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Ist Kurkuma ein wirksames Mittel gegen Arthritis?

Leiden Sie unter Arthritis? Ist der Schmerz in den Gelenken beschränken Sie sogar von einem Spaziergang mit der Familie zu genießen? Nicht Arthritis lassen Sie die kleinen Freuden des Lebens zu stehlen weg. Versuchen Sie Kurkuma und entlastet von akuten Schmerzen, die oft im Zusammenhang mit Arthritis ist.

Dieser Beitrag ist alles darüber, wie Kurkuma können Sie mit Arthritis bewältigen helfen. Neugierig auf mehr? Bitte gehen Sie vor und lesen

Arthritis - eine Übersicht.

Unter den Störungen einen großen Teil der menschlichen Bevölkerung zu beeinflussen, die lebende schmerzhaft und restriktiver machen, Arthritis verdient eine besondere Erwähnung. Die Variante namens rheumatoide Arthritis ist noch schwerer, und es ist eine langfristige Krankheit, die eine Maut auf mehrere Organe des Körpers nimmt. Während RA meist ältere Menschen viele betroffen sind, Fälle von Männern und Frauen in den 40er Jahren immer betroffen sind nicht mehr ungewöhnlich.

Die Krankheit wirkt sich auf die Gelenke und Gewebe herum, zu Entzündungen und Schmerzen führen (1). Diese Autoimmunerkrankung hat keine spezifische Heilung und Behandlung bleibt Schmerzmanagement und Veränderungen im Lebensstil begrenzt. Frauen neigen dazu, als Männer anfälliger für seine Reichweite zu sein. Seine Wurzeln liegen in hormonellen Anomalien und genetischen Faktoren.

Behandlungsoptionen für Arthritis

Mit der Zeit mehr Arthritis Opfer, einschließlich der an rheumatoider Arthritis leiden, sind, auf alternative und sicherere Methoden . Dies hat zugenommen, nachdem die FDA über die Risiken durch populäre entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Celebrex verursacht ausgestellt hat, zu warnen. In den letzten zehn Jahren, natürliche Extrakte wie Kurkuma haben als brauchbare Alternativen zu den herkömmlichen Schmerzmitteln entstanden und entzündungshemmende Medikamente mit RA zu helfen bewältigen

Kurkuma -. Ein Kraut mit den heilenden Eigenschaften

Kurkuma ist ein Haushalt Gewürz, das ausgiebig in der Küche verwendet wird. Auch als die indische Safran, es hat auch in Ayurveda seit der Antike als ein natürliches Heilmittel (2) gefeiert. Der Teil von seinem Stamm, die unterirdisch wächst für medizinischen und kulinarischen Bedürfnisse verwendet. Die Staude verwendet worden, um verschiedene Krankheiten und körperliche Erkrankungen wie Magenprobleme, Gelenkschmerzen und Hautinfektionen zu behandeln. Die hellgelbe Fruchtfleisch der unterirdischen Stamm wird auf verschiedene Weise genutzt. Es kann roh verwendet werden, um eine Paste oder gekocht und als Pulver getrocknet. Auch Pillen sind verfügbar.

Die Rolle von Kurkuma bei Arthritis Pain Management

Wenn RA im Körper manifestiert, Gelenke wie Knie betroffen sind und das Ergebnis wird Schwellung und Schmerzen. Es macht die Bewegung mit der Zeit schwierig, und da die Krankheit hat keine Heilung, die Intensität des Schmerzes mit der Zeit zunimmt. Kurkuma hat einen Bestandteil Kurkumin genannt, die mehrere positive Eigenschaften (3) hat. Es funktioniert wie ein brillierte entzündungshemmendes Mittel und reduziert Gelenk durch Arthritis verursachte Schmerzen. Dies wurde durch eine Reihe von zeitgenössischen Ergebnisse der Studie bestätigt.

Kurkuma blockiert effektiv die Zytokine und Enzyme im menschlichen Körper, die Entzündung verursachen. Es hat Immunsystem modifizierende Attribute, denken die Wissenschaftler. Die University of Michigan Health System sagt mit Kurkuma mit Osteoarthritis zu behandeln und RA ist sicherer als NSAR verwenden.

Revelations von Studien gemacht auf Kurkuma Rolle in der Behandlung von Arthritis

Eine Reihe von Studien an verschiedenen renommierten Universitäten und Forschungseinrichtungen in der ganzen Welt durchgeführt, zeigen die positiven Eigenschaften von Kurkuma in RA und Arthrose zu kämpfen.

