WENN SIE WIRKLICH GLÜCKLICH SEIN, Verabschieden Sie sich diese 10 Dinge

WENN SIE WIRKLICH GLÜCKLICH, Verabschieden Sie sich diese 10 Dinge,

Wenn Sie wirklich wollen glücklich sein, Tschüss Diese 10 Dinge

Wir alle wollen glücklich sein. Wenn Sie Frauen gefragt, was sie am meisten vom Leben wollen, werden sie wahrscheinlich sehr ähnliche Dinge aufzählen: eine stabile Ehe, finanzielle Sicherheit, Kinder, Gesundheit und Glück

Aber viel zu viele von uns, das Glück scheint. sein schwer zu fassen. Egal, wie hart wir versuchen, wir können einfach nicht scheinen, um es zu finden. Stattdessen schwelgen wir in Traurigkeit und Einsamkeit, und wir fragen uns, was zum Teufel wir falsch machen.

Das Problem könnte sein, dass Sie an den falschen Stellen nach dem Glück suchen. Es könnte sein, dass Sie auf die Dinge sind, die Sie klammern lassen müssen gehen von. Schauen wir uns an 10 Dinge, nehmen Sie brauchen, um Abschied zu nehmen, um glücklich zu sein.

1. Toxic Friendships

Wir haben alle einen Freund, der ewig unglücklich ist. Sie jammern über alles, vor dem Wetter zu der Tatsache, dass es keine guten Filme mehr. um sie zu sein langweilig sein kann, denn jedes Mal, wenn Sie versuchen, positiv zu sein, sie setzen Sie unten. Tatsächlich sie ein Beruhigungsmittel setzen auf alles
.

Dies ist ein Problem für Sie, weil ihre Negativität ansteckend ist. Schon bald werden Sie als negativ fühlen, wie sie über das Leben sind, und fragen Sie sich vielleicht ihre schlechten Gewohnheiten verabschieden. Um sicherzustellen, dass Sie eine positive Veränderung machst, lassen Sie alle toxischen Freundschaften hinter sich.

2. Selbstzerstörerischen Diskussion

Wie oft haben Sie für einen Job betrachtet Anwendung nur zu denken, "aber ich werde es nicht kommen."

Oder wie wäre es dieses Mal eingestellt ein Online-dating-Profil, aber abgesehen von jemand Messaging aus Angst, dass niemand antwortet.

selbstzerstörerische Diskussion ist gefährlich, weil es Ihre Zukunft Fräsen. Anstatt den Ausstieg und Ihre Chance auf Glück greifen, bist du stattdessen kein Risiko ein. Als solches Sie auch weiterhin die gleiche eintönige Leben von null Ehrgeiz zu leben. Glück wird nicht zu Ihnen kommen - Sie haben sich für den Aufbau, den Kopf aus dort und es bekommen

3.. Vergleiche

Ein weiterer Tipp, wie man glücklich zu sein ist es, sich auf andere zu stoppen zu vergleichen. Ja, Ihr Freund könnte ein riesiges Haus haben, ein gut aussehender Mann, vier Kinder, zwei Autos, ein Schwimmbad und finanzielle Sicherheit, sondern von sich auf andere zu vergleichen Sie einfach nur erniedrigend, die Sie

sind.

Niemand sonst wie Sie sein wird, und es gibt keine Menschen Zweifel, die Ihrer Situation neidisch sind und wer würde gerne in die Schuhe zu sein. Und genauso wie es sinnlos ist für sie, ihre Zeit zu verschwenden, ist es sinnlos, damit Sie Ihre Zeit verschwenden, sich anderen zu vergleichen. Fassen Sie Ihr eigenes Leben und gestalten Sie Ihr Schicksal.

4. Unrealistische Erwartungen

unrealistische Erwartungen Einstellung nur für Ärger bringen. Wenn Sie zu sich selbst sagen, dass Sie drei jean Größen an einem Tag fallen wird oder zwei, werden Sie unweigerlich unglücklich sein, wenn Sie nicht einmal fallen eine
jean Größe.

Das ist alles nur Wunschdenken. Um sicherzustellen, dass Sie werden glücklicher, ist es Zeit zu beginnen, die Bar zu senken und realistischer, langfristige Ziele zu setzen. Verwenden Sie Ihren gesunden Menschenverstand und auf ein Ziel, das Sie wissen, dass Sie treffen können.

5. "Tiredness"

Es ist in Ordnung, um 10 Uhr nach einem langen Tag bei der Arbeit erschöpft zu fühlen. Das ist gut. Sie verdienen an Sie Bett Flop und voll bekleidet Snooze.

Aber es ist nicht in Ordnung, um 10 Uhr aufwachen, bevor er sich den ganzen Morgen im Pyjama sitzen und behaupten, dass Sie "zu müde" sind, etwas zu tun über beobachten das Fernsehen.

