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15 Top Vorteile und Einsatzmöglichkeiten Kürbissaft für Haut, Haare und Health

Wie der Name schon sagt, Kürbissaft ist ein Saft aus rohen Kürbisse extrahiert. Dieser Saft gewonnen immense Popularität unter den Kindern, wenn sie als Teil der Zaubererwelt in der Harry-Potter-Serie zu sehen war. Kürbissaft hat mehrere gesundheitliche Vorteile, aufgrund derer es als gesunder Ersatz für kohlensäurehaltige Getränke verwendet werden kann. Außerdem Kürbis hat einen hohen Gehalt an Vitamin D sowie Mineralien wie Kupfer, Eisen und Phosphor. Entsaften ist ein geeigneter Weg, um diese ernährungsphysiologischen Vorteile von Kürbis zu erhalten. Dieser Saft wird in hohem Grade von Vegetarier angesehen wegen seiner köstlichen Geschmack und Vielseitigkeit in der Anwendung. Neben Verbrauch wird es auch als Wirkstoff in vielen Süßigkeiten und pharmazeutischen Zubereitungen verwendet.

Wie Kürbissaft machen?

Kürbis-Saft ist ein äußerst vielseitiger Saft, der außer in mehreren Rezepten verwendet wird davor in seiner rohen Form verbraucht. Das Verfahren Kürbissaft zu machen ist ganz einfach. Bevor Kürbissaft zu machen, stellen Sie sicher, dass der Kürbis süß ist, die für das Essen oder machen Torten geeignet ist. Diese Kürbisse sind relativ kleiner. Der Kürbis sollte auch konsistente Farben.

  • Waschen Sie die Außenseite des Kürbis richtig und schälen die harte Außenhaut des Kürbis.
  • entkernen der Kürbis und schneiden Sie sie in kleine Stücke.
  • den Kürbis in den Entsafter und den Saft zu extrahieren.
  • Versüßen den Saft durch gewünschte Menge an Zucker hinzufügen. Alternativ können Sie auch Honig oder Apfelsaft im Falle von Fettleibigkeit verwendet werden.
  • Sie können den Geschmack des Saftes verbessern durch Gewürze wie Muskatnuss, Zimt oder Ingwer oder sogar Zitronensaft. Aber diese sollten in Maßen hinzugefügt werden, so dass sie nicht mit dem natürlichen Geschmack des Getränks beeinträchtigen.
  • Kürbis-Saft kann über Eis serviert werden, um ihre Kühlung und erfrischende Wirkung zu verbessern.

    Pumpkin Juice Vorteile Was sind hier die Vorteile von Kürbissaft für Sie Gesundheit, Haut und Haar

    Kürbissaft für die Gesundheit:.

    die Vorteile der Kürbissaft sind zahlreich. Genau wie das Gemüse selbst, Kürbissaft enthält die Vitamine B1, B2, B6, C, E und Beta-Carotin; Mineralstoffe wie Kalium, Phosphor, Calcium, Magnesium, Eisen, Sucrose und organische Stoffe. Es enthält auch Kohlenhydrate und bestimmte lebenswichtige Salze und Proteine. Eine halbe Tasse Kürbissaft wird jeden Tag, dank seiner verschiedenen medizinischen und therapeutischen Eigenschaften empfohlen. Einige seiner gesundheitlichen Vorteile sind unten angegeben.

    1. Vorteile Leber & Niere:

    Kürbis-Saft ist sehr vorteilhaft für die Leber und Niere. Diese leiden an Nierensteinen und Gallenblase Probleme können ihren Zustand zu verbessern, indem trinken ein halbes Glas Kürbissaft dreimal täglich für zehn Tage.

    2. Verhindert Arteriosklerose:

    Dieses orangefarbene Saft ist ein großer Reinigungsmittel, die die Beseitigung der alten Aufbau der arteriellen Ablagerungen zu erhalten hilft, wodurch das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfall zu reduzieren. Der hohe Gehalt an Antioxidantien hilft Arteriosklerose (Verhärtung der Arterien) zu verhindern.

    3. Aids Verdauung & Kuren Verstopfung:.

    Kürbissaft ist vorteilhaft für das Verdauungssystem und ist hilfreich bei der Heilung sowohl Verstopfung und lose Bewegungen aufgrund seiner abführende Wirkung

    4. Aids ordnungsgemäße Funktionieren der Nieren & Harnwege:

    Dieser Saft ist wirksam bei Geschwüren und Säure zu heilen. Es ermöglicht reibungslose Funktionieren der Nieren und Harnwege.

