10 Amazing gesundheitlichen Vorteile von Cassava Leaves

Sie können einen köstlichen Eintopf aus Maniok Knolle gehabt haben, aber wussten Sie, seine Blätter genauso nützlich sind? In Bezug auf Geschmack, die Blätter sind ziemlich langweilig, aber ihre Vorteile bei weitem diese leichte Nachteil zu überwinden. Von Immunität gegen Muskel- und Knochengesundheit haben Maniokblättern eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen.

Möchten Sie wissen, was sie sind? Dann lesen Sie weiter!

1. Behandeln Sie Durchfall

In Afrika, wo Maniok ein allgemein wachsener Baum ist, werden die Blätter oft als Medizin gegen Durchfall eingesetzt. Um die Verwendung von Maniok machen lässt, wenn der Durchfall, müssen Sie folgendes tun:

1. Nehmen Sie etwa einen Liter Wasser in einen Topf geben und aufkochen
   
2. Sobald es darum geht. ein Furunkel, nehmen es die Hitze ab.
   
3. nehmen sie sich 10 frisch Maniokblättern gepflückt und sanft eine Paste von ihnen in einem Mörser zu machen.
   
4. Löschen sie die Blätter in dem heißen Wasser und Deckel. Lassen Sie die Blätter steil über Nacht.
   
5. Am Morgen die Blätter abseihen und trinken Sie ein Glas der Absud.
   
6. Lagern Sie den Rest in einem Glas in den Kühlschrank stellen. Es kann für drei Tage bleiben.
   

   2. Cure Fever
   

   Cassava Blätter sind auch wirksam bei der Behandlung von Fieber. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, verwenden Sie den Stiel sowie die Blätter von Maniok ein Abkochen machen. Um dies zu machen, müssen Sie die Wurzel und die Blätter anstelle von Einweichen sie in warmes Wasser zum Kochen bringen. Nehmen Sie einfach 400 Gramm Maniokblättern und 80 Gramm des Stammes und kochen sie in einem Liter Wasser aufgedeckt. Wenn das Volumen des Wassers um die Hälfte reduziert wird, nehmen sie die Hitze und kühlen ab.
   

   3. Hilfe rheumatische Behandlung von Krankheiten
   

   rheumatischen Erkrankungen Krankheiten beziehen sich im Zusammenhang mit den Muskeln und Gelenken. Osteoporose, Arthritis, Spondylitis und Lupus sind einige Beispiele. Cassava Blätter sind reich an Magnesium. In der Tat führt eine Diät mit hohem Magnesium senkte den Blutdruck, die die Chancen von rheumatischen Erkrankungen im Laufe des Lebens reduziert (1).
   

   Cassava liefert mehr als ein Drittel des täglichen Magnesiumbedarf pro Portion. eine natürliche rheumatische Medikamente, nehmen Sie 150 Gramm Maniokblättern, etwas Zitronengras und Salz zu machen zusammen mit 15 Gramm Ingwerwurzel. Sieden diese Bestandteile in einem Liter Wasser, bis das Volumen auf etwa 400ccs reduziert hat. Trinken Sie jeden Morgen diesen Trank rheumatischen Erkrankungen in Schach zu halten.
   

   4. Wunden heilen
   

   Cassava Blätter sind für Verletzungen und Wunden zu heilen. Es hat viele Nährstoffe, die in schnell Heilung solcher Verletzungen helfen kann. Crush Maniokblättern in einer kleinen Menge an Aloe Vera Gel und eine glatte Paste. Smear diese Paste auf die Wunde. Sie können auch den Stamm der Maniok bei der Heilung von Wunden verwendet werden. Von der glatten Paste aus den Blättern und dem Gel, Rost einige der Maniok Wurzel. Wenn die Wunde von einem Burn ist, drücken Sie den Brei aus Maniok Rhizome und wenden sie täglich auf die Wunde.
   

