8 Tipps, wie Sie mit negativen, SCHWER Menschen zu tun

8 Tipps, wie Sie mit negativen, SCHWER Menschen zu tun

8 Tipps, wie man mit einem negativen, schwierigen Menschen umgehen

Wenn es eine Sache, die eigene Motivation direkt aus dem Wasser blasen kann, ist es, sich in der Gesellschaft von einer negativen Person zu finden. Negativität scheint ansteckend zu sein, und wenn man nicht aufpasst, wird es auf Sie abfärben. Aber wie kann man jemanden helfen, die ständig negativ ist, ohne sich in die Stimmung gesaugt? Wenn Sie wissen, jemand, der nach unten fühlt und in den Deponien, dann sind hier acht praktische Tipps, wie man mit schwierigen Menschen in Ihrem Leben zu tun:

1. Schützen Sie Ihren eigenen glücklichen Raum

Unser erster Tipp, wie man mit schwierigen Menschen zu tun ist - werden nicht in ihre Negativität gesaugt. Seien Sie auf der Hut und schützen Sie Ihren eigenen glücklichen Raum, wenn sie auf eine negative Person zu sprechen. Bleiben Sie positiv in Ihrem eigenen Geist und vermeiden Sie einfach mit ihnen einverstanden, da dies ihnen nicht helfen und es kann Sie bringen auch die Treppe hinunter.

2. Die Sorge um sie und versuchen, zu hören, was sie

zu sagen haben Es könnte eine Meile, um weg von einer negativen Person zu laufen verlockend sein, aber dass jemand nur auf sie hören könnten, was sie brauchen. Nicht nur aus Hexe, wenn sie entweder zu sprechen, wird dies nur ihre Gedanken Verbindung, die sich niemand um sie kümmert.

3. Nicht einverstanden und bleiben nicht still

vereinbart, dass die Welt ist ein fauler Ort zu sein, wird ihnen nicht helfen, aber es ist auch nicht viel nützen, wenn Sie nur dort sitzen in der Stille und machen gar keine Kommentare. Um ihnen zu helfen, müssen Sie vorsichtig, um ihre negativen Annahmen in Frage stellen; Stille wird nur Ihre Zustimmung schließen.

4. Erhalten Sie sie auf eine einfache, positive Sache

Ein weiterer guter Tipp auf das zu konzentrieren, wie man mit schwierigen Menschen zu tun ist - versuchen Sie nicht, und zu beheben, ihre Probleme für sie. Versuchen Sie nicht, ein Amateur-Psychiater und denken, dass Sie ihre Probleme für sie an einem Tag lösen kann. Versuchen Sie stattdessen, um sie auf eine einfache positive Sache zu konzentrieren ihre Gedanken weg von den negativen Dingen zu nehmen. Es könnte so einfach sein, wie im Gespräch über das, was im Fernsehen, wie hell und sonnig ist es heute, oder wie viel Spaß Sie hatten zusammen das letzte Mal, dass Sie erfüllt. Auch wenn Sie die Person, nur eine kurze Pause von der Negativität geben, es ist ein Anfang.

5. Geben Sie ihnen eine Chance, ihre Gefühle zu entlüften

Unser nächster Tipp, wie man mit schwierigen Menschen zu tun ist - geben Sie ihnen Zeit, um die Dinge aus ihrer Brust, bevor Sie versuchen, das Thema zu wechseln. das Thema des Gesprächs Umleiten von ihren Problemen weg sofort nur auf ihr Gefühl der Isolation hinzuzufügen. Lassen Sie sie erste Entlüftung 10 Minuten haben, dann werden sie wissen, dass Sie kümmern genug, um zu hören.

6. Versuchen Sie, ihre Probleme in die richtige Perspektive zu bringen

Negative oder depressive Menschen neigen dazu, zu tun, was die Psychiater Katastrophisieren nennen. Das heißt, sie sehen die Dinge so weit schlimmer sein, als sie wirklich sind. diese Gedanken eine Herausforderung, zusammen mit ein wenig Empathie, kann ihnen die Wahrheit, durch Phrasen wie Hilfe sehen: "Ich verstehe, warum Sie würden denken, dass, aber ... '

7. Seien Sie bereit, sie zu akzeptieren, wie sie

Sie sind nur so hart versuchen, eine Person zu erfreuen, so wissen, wann zu beenden, oder Sie werden nicht für Ihre Bemühungen gedankt werden. Manche Leute sind einfach negativer, als andere, es ist die Art und Weise ist, dass sie gemacht werden und, so seltsam es klingen mag, sie ganz glücklich sind sein ein Nörgler und ein groaner.

8. Ermutigen Sie sie, um Hilfe zu suchen, wenn man über sie wirklich besorgt sind

Es ist ein schwieriges Thema, jemanden zu erhöhen, aber wenn sie wirklich nach unten sind und Sie denken, dass sie an einer Depression leiden könnte, dann sind Sie sollten sie ermutigen, einen Arzt aufzusuchen. Schätzungsweise eine von zehn Amerikanern erleben Depression im Laufe ihres Lebens, so ist es nicht ungewöhnlich, und es ist nichts zu schämen. Um dies zu erleichtern, könnte man vermuten, dass die Person, die ein Arzt etwas zu bekommen, sieht sie ein wenig munter, anstatt tatsächlich mit dem Begriff "Anti-Depressiva."

Haben Sie einige andere Tipps, wie Sie mit schwierigen Menschen umgehen? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren unten.

Bleiben Sie glücklich!