spannung und hilft Ihnen in den besten Weg anspruchsvolle zu folgen.
Bachblüten
als Helfer zeichnen, wenn Sie emotional fühlen überwältigt. Versuchen Sie:.
Regelmäßige sanfte Massage oder in Reiki-Behandlungen
nicht nur helfen, Ihre Not zu beruhigen, sie begleiten Sie auch in ein starkes Zentrum zu schaffen, die durch die Meinung anderer Leute zu geschoben um resistent ist. Massage und /oder Reiki auch Ihren Geist /Körper für eine gesunde Schwangerschaft und eine sichere Geburt vorbereiten helfen.
SPECIAL ALLIES FÜR SCHWANGERE über vierzig
Der wichtigste Kraut für schwangere Frauen über vierzig ist comfrey
( Symphytum uplandica
Hybriden). Das verlässt
der reifen Pflanze eine Fülle von Bestandteilen vorteilhaft Mutter enthalten und Baby, einschließlich großzügige Mengen von Mineralien, alantoin, Proteine und viele Vitamine. Die Mineralien in comfrey Hilfe sorgen für ein gesundes Nervensystem Wachstum; das sich entwickelnde Gehirn des Fötus verwendet die Proteine. Und hilft der alantoin den Geweben des Mutter geworden dehnbar und elastisch.
Altern zu einer erhöhten Steifigkeit und Sprödigkeit in Knochen und Muskeln führen kann, so dass eine Schwangerschaft anstrengender und schmerzhaft, Arbeit langsamer und schwieriger, und Verletzungen wahrscheinlicher, während der Geburt . Die Hormone der Schwangerschaft, die die Beckengewebe helfen erweichen und zu entspannen, kann nicht in ausreichenden Mengen hergestellt werden. Comfrey kommt zur Rettung! Comfrey schafft flexible und starke Gewebe im gesamten Körper vor allem Schleim Oberflächen (einschließlich Darm, Gebärmutter, Blase und Vagina), die Knochen, die Bänder und Sehnen und die Haut.
Die regelmäßige Anwendung der Blatt Infusion, zumindest einen Liter pro Woche, fördert eine sichere Lieferung von:
ich ernte die Blütenstielen, wenn sie voll ausgebildet sind; und ich bin vorsichtig, um den gepflegten Garten comfrey zu verwenden, die sehr hoch wächst und hat purpurn, rosa, bläulich Blumen. Ich vermeide wilde comfrey, die selbst eher klein bleibt, wenn der Blüte, und hat cremefarben, weiß oder gelblichen Blüten.
Einige Leute glauben, dass comfrey nicht sicher ist, während der Schwangerschaft zu verwenden. Manche Menschen fühlen sich comfrey nicht sicher ist, intern überhaupt zu benutzen. Ich bin nicht einverstanden. Die Wurzeln der comfrey enthalten Verbindungen, die während der Schwangerschaft am besten vermieden werden (wie alle Teile der wilden Pflanze tun). In der Tat, ich benutze selten Beinwellwurzel, da die Möglichkeit der Leber Staus, und ich warne stark diejenigen, die Hepatitis gehabt haben, Chemotherapie oder Alkoholprobleme Beinwellwurzel strikt vermeiden. Doch selbst diese Menschen aus der Benutzung comfrey profitieren Blatt
Infusionen.
Ein weiterer wichtiger Kräuter-Verbündeten für Frauen über vierzig, die ein Kind wünschen, ist keusch Baum
( Vitex agnus-castii
). Es ist seit mehreren tausend Jahren in Afrika und Teilen Europas verwendet, um die männliche Libido zu entmutigen. Bei Frauen, scheinen die Auswirkungen das Gegenteil zu sein! Es kann auch ein Fruchtbarkeitsverstärker sein. Am wichtigsten ist, ist keusch Baum eine Stärkung Tonikum für die Hypophyse, die Master-Steuer Drüse für das endokrine System. Der tägliche Gebrauch der Tinktur der Beeren (1 dropperful /1 ml 2-3 mal täglich) hatte Progesteron gezeigt zu erhöhen - das Hormon der Schwangerschaft - und Luteinisierendes Hormon - die Konzeption fördert. Denn es kann Prolaktin-Spiegel, keusch Baum senken wird am besten während der letzten Trimester der Schwangerschaft abgebrochen.
Dong quai
( Angelica sinensis
) ist nicht für Frauen über vierzig empfohlen . Im Allgemeinen fördert dieses Kraut Blutfluss in die Gebärmutter und das umgebende Gewebe. Dies kann das Wachstum von Myomen zu fördern und das Risiko von postpartalen Blutungen erhöhen. Ingwer ist eine bessere Erwärmung Tonic; mother ist besser bei der Linderung der Schmerzen; und Himbeere ist besser in die Gebärmutter für die Geburt vorbereitet
Rechtliche Bestimmungen: Artikel. Dieser Inhalt ist nicht beabsichtigt, auf konventionelle medizinische Behandlung ersetzen. Irgendwelche Vorschläge gemacht und alle Kräuter aufgelistet sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder einer Krankheit, den Zustand oder Symptom zu verhindern. Persönliche Richtungen und die Verwendung sollten durch eine klinische Botaniker oder anderen qualifizierten Arztes mit einer speziellen Formel für zur Verfügung gestellt werden Sie
. Alle hierin enthaltenen Informationen nur zu allgemeinen Informationszwecken zur Verfügung gestellt und sollten nicht als medizinische Beratung oder Beratung in Betracht gezogen werden. Kontaktieren Sie einen seriösen Arztes, wenn Sie in der Notwendigkeit der medizinischen Versorgung sind. Übung Selbstermächtigung durch eine zweite Meinung suchen
Susun WeedPO Box 64Woodstock, NY 12498Fax. 1-845-246-8081
Vibrant, leidenschaftlich, und beteiligt hat Susun Weed eine internationale sammelte Ruf für ihre bahnbrechende Vorträge, Lehren und Schriften über Gesundheit und Ernährung. Sie fordert konventionelle medizinische Ansätze mit Humor, Einsicht und ihre große enzyklopädischem Wissen von Kräutermedizin. Unabashedly pro-Frau, sind sie animiert und begeistert Vorträge engagiert und oft zutiefst provokativ.
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