Cayenne-Pfeffer ist als der Prinz von Gewürzen bekannt. Es ist auch für einen Hauch von Lebensfreude und Würze zu vielen Gerichten bekannt. Die Würze stammt aus einer Capsaicin genannt Substanz, die auch als Chili-Pfeffer allgemein bekannt ist.
Cayenne-Pfeffer hat entzündungshemmende, anti-allergen, Anti-Pilz-und anti-reizende Eigenschaften. Viele der Zutaten haben auch verschiedene gesundheitliche Vorteile. Cayennepfeffer enthält Vitamine wie Vitamin A, Vitamin B6 und Vitamin C, sowie Beta-Carotin, Mangan und Kalium, die gut für die Gesundheit sind. Aber überraschend diese gesunden Vorteile sind nicht bekannt, um eine Mehrheit der Menschen. So lesen Sie unten mehr auf die Top-Cayennepfeffer Vorteile wissen:
Gesundheitliche Vorteile von Cayenne-Pfeffer
1. Speed Up Stoffwechsel:
Cayennepfeffer kann beschleunigen den Stoffwechsel. Daher können Sie Cayennepfeffer in Ihre Mahlzeiten enthalten, wie es auch, Gewicht zu verlieren hilft.
2. Hilft Ihr Herz:
Cayennepfeffer wirkt Wunder für Ihr Herz zu und stoppt Herzinfarkte innerhalb von Sekunden. Diese Eigenschaft von Cayennepfeffer ist möglich, da der Cayennepfeffer die Arterien im Herz öffnet.
3. Hilft bei der Haarwuchs:
Cayenne-Pfeffer in das Haarwachstum beiträgt. Einer der Hauptgründe für die Kahlheit ist zu einer Verringerung der Zirkulation des Blutes durch. Cayennepfeffer, wenn sie auf die Kopfhaut aufgetragen erhöht die Zirkulation des Blutes durch Reizung der Kopfhaut verursacht (daher diese Reizung für eine gute Sache ist)
4. Hilft Schmerzen zu lindern:
Cayennepfeffer hilft bei der Schmerzlinderung. Viele Menschen, die unter Migräne Nutzen durch Reduktion in Kopfschmerzen leiden durch Cayennepfeffer über eine Lösung aufwendig. Es hilft auch, die Menschen von Sinus leiden. Cayennepfeffer hilft auch Zahnschmerzen und Zahnfleischerkrankungen zu reduzieren.
5. Hilft bei der Gewichtsverlust:
Cayennepfeffer Vorteile seiner Fähigkeit zu helfen, Gewicht verlieren umfasst. Es verbrennt das Fett und eliminiert dadurch die überschüssige Abfälle. Wie es um den Stoffwechsel zu erhöhen hilft, kann man mehr Gewicht zu verlieren. Die Einnahme von Cayennepfeffer verringert auch den Appetit.
6. Hilft Halsschmerzen:
Cayennepfeffer hilft auch klar, Halsschmerzen. Mischen Sie Cayennepfeffer, während sie mit Wasser gurgeln. Dieses Verfahren hilft bei der schnellen Erholung von der Halsschmerzen.
7. Verhindern, dass Blutdruck:
Cayennepfeffer hilft bei der reibungslosen Fluss von Blut durch die Paletten von Formen und Verklumpen zu verringern. Daher Cayennepfeffer ist ein natürliches Heilmittel, das den Druck bei der Verringerung und Verhinderung von Blut hilft.
8. Hilft Heilung Infektionen:
Cayennepfeffer hilft auch bei der Heilung von verschiedenen Infektionen, wie es antimykotische Eigenschaften hat
9.. Hilft Heilung Geschwüre:
Cayennepfeffer hilft auch bei der Geschwüre durch eine peristaltische Bewegung des Darms zu heilen. Cayennepfeffer hat somit Verdauungs Vorteile und hilft bei verschiedenen Magenprobleme und Krämpfe Aushärtung
10. Verhindert Krebs:
Der wichtigste Vorteil von Cayennepfeffer ist, dass es in der Prävention von Krebs hilft, wie es die Krebszellen in unserem Körper in Lunge und Bauchspeicheldrüse tötet. Diese Eigenschaft von Cayennepfeffer kommt von Capsaicin. Das Verfahren wird als Apoptose bekannt ist.
So in der täglichen Ernährung in ausreichender Menge mit Cayennepfeffer starten.
Ich hoffe, dieser Artikel auf gesundheitlichen Vorteile von Cayennepfeffer hilft Ihnen, eine gute Gesundheit zu erzielen.
Cayenne-Pfeffer Vorteile für Haar
Während Cayenne-Pfeffer wunderbar im Inneren des Körpers funktioniert, zeigen seine Vorteile auch auf der Außenseite. Die Haar Vorteile zur Verfügung gestellt von Cayenne-Pfeffer schon immer eine Frage der freundlichen Diskussion.