  • Eine Studie von italienischen Forschern durchgeführt und auf der Website von Medical News Today zeigt Kurkuma veröffentlicht als Wirkstoff für die an Arthrose leiden, (4). Auf den regelmäßigen Gebrauch kann der Extrakt dazu beitragen, um mehr als 50 Prozent, unter Berücksichtigung der Ergebnisse der Studie Gelenkschmerzen reduzieren. Die Benutzer können auch die Befreiung von der Steifigkeit der Gelenke erhalten
  • Eine Studie in "Arthritis &veröffentlicht. Rheumatism "November-Ausgabe 2006, zeigte Kurkuma die Auswirkungen auf Arthritis Schmerzen. Angeführt von Barbara N. Timmer und Janet L. Funk, zeigte es, wie natürliche Kurkuma-Extrakt deutlich Arthritis Schmerzen zu reduzieren.
  • Eine weitere bedeutende Studie veröffentlicht in "The Journal of Alternative Medizin und Komplementärmedizin ' , zeigte, wie Kurkuma Partituren overpharmaceutical Schmerzmittel für Arthritis Schmerztherapie. Die Studie zeigte, Kurkuma Durchführung viel besser als beliebte Schmerzmittel wie Ibuprofen. Es zeigte Kurkuma war sicherer als mehrere NSAID-Klasse Drogen.

    Insgesamt ähnlichen Forschungsstudien zeigen, dass die Verwendung von Kurkuma auf einer regelmäßigen Basis Fitness von Menschen aus RA und Arthrose leiden, besser als OTC-Schmerzmittel verbessert . Kurkuma erleichtert auch die Reduktion von Arthritis in einem solchen Menschen verursacht eine bessere Schmerz. Während in solchen Studien beteiligten Forscher intensiver Studien zugeben, sollte die Mehrheit der Forschungsergebnisse durchgeführt werden, sind positiv.

    Tipps Kurkuma Verwendung zur Behandlung RA und Gelenkschmerzen

    Kurkuma kann sowohl verwendet werden, topisch und intern zur Behandlung von Arthritis. Sie können rohe organische Kurkuma zu Hause machen, um eine Paste für die topische Anwendung machen. Allerdings ist die Verwendung von Kurkuma Pulver und Kapseln eine bevorzugte Option für die meisten Menschen. Wenn Sie Kapseln und Tabletten eingenommen haben, einen Arzt konsultieren, um die apt Dosierung herauszufinden. Die Dosierung kann von verschiedenen Faktoren wie Alter, Gesundheitszustand und der Schwere der Arthritis in einer Person variieren.

    Wie Verwenden von Kurkuma für Arthritis-Schmerz

    1. Einige Arthritis Experten fühlen Sie Kurkuma nehmen mit Ingwer bessere Ergebnisse zu erzielen. Ginger ist ein weiteres Kraut, das hat entzündungshemmende Verbindungen (5). Unter in den Kapseln oder eine Mischung aus beiden Kräuter in Wasser und Honig unter Verwendung ist in Ordnung.
    2. Sie Kurkuma verwenden können auf verschiedene Weise in das Kochen. Sie können Gemüse in Kurkuma getränkte Wasser kochen oder es mischen, während Stir-Braten von Fleisch oder Gemüse. Es kann verschiedene köstliche vegetarische und Fleisch vorzubereiten Gerichten verwendet werden.
    3. Für die topische Anwendung von Kurkuma für Arthritis Schmerztherapie, kombinieren Sie es mit Kokosöl. Wenden Sie diese Mischung in die betroffene Region. Die Paste wird auf der Haut verursachen Färbung, die später abgewaschen mit Seife werden kann.

      Vorsichtsmaßnahmen
      genommen zu werden

      Mit Kurkuma in irgendeiner Form, topisch oder intern, von Vorteil sein, für Arthritis Schmerzen können, und Sie werden mehrere andere Nutzen für die Gesundheit zu erhalten. Allerdings müssen Sie vorsichtig über bestimmte Risikofaktoren und Nebenwirkungen zu sein, wenn das Kraut verwendet wird.

      1. Kurkuma keine Verdauungsprobleme im Allgemeinen führen. Es ist jedoch intern über Einnahme kann dazu führen, Magenverstimmung und Durchfall.
      2. Kurkuma, wenn sie gegessen, Gallenblase Probleme verschlimmern kann.
      3. Kurkuma Einnahme kann es zu Problemen mit der Blutgerinnung führen (6). Menschen aus Blutungsstörungen leiden, sollten nehmen Kurkuma nach einen Arzt zu konsultieren. Das gleiche kann über die Menschen sagen, die im Begriff sind, eine Operation zu unterziehen.
      4. Einige Leute aus einer Magenerkrankung namens GERD leiden kann nach dem in Kurkuma nehmen.
      5. Der Wirkstoff in Kurkuma, Curcumin, die viele heilende Eigenschaften hat, hat auch Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel. Es kann den Blutzuckerspiegel senken, und damit Menschen mit Diabetes sollten vorsichtig handeln.

        Wenn Arthritis lässt Sie gelähmt fühlen, Ärgern Sie sich nicht mehr, für Kurkuma ist genau das, was Sie Sie mit dem Schmerz zu helfen, brauchen . Was ist mehr? Kurkuma wird den Schmerz nicht nur vertreiben, sondern auch Ihre Haut weich und glatter lassen.

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