10 KLEINIGKEITEN Ankunft im Alltäglichen, die Sie wirkliches Glück
10 Kleine bringen Dinge des täglichen Lebens, die Sie Wahres Glück
Bringen Sie können, wenn Sie jemanden fragen, was sie wirklich im Leben wollen, sind die Antworten meist oft Gesundheit, Reichtum und Glück. Aber wenn Sie sich fragen, was würden Sie glücklich zu machen, wie einfach finden Sie es zu beantworten?
Wenn Sie wirklich darüber nachdenkt, ist es nicht die großen Dinge im Leben, die uns glücklich macht. Teure Autos, große Häuser mit Swimmingpools und ein Urlaub auf Hawaii sind in Ordnung
, aber sie sind die Dinge im Moment zu genießen. Nach einem Jahr ist unser neues Auto schon "alt" sind wir von Schwimmen im Pool gebohrt und Hawaii ist eine ferne Erinnerung.
Stattdessen ist es die kleinen Dinge im Leben, die Strahlen des Glücks bringen kann unser Leben jeden Tag. Lassen Sie uns an 10 dieser schönen kleinen Dinge einen Blick.
Die Suche nach Geld in der Tasche, die Sie Knew You Never Had
Die unvergleichliche Freude wir fühlen, wenn wir unsere Hände in unsere Hosentaschen zu graben, die wir nicht für sechs Monate getragen, nur etwas Bargeld erstaunlich ist, zu ziehen.
Normalerweise finden wir diese Schatztruhe an schlechten Tagen, wenn wir hart bis Leistungs-Verhältnis. Daher einige lose Änderung zu finden - auch wenn es nur $ 5 - hellt unser Tag. Ganz plötzlich, wir bekommen schwindlig zu wissen, in der Lage, uns auf einen schönen Kaffee zu behandeln, dass das Geld, das wir ist die Ausgaben sind Geld, das wir nicht einmal wussten, hatten wir.
Der Regen Fall Zusehen Außerhalb Wenn Sie wissen, dass Sie haben nicht das Haus verlassen
gibt es etwas Schlimmeres, als um 7 Uhr morgens an einem Montagmorgen aufwachen, zu wissen, was Sie haben zu gehen im strömenden regen zu arbeiten? Es ist genug, um Sie in krank zittern und Handy.
Auf der anderen Seite, um 7 Uhr morgens an einem Montagmorgen aufwachen wissen Sie nicht das Haus auf dieser schrecklich nassen Tag verlassen haben, ist ein Grund zur Freude und sei glücklich. Sie können im Bett mit einer frischen Tasse Kaffee mit Decken gehüllt um dich herum sitzen, wissen, dass Sie nicht alle anderen gegen die Elemente in der Schlacht beitreten müssen. Stattdessen können Sie rollen sich, beobachten Netflix oder einfach schlafen gehen. Mmm, Himmel.
Das lächelten By A Stranger
Es ist unheimlich Fremde Lächeln, aber es gibt auch schöne Fremde Lächeln. Und während der erste kann genug sein, um Ihren Tag zu ruinieren und machen Sie sich so schnell eine Dusche nehmen wollen, wie Sie nach Hause kommen, kann die zweite Ihren Tag erhellen.
Wie seltsam, wie es ist, ein Lächeln von jemandem, den wir hab noch nie wirklich können uns glücklich fühlen. Es zeigt uns, dass es wirklich nette Menschen in der Welt, die nur zu lächeln wollen, und andere machen sich besser fühlen. Umfassen Sie es und Lächeln zurück.
Essen der gesunden Nahrung
Ja, Junk-Food gut schmecken kann. Manchmal gibt es nichts ganz so gut wie ein Frühstück mit gebratenen Speck, Würstchen, Eier, Bohnen und geröstetem Brot.
Aber gesunde Lebensmittel zu essen, die Sie wissen, ist gut für Sie ist viel, viel besser und Sie machen können das Gefühl auf dem Gipfel der Welt. Für einen Start, gesunde Nahrung, wenn es richtig gemacht kann erstaunlich schmecken. Zweitens, weil Sie wissen, Sie essen etwas, das gut für den Körper ist, fühlt man sich sofort glücklicher über sich selbst und das Leben im Allgemeinen. Sie wissen, dass Sie die richtigen Lebensmittel sind zu essen.
mit einem Kind spielen Wer mag Sie
Kinder viel Macht haben. Wenn wir mit den Kindern spielen, die nicht reagieren und schauen uns an, als ob wir Ausländer sind, können unser Selbstwertgefühl nach unten gehen. Aber wenn wir mit Kindern spielen, die mit Lachen und ein Lächeln auf uns reagieren, fühlen wir uns erstaunlich. Wir denken, wir sind die fantastischste Person auf dem Planeten!
eine lange Dusche
Manchmal braucht es uns glücklicher zu fühlen erfrischende Dusche ist eine lange, die uns entspannt und entfernt alle den Schweiß und Fett, die uns den ganzen Tag lang wurde stört.
Tage lang werden und herausgezogen wird, und wenn wir müde fühlen, nachdem zu viel Zeit damit verbracht in das Büro, sagt nichts Glück wie eine entspannende Dusche. Alle, die Wasser strömten über Gesicht, Hals und Körper wäscht weg alle Ihre Stress und Sorgen sowie der Schmutz, die über den Tag aufgebaut hat. Sehr schön.
Aufholen mit alten Freunden
Ob Sie eine Person, die über die Vergangenheit sentimental bekommt oder nicht, mit alten Aufholjagd Freunde, die Sie haben nicht mehr als zehn Jahren gesehen ist, dass Sie das Gefühl von Glück zu bringen. Reminiscing über alte, nachlässige Zeiten, wenn Ihr nur Aufgaben sicher waren, dass Sie vor dem Mittag aus dem Bett kann man wirklich ganz warm und Fuzzy-innen zu fühlen, und es können Sie weg von jeder Stress nehmen oder woes Sie erleben im Moment.
Eine halbe Stunde im Bett
die schlimmste Zeit des Tages ist zweifellos die Zeit, die Sie am Morgen aufstehen. Aber wenn man ein zweites Mal auf Ihre Uhr schauen und erkennen, dass Sie noch eine halbe Stunde, bis es Zeit ist, aufzustehen, gut, das ist einfach unglaublich! Sie können umdrehen und im Bett und genießen die Wärme der Decken entspannen und dass die Arbeit vorgibt, noch aaaaages noch weg.
Nichtstun
, glauben wir, dass das Glück nur gehabt, wenn wir ständig etwas tun. Wenn wir keine Pläne, und niemand zu sehen haben, gehen wir davon aus, dass wir unglücklich und gebohrt
sein werden.
Sie sollten aber die Tage umarmen, wo es nichts zu tun, und niemand zu sehen. Genießen Sie diese Ausfallzeiten und etwas tun, einfach selbst. Machen Sie einen Spaziergang, gehen zum Joggen, besuchen Sie das Meer, genießen ein Eis im Park. Sie müssen nicht immer aktiv sein; in der Tat, Ihren Körper und Geist werden Sie für diesen Rest danken.
Das Kind To Andere
Weniger Dinge uns kann Glück bringen in ganz die gleiche Art und Weise, Glück zu bringen, um andere können. Freundlich zu Fremden oder sogar Menschen, die Sie nicht nur wissen, hellt den Tag, aber es hellt auch für euch. Und wenn Sie die Frage gerade zu fragen: "Aber was ich aus dieser?", Versuchen Sie einfach eine zufällige Akt der Güte und sehen, wie warm und glücklich Sie sich fühlen.
Bleiben Sie glücklich!
