10 Dinge, die Sie SICH JEDEN MORGEN TELL GLÜCKLICH SEIN
10 Dinge, die Sie sich jeden Morgen sagen sollte glücklich sein
Wie oft haben Sie aus dem Bett mit einem einzigen Gedanken im Kopf: "Oh, nein, eine andere trüben Tag"? Es gibt so viele Dinge, die Sie nach unten, kleine Dinge zu bekommen, die Ihre Stimmung für den ganzen Tag verderben und dich unglücklich machen. Natürlich gibt es auch große Dinge, die uns herunterkommen, aber wissen Sie was? Es ist unsere Schuld, dass wir auf sie so sehr konzentrieren, anstatt zu versuchen, mehr über die positiven Dinge zu denken, die uns jeden Tag bringt. Hier sind zehn Dinge, sich zu sagen, wenn Sie nicht an Ihrem besten fühlen:
1. Ich bin es wert
Was auch immer der Tag für Sie auf Lager hat, wird ein Teil davon sein, gut, vielleicht sogar sehr gut. Was auch immer es ist, erinnern Sie sich, dass Sie verdienen all die guten Dinge, die den Weg kommen, nur weil du du bist.
2. Ich sehe gut
Sagen Sie es wie Sie es bedeuten. Nehmen Sie sich Zeit, einen Weg zu kleiden in die Sie in Ihren eigenen Augen zuversichtlich und attraktiv machen fühlen. Versuchen Sie nicht, sich selbst durch die Augen der anderen zu sehen, es ist sinnlos.
3. Ich bin wertvoll
Einige von uns neigen dazu, zu glauben, dass die Bedürfnisse und Wünsche der Menschen um sie herum sind wichtiger als ihre. Das ist nicht wahr. Jeder Mensch ist wertvoll, und so sind Sie! Sie können insbesondere sich nicht an bestimmten Tagen mögen, aber dass die Dinge nicht ändern.
4. Ich kann es tun
Was auch immer Herausforderung der Tag für Sie hält, können Sie damit umgehen, und Sie müssen daran erinnern Sie sich diese. Denken Sie daran, es gibt mehr als einen Weg, um mit einer Situation fertig zu und Sie sind durchaus in der Lage, die man bei der Wahl die richtige für Sie ist.
5. Ich verdiene das beste
Niemandes Leben perfekt ist, aber viele von uns neigen dazu, die Beziehungen zu gewöhnen, Jobs und so genannte Freunde, die sie unglücklich fühlen. Die Art, wie sie sich daran gewöhnen überzeugt sich, dass sie nicht besser machen können. Aber sie können.
6. Ich habe alles, was ich brauche
Nein, das nicht die Nummer nicht widerspricht 5. alles Nachdem Sie unterscheidet sich von allem, was brauchen, Sie wollen oder verdienen. In der Regel wollen wir mehr, als wir brauchen, so sind die Chancen, wenn man dort das Gefühl fehlt etwas, es ist ein nicht befriedigter Wunsch oder wollen, und nicht etwas, was Sie wirklich brauchen.
7. Träume wahr werden und ich in meinen Träumen glauben!
Es ist eine Tatsache. Sie kommen nicht immer wahr, sobald Sie an sie denken, und sie nicht immer wahr genau so, wie Sie sie geträumt, aber wenn Sie wirklich, wirklich etwas erreichen wollen, werden Sie. Das ist ein sehr guter Gedanke Start in den Tag.
8. Ich kann
warten
Glück kommt zu denen, die warten, obwohl hier warten untätig bedeutet nicht sitzen und warten auf die Dinge geschehen, bedeutet dies alles in deinen Kräften tun diese Dinge passieren, aber übertreiben Sie es nicht, weil Sie möchten sich jetzt und nicht mehr als fünf Minuten später, glücklich zu sein.
9. Ich werde
Homo sapiens ist eine anpassungsfähige Spezies überleben. Es sei denn, wir ernsthafte psychologische Probleme haben, sind wir in der Lage zu überleben, alles Leben auf uns wirft. Also, auch wenn es heute fühlt sich an wie Sie keinen Grund haben, zu leben, keinen Grund zu machen, auch die geringste Mühe, aus dem Bett zu bekommen, tun Sie es! Diese harten Tag enden wird und ein anderer wird kommen.
10. Ich bin nicht perfekt
Keiner von uns ist. Je früher Sie zu diesem Gedanken gewöhnen, desto eher können Sie Ihre Zeit und Emotion raubend Bemühungen geben einige imaginären Zustand der Vollkommenheit, körperliche oder anderweitig zu erreichen. Genau das tun Sie am besten, das Beste hoffen und auf das Schlimmste vorbereitet werden, das ist eine gute Philosophie.
Welche Dinge sehen Sie sich jeden Morgen zu sagen, wie glücklich zu sein?
Bleiben Sie schön!