    5. Gut Sedativum Vorteile:

    Aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften, Kürbissaft ist wirksam bei Schlaflosigkeit zu heilen. Schlaflosigkeit Patienten wird empfohlen, mit Honig ein Glas Kürbissaft zu trinken.

    6. Senkt Bluthochdruck Risiken & Reduziert Cholesterin:

    das Risiko für Bluthochdruck minimiert. Es enthält Pektin, das Cholesterin hilft bei der Verringerung.

    7. Exzellente Kühlmittel:

    Eine Mischung aus Kürbissaft und Honig ist ein ausgezeichnetes Kühlmittel und damit wirksam sein kann, um die Körpertemperatur bei der Senkung

    8.. Lindert morgendliche Übelkeit:

    Kürbis-Saft ist wirksam bei der Bereitstellung Befreiung von morgendliche Übelkeit bei Schwangeren

    9.. Heilt Viral Hepatitis A & Leberfunktion Reaktiviert:

    Die von viralen Hepatitis A leiden, können vom Trinken Kürbissaft als Teil ihrer normalen Ernährung profitieren. Die biologisch aktiven Substanzen, die in es helfen, Leberfunktionen in reaktivieren.

    10. Verstärkt Immunität:

    Vitamin C und anderen Mineralien in den Saft wirken als Immunität Booster und schützen somit den Körper vor verschiedenen Krankheiten

    Kürbissaft für die Haut:.

    auf folgende Weise.

    11. Erhält eine gesunde & Schöne Haut:

    Wie bereits erwähnt, frische Kürbissaft ist eine große Quelle von Vitamin C, Vitamin E und Beta-Carotin, die bei der Aufrechterhaltung einer gesunden und schönen Haut helfen

    12.. Mit Wirkung in der Heilung Burns, Bites & Entzündung:

    ein Kühlmittel zu sein, ist es wirksam bei der Behandlung von Verbrennungen, Abszesse und Entzündungen und bietet auch Linderung bei Insektenstichen. Die hohe Menge an Antioxidationsmittel in Form von Vitaminen A, C und E und Zink macht es eine ausgezeichnete Heilmittel. Der regelmäßige Verzehr von Kürbissaft ist der beste Weg, um die heilenden Eigenschaften zu erhalten.

    13. Verwendet in Anti-Falten & Feuchtigkeitsspendende Cremes:

    Sein hoher Nährwert macht es zu einem aktiven Bestandteil in vielen Anti-Falten-Cremes und feuchtigkeitsspendende. .

    14: Es ist weit verbreitet in Gesichts in Kombination mit anderen Zutaten wie Honig, Joghurt, Zitronensaft und Vitamin E Öl für verschiedene Hauttypen

    Kürbis Saft für Haare verwendet. Nachwachsen der Haare Fördert:

    Die Vorteile der Kürbissaft für das Haar nicht ignoriert werden kann. Wie bereits erwähnt, ist dieser Saft eine große Quelle von Vitamin A, das für die Kopfhaut extrem vorteilhaft ist. Darüber hinaus hat es einen hohen Gehalt an Kalium, ein Nährstoff, der bei der Förderung der Nachwachsen der Haare beiträgt. Dies macht es wirksam für die Behandlung von Haarausfall.

    15. Spendet Dry & Strapaziertes Haar:

    Kürbissaft kann in feuchtigkeitsspendend trockenes und strapaziertes Haar wirksam sein. Die Mischung unten kann versucht werden, um Kürbis Anlage machen:

    Zutaten:

  • 2 Tassen gehackt und Kürbissen gekocht
  • 1 EL Honig
  • 1tablespoon Joghurt
  • 1 Esslöffel Kokosöl

    Methode:

    Püree der Kürbis und Joghurt in einem Mixer und hinzufügen Kokosöl und Honig. Wenden Sie diese Mischung auf dem Haar und decken Sie es mit einer Plastikkappe. Lassen Sie es für 15 Minuten und dann waschen Sie gründlich Shampoo und Conditioner wie gewohnt verwenden.

    So Kürbissaft kommt mit einer Reihe von Vorteilen für die Gesundheit, Haut und Haar zusätzlich zu seiner erfrischenden und köstlichen Geschmack . Doch vor dem Genuss oder diesen Saft verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie es nicht allergisch sind.

    Wir hoffen, Sie Verwendung dieses magische Frucht mehr machen würde. Vergessen Sie nicht, uns einen Kommentar zu hinterlassen.