11. Cayenne-Pfeffer ist bekannt, das Haarwachstum zu fördern und machen den gewünschten Glanz zu langweilig und leblos Haar. Es tut dies, indem die Blutzirkulation in der Kopfhaut Haar zu verbessern. Also, all diese Leute da draußen, die glauben, dass sie kahl oder wollen mehr Glanz in die Haare gehen, könnte Cayenne-Pfeffer sein, was Sie immer gesucht haben.
12. Um den maximalen Nutzen aus Haar dieser magischen Gewürz, mischen einfach 25 Gramm Boden Cayenne-Pfeffer in einem halben Liter Olivenöl. Halten Sie diese Mischung in einer dunklen Flasche weg von Sonnenlicht. Sobald Sie 12-15 Tage, um diese Mischung für gespeichert haben, ist es nun einsatzbereit. Öl Kopfhaut und Haare mit dieser Mischung, wickeln Sie ein heißes Handtuch über die Haare für eine Stunde, dann Shampoo und Zustand Ihrer Haare. Stellen Sie sicher, dass Sie alle die aufgetragene Mischung Shampoo entfernt. so auf einer regelmäßigen Basis Dadurch wird mehr Volumen, um Ihr Haar über die Zeit bringen und Glanz!
Cayenne-Pfeffer Vorteile für Haut
13. Neben voluminösen und glänzendes Haar, Cayenne-Pfeffer kann auch helfen, makellose Haut zu erreichen.
14. Für diejenigen, die häufig von Akne beschweren kann Cayenne die ideale Lösung sein. Es verhindert und behandelt Akne durch den Blutfluss in der Haut zu erhöhen. Cayenne-Pfeffer ist reich an Vitamin C, Vitamin E und mehrere Anti-Oxidantien, die die Gesundheit der Epidermis und der Haut erhöhen. Die Einnahme von Cayenne-Pfeffer in der Nahrung zweimal täglich hat zu einer erheblichen Abnahme der Akne auf der Haut führen, gezeigt. Cayenne-Pfeffer hat oft als Master-Kraut genannt worden für die Haut Vorteile.
Cayenne Pfeffer- Wie wählen und zu speichern
Während Supermärkte und Lebensmittelgeschäfte Regale voller Gewürze, es dass ein Besucher spezielle regionale Gewürz speichert, um empfohlen halten, gute Qualität Cayenne-Pfeffer zu bekommen, organisch ohne den Einsatz von Pestiziden und Insektiziden angebaut. Getrocknete Cayenne-Pfeffer-Pulver ist für den Einsatz zu Hause geeignet. Man sollte speichern diese magische Gewürz in einem schönen luftdichten Glas und halten Sie es vor direkter Sonneneinstrahlung
Einige nützliche Tipps und Tricks
Es gibt keine festgelegte Liste der Gerichte für Cayenne-Pfeffer.!; eine Prise oder mehr davon können an jede Zubereitung von Speisen bequem hinzugefügt, die einen Hauch von Gewürz braucht. Sie können auch das Glas von Cayenne-Pfeffer auf dem Esstisch platzieren, so dass sie sofort auf etwas gestreut werden, wenn nötig. Cayenne-Pfeffer, wenn sie mit etwas Zitronensaft hinzugefügt haben, können machen die köstlichsten und Schmatzen Geschmack zu jeder bitter oder fad Gericht. Es funktioniert auch Wunder zu herkömmlichen heißen Kakao zugesetzt. Man kann auch bereiten einige Cayenne-Pfeffer-Sauce auf Brotscheiben zu übernehmen und in Suppen auflösen.
Also, worauf warten Sie? Einführung Cayenne-Pfeffer in Ihre Nahrung und begrüßen große Gesundheit!
Prinzip
Nährwert
Prozentsatz der RDA
Energy318 Kcal16% Carbohydrates56.63 g43% Protein12.01 g21% Gesamt Fat17.27 g57.56% Cholesterol0 Mg0% Dietary Fiber27.2 g71% Vitamine
Folates106 mcg26% Niacin8.701 mg54% Pyridoxine2.450 mg39% Riboflavin0.91971% Thiamin0.328 MG27% Vitamin A41610 IU1387% Vitamin C76.4 mg127% Vitamin E29.83 mg199 % Vitamin K80.3 mg67% Elektrolyte
Sodium30 MG2% Potassium2014 MG43% Minerals
Calcium148 MG15% Copper0.373 MG41% Iron7.80 mg97.5% Magnesium152 MG38% Manganese2.00 mg87% Phosphorus293 MG42% Selenium8.8 mcg18% Zinc2.48 mg22.5% Phyto-Nährstoffe
Karotin-ß21840 ug-Karotin-α0 ug-Cryptoxanthin-ß6252 ug-Lutein-zeaxanthin13157 μg-
