Haben Sie recht oft schmunzeln? Wenn nicht, dann können Sie es geben einen Gedanken an sie ab jetzt vorwärts. Der Grund dafür ist das Lachen gilt als die beste Medizin sein, um eine Vielzahl von ailments.Have zu heilen Sie jemals bemerkt, dass ein Kind kichert mehr als ein Erwachsener? Nach verschiedenen Untersuchungen, in der Regel in einem Tag Kinder kichern über 400 Mal, während die Erwachsenen nur für 17-mal lachen. Lachen ist eine gute Medizin, länger zu leben? Heutzutage sind viele Jugendliche sowie im Alter von Menschen schließen Lachclubs Lachen in ihrem täglichen Leben zu integrieren. Comedy-Filme und Comedy-TV-Shows sind auch immer mehr und beliebt in diesen Tagen wegen der zahlreichen Vorteile des Lachens. Die Menschen werden immer mehr bewusst über die verschiedenen gesundheitlichen Vorteile des Lachens. Wenn Sie also noch nicht bekannt, die Vorteile des Lachens sind, dann wird dieser Artikel Sie über die verschiedenen Vorteile von kichernd erleuchten. Im Folgenden werden die Top 10 Gründe, warum Lachen beste Medizin ist mit einer Reihe von gesundheitlichen Probleme zu behandeln:
1. Man fühlt sich gut, wenn Sie lachen
Wenn Sie lachen, ist es die positive Endorphine im Körper erhöht, senkt Ihren Stress und stärkt das Immunsystem.
Studien sagen auch, dass selbst wenn Sie nur erwarten etwas urkomisch; es kann Ihre Anti-Tumor-und Anti-Virus-Resistenzen erhöhen.
Damit dies einer der Gründe ist, warum Lachen ist die beste Medizin.
2. Erhöht Lachen Ihr Sauerstoffgehalt
Lachen ist wirklich vorteilhaft für Menschen, die an lebensbedrohlichen Krankheiten wie Krebs leiden. Krebs ist eine Krankheit, bei der der Sauerstoff aus dem Körper frisst.
Lachen steigert die Konzentrationen von Sauerstoff in Ihrem Körper und hilft Krebs zu bekämpfen.
3. Reduziert Lachen Stress-
Wenn Sie gestresst sind, es drückt das Immunsystem. Wenn Sie lachen, es steigert die Abwehrkräfte und erhöht die T-Zellzahl Ihres Körpers. Dies ist auch ein Grund, warum das Lachen beste Medizin ist.
4. Belebt Ihre rechte Gehirnhälfte
Lachen
Lachen fördert Ihre Kreativität und aus diesem Grund können Sie genialeren Entscheidungen zu treffen.
5. Lachen Lindert Depression
Das Lachen hat eine uralte Behandlung für depressive Menschen gewesen. Wenn Sie lachen, es reduziert Stress, Anspannung, Reizung und Angst und all diese Faktoren tragen zu einer Depression.
Damit dies auch eine der verschiedenen Gründe, warum Lachen ist die beste Medizin.
6. Cuts Down Your Cellular Zerfallsrate
Lachen
Wenn Sie lachen, es verlangsamt die Rate der Alterung und deshalb Lachen beste Medizin ist.
7. Lachen umhaut Ihre Blutzuckerspiegel
Lachend das Blut nach unten bringt Zuckerspiegel im Körper. Dies verbessert die Glukosetoleranz bei nicht-diabetischen sowie Diabetes-Patienten.
8. Entlastet Lachen Schmerzen
Wenn Sie an einer Krankheit leiden, die schmerzhafte Tests und Behandlungen beinhaltet, dann muß lachen, der beste Weg sein, um mit dieser Situation fertig zu werden.
Beobachten Comedy-Shows kann Ihnen helfen, stärker zu machen und gehen durch diese schmerzhafte Behandlungen mit mehr Toleranz.
9. Hält Lachen Herzkrankheiten At Bay
Laut den Forschern, lachen können Sie gegen Herzkrankheiten schützen.
Aus diesem Grund ist das Lachen beste Medizin ist, weil, wenn Sie Ihre Blutgefäße lachen wird vergrößert und damit das Blut fließen mehr frei ist, was das Risiko von Herzinfarkt senkt.
10. Lachen Massagen Ihre Karosserie
Lachend Massagen Ihr Herz, Thorax, Lunge, Zwerchfell, Leber und Bauch. Diese Art der internen Massage steigert Ihre Immunität, lindert Stress, entgiftet den Körper und erhöht den Stoffwechsel.