   5. Hilft Treat Unscharfes Sehen
   

   Cassava Blätter helfen verschwommenes Sehvermögen aufklären können. Dies kann in direktem Widerspruch zu der Tatsache scheint, dass Cassavaknollen Probleme mit Sehkraft führen kann. Allerdings sind die Sehkraft Probleme wegen der Wurzeln, die im Boden reich an Zyanid, die Lauge in die Knolle gepflanzt wurden. Jedoch durch seine eigene, Maniok nicht über das Potential eines solchen Schadens. Um verschwommenes Sehvermögen aufklären, ein Gebräu aus Maniok Blätter machen und trinken Sie es täglich.
   

   6. Klar Up Worms
   

   Dieser Vorteil von Maniok Blätter wird von einigen solide Forschung bezogen. Es wurde gefunden, dass Maniok Blätter Nematodeninfektion in den GI-Trakt zu reduzieren. Das Experiment wurde auf junge Ziegen durchgeführt, die eine unveränderliche Diät der fermentativen Zusätze von Reis und Maniok Blätter gefüttert wurden. Es wurde festgestellt, dass die Ergänzung drastisch die Symptome von nematodic Befall reduziert.
   

   Maniok zu nehmen Würmer zu beseitigen, können Sie gefunden Maniok Ergänzungen in Apotheken kaufen. Sie können auch eine Paste aus Maniok Blätter machen und zu essen, dass als Ganzes.
   

   7. Entwickelt Appetit
   

   Cassava voller Vorteile ist, unter denen Appetit Restaurierung ist. Wenn Sie abgeneigt zu Lebensmitteln fühlen, Maniok Blätter wird Ihren Appetit wiederherzustellen. Um dies zu tun, stellen eine Mischung aus Maniok mit Ingwer Blätter und trinken es jeden Morgen direkt nach dem Aufwachen.
   

   8. Vorteil für schwangere Frauen
   

   Schwangere Frauen brauchen viel Vitamin C und Folsäure (2). In der Tat sind diese beiden Ergänzungen von Anfang an der Tragzeit vorgeschrieben. Nun sind diese beiden auch in Hülle und Fülle in Maniokblättern gefunden. Eine Tasse Maniok enthält 15 Prozent der täglichen Folsäure-Bedarf und 47 Prozent des täglichen Calciumbedarf. Cassava Blätter haben einen milden Geschmack, so hacken die Blätter und kochen sie mit Fleisch und Gemüse in einem Eintopf. Auf diese Weise werden Sie ein gutes Essen machen aus dem gesunden Blatt.
   

   9. Hilfe Kampf Kwashiorkor
   

   Cassava Blätter sind voll von Lysin-Protein (3). Dies macht die Blätter perfekt für den Kampf gegen Proteinmangelzuständen wie Kwashiorkor. Jedoch auf Maniok je als einzige Proteinquelle kann schädlich sein, wenn die Blätter nicht richtig gekocht werden. Es gibt Hinweise darauf, Maniok enthält cyanogene Glykoside. Dies kann zu einem Verlust der Sehkraft und Zyanid-Vergiftung führen. So ist die Knolle und Blätter müssen vor dem Essen richtig und gut gekocht gewaschen werden.
   

   10. Verstärkt Immunität
   

   Folat und Vitamin C, die beide in Hülle und Fülle in Maniokblättern gefunden, sind sehr gut für das Immunsystem des Körpers.
   

   Vitamin C hilft, das Immunsystem durch den Kern von Viren und Bakterien angreifen sie tot ist, zu machen. Es unterhält auch die Gesundheit der Knochen. Es ist auch ein gutes Antioxidans, das freie Radikale im Körper eliminiert. Freie Radikale sind bekannt Verbindungen mit Krebs zu haben.
   

   Folat bei der Herstellung von Zellen in unserem Körper hilft, dabei zu helfen, das genetische Material für das Leben zu machen und DNA-Mutationen zu verhindern.
   

   Dies sind nur einige der Vorteile von Maniokblättern Verbrauch. Also, das nächste Mal, wenn Sie Maniok Knolle aus dem Markt kaufen, stellen Sie sicher, dass auch für die Blätter zu fragen.
   

   Auch uns erzählen, wie dieser Beitrag hat Ihnen geholfen. Sie können in das Feld unten kommentieren.