Diese Art von Müdigkeit und dauert nur unglücklich machen. Es wird zu einem unproduktiven Tag führen, wo das Leben geht einfach durch. Es ist Zeit, den Stier bei den Hörnern zu packen, bekommen erregt und die Dinge passieren.

6. Mess

Jemand hat einmal gesagt, dass eine chaotische Heimat der erste Schritt in Richtung Depression ist. Wenn unser Haus mit Müll vollgestopft ist, fühlen wir uns gestresst und desorganisiert. Wir können nicht finden, wo alles ist, und wir oft nicht einmal einen Versuch machen.

Einer der besten Tipps, wie glücklich zu sein, ist Ihr Haus zu säubern. Wenn Sie zu viel Zeug haben, überlegen, was können Sie loswerden. Haben Sie wirklich alles, was in Ihrem Hause brauchen? Die Chancen sind Sie nicht. De-Poltern ist eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen.

7. Recht zu haben

Leute, die immer nach rechts wirklich geworden ist gestresst und unglücklich, wenn sie falsch erwiesen. Wenn Sie einer von denen, die einfach nicht mit der Idee des Seins falsch umgehen können, kämpfen Sie wahrscheinlich alle Ihre Argumente für den Tod, sogar Freundschaften auf dem Weg zu verlieren. Recht zu sein, ist alles, was für Sie und Ihr Ego.

Aber es ist okay, falsch zu sein. Es ist in Ordnung, anmutig akzeptieren, dass der andere Recht von Zeit zu Zeit. Langwierige Argumente sind unproduktiv, und jemand falsch erweisen ist eine todsichere Methode, Sie betonen, aus, und lassen Sie verzweifelt unglücklich zu fühlen danach. Es ist Zeit, Ihre Hände zu starten halten und früh ein Argument zu verlassen.

8. Beschweren

Ein weiterer guter Tipp, wie man glücklich sein beschwert zu stoppen.

"Das Wetter ist heute so Müll! Es ist völlig ruiniert meinen Urlaub! Argh! "

" OMG warum gibt es nichts Gutes im Fernsehen mehr ?! "

" Der Gasmann ist gerade einmal fünf Stunden zu spät! Ich schwöre, wenn er nicht bald hier bekommt, werde ich schreien! "

Ständig beschweren nur wird dich unglücklich machen. Es ist sicherlich nicht zu dich glücklich machen. Anstatt beschweren, warum nicht nur mit ihm rollen und erkennen, dass es einige Dinge, wie das Wetter, die außerhalb Ihrer Kontrolle sind. Daher ist es nicht wert Ihre Zeit Energie verschwenden über sie auf beschweren.

Wenn die Dinge nicht den Weg gehen, darüber nachzudenken, wie Sie sie zu Ihrem Vorteil nutzen können. Wenn der Gasmann spät ist, warum nicht ein Buch zu lesen, die Zeit zu übergeben und einige Kenntnisse erlangen? Wenn es regnet, bleiben, warum nicht drinnen und einige Brettspiele spielen, oder warum nicht in der regen tanzen?

9. Die Vorstellung von einem perfekten Leben

Es ist wirklich nicht so etwas wie das perfekte Leben. Auch wenn Sie erreicht, was Sie dachte
war das perfekte Leben, werden Sie bald erkennen, dass, tatsächlich, dieses Leben ist nicht so perfekt, nachdem alle. Es gibt immer noch viele Dinge zu kümmern, und viele Dinge, die schief gehen.

Anstatt herumliegen Gefühl blau, weil Ihr "perfektes Leben" außerhalb der Reichweite ist, warum nicht darum bemühen, deutlich zu arbeiten Verbesserung, was ist in Ihrer Reichweite? Sie können so gut, eine Welt zu schaffen, wie Sie wollen -. Solange Sie Vorstellungen von Vollkommenheit aufgeben

10. Wohnung auf die Vergangenheit

Unser letzter Tipp, wie man glücklich zu sein Abschied von der Vergangenheit zu sagen.

Erinnerungen sind schön zu sehen zurück, hin und wieder, vor allem, wenn Sie 're Gefühl nostalgisch, wunderlich -. und glücklich und

Sie sind nicht unbedingt gut zurück zu blicken, wenn Sie unglücklich fühlen, wenn. Erinnerungen können Sie daran erinnern, dass die Dinge verwendet, besser zu sein, und sie kann dazu führen, verzweifelt, traurig zu sein.

Es ist Zeit, sich von der Vergangenheit zu lassen und auf die Zukunft verschieben. Lernen Sie aus Ihren Fehlern, und stellen Sie sicher, dass Sie sie nicht noch einmal machen. Die Vergangenheit kann nicht geändert werden, aber Ihre Zukunft kann.

Wie glücklich zu sein? Was sind Ihre besten Tipps.

Bleiben Sie glücklich!