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Drei Schritte zum Oral Health

Ansicht PhotosWhen wir der Zahnpflege zu sprechen, das erste, was in den Sinn kommt, ist unsere Zähne zu putzen regelmäßig. Aber ist nur Bürsten regelmäßig genug? Mundgesundheit ist nicht nur um Ihre Zähne zu putzen, sondern um, wie man richtig zu putzen. Es geht um die richtige Bürste wählen und die richtige Paste zu. Sie können es seltsam finden, um zu lesen, wie man richtig zu putzen, aber das ist der erste Schritt zur Zahn care.Here sind die drei Schritte zu einer guten Mund health.Choose Die richtige BrushWe alle neigen dazu, zufällig jede Zahnbürste in der zur Verfügung abholen Geschäft. Die meiste Zeit ist unsere Entscheidung durch das Preisschild geführt. Nicht, dass alle teure Zahnbürste sind gut, müssen wir eine kluge Wahl, wenn es um den Kauf eines brush.Using die richtige Bürste kommt, ist der Schlüsselfaktor für jede gum Problem oder Zahnerkrankungen zu verhindern. Sie sollten Naturborsten vermeiden. Stattdessen entscheiden sich für die Nylon diejenigen. Sie bleiben in Form und werde nicht matschig easily.The Borsten nicht zu weich sein sollte (wie es überhaupt keine Wirkung) dar noch sollte extrem hart sein. Extraharte Borsten können Ihr Zahnfleisch bleed.The Form der Borsten sein sollte, so machen, dass es bis zum Ende des letzten Zahn erreichen kann. Wenn das äußerste Ende der Prothese vernachlässigt wird, stehen die Molaren eine hohe Chance von decay.Choose A Good PasteThe Markt ist mit verschiedenen Zahnpasten überflutet und jeder von ihnen behaupten, die Besten zu sein. Da die Nutzer, nicht den Unterschied zwischen ihnen zu wissen, unsere Wahl von der äußeren Verpackung und andere Marketing-strategies.Some Zahncremes in Fluorid und Tartar Bekämpfungsmittel sind reich beeinflusst wird, sind einige Gel-Basis, während andere Creme basiert. Jede Paste hat eine dominante Qualität. Einige sind gut für das Weiß, andere Minze haben Sie den Atem zu halten fresh.All Pasten haben einige ähnliche Komponenten wie Silikate und Calciumcarbonat. Diese sind verantwortlich für die eigentliche Wäsche von Zähnen. Pasten sind auch Verdickungsmittel, Glycerin, Tartar Kontrollmittel und so Ihre Paste je nach Anforderung on.So wählen. Bevor die Zahnpasta Aufnehmen vergessen Sie nicht, die Komponenten zu überprüfen und sicherzustellen, dass das Produkt von American Dental Association.Proper Way To BrushBrushing Zähne genehmigt wird, ist eine regelmäßige Tätigkeit, die wir alle mit vertraut sind. Wir beginnen so früh wie Alter von 2 Jahren zu bürsten. Man kann nicht gelehrt werden richtig zu putzen. Hier sind einige Tipps, die man im Auge behalten können, während brushing.Do nicht nass Ihre Bürste vor dem Start Bürsten. Wasser verdünnt die Wirkungen der Komponenten und reduziert die Auswirkungen auf die teeth.Do nicht zu stark auftragen von Paste auf die Bürste. Übermäßige Paste entsteht ein Schaum und macht Sie spucken early.It besser ist Paste zweimal anzuwenden. Nach dem Spucken und den Mund zum ersten Mal Spülen anwenden Paste wieder und Pinsel für 2 minutes.Teeth fünf Oberflächen &ndash hat; vorne, hinten, 2 Seiten und die Kaufläche. Bewusst sauber alle sides.Dentists deuten darauf hin, dass die Bürste sollte in 45 Grad auf dem Zahnfleisch aufgetragen werden. das Zahnfleisch reinigen ist genauso wichtig wie die Zähne zu reinigen. Unger Gummi führt zu Zahnfleischentzündungen.