Wenn Wintersaison kommt, halten wir kalte Getränke trinken aus Schnupfen, Husten und Fieber zu vermeiden leiden. Wir bevorzugen mit heißem Tee und andere Getränke, die uns warm zu halten und helfen, die abschreckende Wetter kämpfen. Neben Suppen, können Sie mit einer Tasse heißen Aufbrühen von Tee entspannen. Es gibt viele Sorten von gesunden Tees, die Sie in der Wintersaison haben.
Austrocknung zu vermeiden und Giftstoffe aus dem Körper auszuschwemmen, hier sind einige einfache, aber gesunde Getränke, die Sie in der Wintersaison haben. Check out ...
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Gesunde Winter Getränke /Getränke:
Rum Apfel: Dies ist eine der berühmten alkoholischen Getränke, die für die Wintersaison ideal ist. Rum macht Sie fühlen sich warm und energetisiert den Körper auch. Wenn Sie kalt fühlen, ein Glas Rum oder durch Mischen mit Apfel gesund. Wenn Sie keinen Alkohol trinken wollen, fügen Sie einige Tropfen Apfelessig in der Masala Chai und haben diese gesunde Wintergetränk.
Kräutertee: Es ist ein weiteres gesundes Getränk, das für diese Kühl Saison ist groß. Kräutertees sind natürliche Heilmittel für Schnupfen, Husten und andere gesundheitliche Probleme. Außerdem Kräutertees Gewichtsverlust helfen. Wenn Sie sich Sorgen über das Setzen auf Winter Gewicht sind, haben Kräutertee regelmäßig.
Heiße Schokolade: Wir alle ein Verlangen nach Süßigkeiten haben. Heiße dunkle Schokolade Wärme, um Ihren Körper zu bringen, erhöht die Durchblutung im Körper, ist Herz gesund und am wichtigsten ist, ist auch ein Genuss. Um es gesund und kalorienarm Winter Getränk zu machen, verwenden Sie fettarmen dunkle Schokolade mit Magermilch. Heiße Schokolade ist immer verlockend, aber kann eine der kalorienreiche Lebensmittel sein. Also, sehr vorsichtig sein, wenn Sie nicht auf Winter Gewicht setzen wollen.
Hot Whisky Toddy trinken: Das ist die besondere Grog trinken, die Sie zubereiten können Kälte zu kämpfen. Im Winter leiden wir vor Kälte und Halsschmerzen. Behandeln Sie dieses gemeinsame saisonale Gesundheitsproblem durch den Grog trinken vorbereitet. Es ist ein heißer Winter Getränk, das mit Whisky, heißes Wasser, Zitrone, Honig und Nelken gemacht wird.
Irish Coffee: Es ist eine berühmte Cocktail, der mit frischem Kaffee und Irish Whiskey hergestellt wird. Es ist berühmt in vielen kalten Ländern. Whiskey und Kaffee beruhigt den Hals und macht auch Sie fühlen sich warm. In diesem Winter Getränk wird mit Irish Whiskey, Kaffee, Zucker (vorzugsweise brauner Zucker) und Sahne zubereitet. Sie können auf diesem Getränk an kühlen Abenden genießen.
Masala chai: Dies ist die indische heißes Getränk, das in den Winter und Monsun beliebt ist. Hergestellt mit indischen Gewürzen wie Kardamom, Zimt, Basilikum (Tulsi) ein paar zu nennen. Diese Gewürze machen es zu einem gesunden Getränk zu kämpfen kalt und auch die Energie des Körpers steigern.
Dies sind einige gesunde Winter Getränke, die Sie in Ihrer Küche haben. Welches ist Ihr Favorit?
