Wir hören immer Menschen sagen, dass Bier für die Gesundheit nicht gut ist. Aber überraschend Bier hat auch viele gesundheitliche Vorteile, und von nun an können Sie jeden Schluck es ohne Schuld zu genießen. Studien haben herausgefunden, dass Bier nicht nur die Lebensdauer erweitert, sondern ist auch sehr vorteilhaft für die Gesundheit.
1. Gute Nieren fördert die Gesundheit:
Kleine und harte Klumpen durch die Konkretion von Salzen erstellt, die in den Kanälen der Gallenblase oder der Niere genannt Gallensteine oder die Nierensteine zu finden sind. Sie werden oft durch Dehydratisierung verursacht. Allerdings, mittlere oder begrenzte Bierkonsum ist sehr hilfreich, diese in der Handhabung. Denken Sie immer daran, Ihren Arzt zu konsultieren, vor dem Verzehr.
2. Hilft Boost-Gehirn-Gesundheit:
Wir alle wissen, dass je älter wir werden, desto langsamer ist unser Gehirn funktioniert. Leichte bis mittlere oder begrenzte Menge an Bierkonsum senkt das Risiko von kognitiven Verfall und Alzheimer-Krankheit.
3. Fördert die gute und gesunde Herz:
Regelmäßig trinken Bier um 30 Prozent das Risiko von Herzerkrankungen reduziert. Es hat auch eine gute Anti-Gerinnungseffekte, die im Einklang Blutgefäße sauber, frei und gesund zu helfen. In der Tat fanden die Forscher heraus, dass Menschen, die täglich den unteren Ebenen der Fibrinogen hatte ein Bier trank, ein Protein, das die Blutgerinnung zu reduzieren hilft.
4. Hilft immer stärker Knochen:
Bier in begrenzten oder mittlere Menge fördern kann gute Gesundheit der Knochen, dank seiner hohen Siliziumgehalt. Silicon hilft bei der Stimulierung von Knochen-bildenden Zellen und die östrogene Wirkung von Bier hilft auch gesunde Knochen erreichen.
5. Hilft bei der Senkung des Krebsrisiko:
Hier ist eine weitere erstaunliche Nutzen für die Gesundheit von Bier zu trinken! Bier ist sehr hoch an Antioxidantien und Flavonoide, die sehr hilfreich sind bei der Verringerung der Krebsrisiko, insbesondere Prostatakrebs bei Männern. Also das nächste Mal, wenn Sie jeden Schluck Bier genießen trinken.
6. Hohe Quelle von Vitamin B:
Eine Forschung, an der Food Research Institute durchgeführt, dass Bier trink gefunden Individuen in ihrem Blut viel höhere Niveaus von Vitamin B hatte im Vergleich zu den nicht trinken Einzelpersonen; überraschend ist Bier gesünder als Wein verglichen, wie es die doppelte Menge an Vitamin enthält b zu Wein verglichen. Es hat auch Vitamin B12 und Folsäure, die beide sehr nützlich sind.
7. Reduziert das Risiko von Diabetes:
Harvard Forschung auf vielen Männern mittleren Alters erkannt, dass die Personen, die Bier tranken gelegentlich einen Anstieg in ihren Alkoholkonsum paar Bier hatte, was ihre mögliche Risiko, an Diabetes drastisch reduziert. Aber all diese Vorteile gelten nur für jeden Tag die Aufnahme auf zwei Getränke zu begrenzen.
8. Fördert längeres und gesünderes Leben:
Die US-Department of Agriculture berichtet, dass mittlere oder begrenzte Trinker länger leben. Weiter heißt es, dass mittlere oder begrenzte trinken fast rund 26.000 Todesfälle pro Jahr verhindert, da es enorm das Risiko von Diabetes, Schlaganfall und viele andere Herzerkrankungen senkt.
9. Hilft bei der Senkung des Blutdrucks:
Wein für Ihr Herz ist nett, aber Bier kann beweisen, noch besser zu werden. Eine individuelle Studie von rund 60.000 Frauen zwischen 25 bis 40 gefunden im Alter, dass Bier trinken bei der Verhinderung von Bluthochdruck oder andere Probleme, um es im Vergleich zu den anderen Frauen, die Wein verbraucht im Zusammenhang hilft.
10. Schutz vor Schlaganfall: Blutfluss zum Herzen und anderen Organen des Körpers
Viele Forscher von einigen renommierten Forschungseinheiten der Gesundheit festgestellt, dass mittlere Mengen an Bierkonsum hilft Blutgerinnsel zu verhindern, die in der Regel verantwortlich für die Blockierung. Diese Blutgerinnsel können auch dazu führen, Schlaganfall und viele andere lebensbedrohliche Krankheiten oder Leiden.
Nun, da Sie Kenntnis von diesen 10 überraschende Vorteile von Bier für die Gesundheit sind, ich bin sicher, Sie werden auf jeden Fall in Bier trinken zu seiner Vorteile in Anspruch nehmen.
