Experten glauben, dass bittere Nahrungsmittel die Hauptsache ist, die den Magen aller Beschwerden zu klären hilft. Die Eigenschaften, die in bitterer Lebensmittel haben die Fähigkeit, die Giftstoffe alle im Magen weg zu waschen, ohne er über die Theke Medikamente benötigen.
Bitter Lebensmittel wie bitterer Kürbis haben die Macht der zu Giftstoffe im Blut zu entfernen. Sesamsamen, wenn sie in Wasser haben einen bitteren Geschmack, um es durchtränkt. Dieses Wasser beim Verzehr hilft Ihnen, von allen Verdauungsprobleme zu heilen.
BITTER FOODS FÜR DIABETES
Die bitterer Lebensmittel, die Sie in Ihrer Ernährung, desto besser ist es für Sie. Diese bittere Nahrungsmittel sind auch ein Wunderheiler. Sie helfen, die Chancen für Sie zu entwickeln Diabetes zu reduzieren, reduzieren sie Fieber im Körper, hilft es, Keime oder jede Infektion im Magen zu töten und hilft auch bei der Verdauung. Mehr als alles andere, helfen diese bittere Nahrungsmittel mit Blähungen zu entlasten.
Bitter Lebensmittel sollten in der täglichen Ernährung aufgenommen werden, wenn Sie ein sauberes und gesundes Leben leben wollen. Hier sind einige bittere Nahrungsmittel Ihren Magen zu reinigen, einen Blick darauf werfen.
Bitter Gourd
Bitterer Kürbis ist eine der häufigsten bittere Nahrungsmittel für Sie haben, wenn Sie gesund bleiben wollen. Bitterer Kürbis hat biochemische Verbindungen und antibakterielle Eigenschaften, das Blut zu reinigen. Es Tönen auch Ihr Gewicht und hält Ihre Immunität auf alle Krankheiten zu bekämpfen.
Eierpflanzen
Viele sind blind gegenüber Ei Pflanze ist bitter. Obwohl es einen leicht bitteren Geschmack hat, enthält es noch Eigenschaften, die den ganzen Körper zu reinigen helfen. Es entfernt Toxine, induziert Körperwärme und vor allem Ei Pflanze hält Ihre Eisenwerte auf.
Kale
Kale wird gesagt, die beste detoxifer für Ihren Körper zu sein. Es verfügt über natürliche Verbindungen, die Ihre Immunität steigern und halten Sie gesund. Die Anwesenheit von Vitaminen, entzündungshemmende Eigenschaften und Antibiotika hat die Fähigkeit, auch die tödlichste Keime im Magen zu töten.
Sesam
Wenn Sie Sesamsamen in Wasser einweichen, es ein wenig dreht bitter schmecken. Sesamsamen werden zu einem Salat hinzugefügt Ihnen zu helfen, gesund zu halten, da sie eine ausgezeichnete Quelle für Kupfer, Eisen und Zink sind. Diese Eigenschaften helfen Diabetes und was noch wichtiger ist gut für die Verdauung zu verhindern, aufgrund seiner hohen Fasergehalt.
Neem Blätter
Neem Blätter extrem bitter schmecken. Neem Blätter sind jedoch gut für die Gesundheit, da es verhindert und verringert die Chance, an Diabetes zu erkranken.
Fenugreek
Eine der bittersten Lebensmittel für eine gute Gesundheit ist Bockshornkleesamen. Genießen Sie diese Samen in Wasser und lassen es über Nacht. Trinken das Wasser am nächsten Morgen zu helfen, Fett im Körper geschnitten. Es tötet auch Krebszellen.
Dark Chocolate
Hat jemand schon einmal gesagt, dass dunkle Schokolade gut für das Herz ist? Es ist gut für das Herz, da es gut, Blut zu pumpen, um das Organ hilft. Dunkle Schokolade hat auch Eigenschaften, die den Stoffwechsel zu fördern wird.
Dill
Dies ist eine am meisten bevorzugte bitter Essen für ein gesundes Leben. Dill hat die Fähigkeit, freie Radikale im Körper zu bekämpfen und Sie von gemeinsamen Beschwerden wie Durchfall zu schützen. Die Eigenschaften, die in dieser bitteren Lebensmittel wie Carvon hat die Macht, die Sie von einem Magenverstimmungen zu erleichtern.
Saffron
Auch wenn Sie es schwer zu glauben kann, Safran ist in der Tat bitter für sich. Diese bittere Nahrung hilft Ihrem Blut bei der Reinigung. Die Eigenschaften von Safran die Blutzirkulation im Körper zu verbessern. Sie sollten Safran zu einem Glas Milch hinzufügen Ihr Blut zu reinigen.
Spinat
Spinat enthält Vitamin K. Dieses Vitamin hat die Macht, um Ihre Leber zu reinigen, reduziert Gas aufbauen und vieles mehr. Spinat senkt auch den Blutdruck und hält gesund durch die Proteine und andere Verbindungen, die sie enthält.
