Haben Sie schon einmal über Boldo Blatt-Tee und seine gesundheitlichen Vorteile gehört? Wenn nicht, können Sie weitere Informationen über diese Blätter erhalten und wie sie uns bei der Behandlung von hier verschiedenen gesundheitlichen Problemen helfen können. Weiterlesen!
Boldo, ein immergrüner Strauch, ist heimisch in Peru und Chile. Die Blätter des boldo Strauch sind seit langem in der Volks Arzneimittel (1) verwendet worden. .In Den ersten Tagen wurden die Blätter in erster Linie zu brauen Tee verwendet, um gute Gesundheit zu fördern. Obwohl nicht viel Informationen über die Nebenwirkungen von Boldoblätter zur Verfügung steht, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor sie es trinken, nur als Vorsichtsmaßnahme.
Traditionell angewendet zur Behandlung von Kater verwendet wird, ist das Boldo Blatt gleichermaßen von Vorteil bei der Heilung Verdauungsbeschwerden, die die Funktion der Gallenblase und der Leber zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Eine wirksame Stärkungsmittel für das allgemeine Wohlbefinden, ein Gebräu aus Boldo Blätter können leicht zu Hause zubereitet werden
Hier sind einige der gesundheitlichen Vorteile von Boldo Blätter.
1. Reiche in der Phytochemikalien:
Boldo Blätter sind reich an sekundären Pflanzenstoffen einschließlich Limonen, Kampfer, Boldin, Cumarin und beta-Pinen. Diese Phytochemikalien versorgen den Körper die Fähigkeit, freie Radikale zu bekämpfen und das Auftreten von mehreren Infektionen und Krankheiten (2) zu verhindern. Diese natürlich vorkommenden Verbindungen reduzieren Schäden an der DNA und Zellen.
2. Verbessert die Verdauung:
Die Boldoblätter wahrscheinlich in den früheren Tagen als Ergänzung verwendet wurden für Nahrungsmittel zu verdauen. Die Antioxidantien in diesen Blättern aktivieren Sie die Galleproduktion in der Leber und erleichtern den Abbau der Nährstoffe. Die krampflösende Qualität des Boldo Blatt beruhigt Darmkrämpfe (3) und arbeitet auch als moderate Abführmittel, wodurch milde Symptome der Verstopfung. Der Extrakt aus Boldoblätter ist bekannt, um die Symptome von Magenbeschwerden zu verringern und wird auch bei Erwachsenen und Jugendlichen zu fördern Appetit verwendet.
3. Verbessert die Gesundheit der Leber:
Boldoblätter haben eine positive Wirkung auf die Gesundheit der Leber. Der Tee zubereitet aus den frischen Zweigen des Boldoblätter regt die Freisetzung von Verdauungs Galle aus der Leber, die mehrere wesentliche Funktionen dient. Die primäre Funktion der Galle ist die Entfernung von Abfällen und Giftstoffe aus dem Körper durch die Leber zu erleichtern, bevor sie halten auf Anhäufung und einen Schaden verursacht, für den Körper.
Studien haben bewiesen, dass Boldo Tee die Zellen des wahren hilft Leber vor Schäden, die durch die angesammelten Giftstoffe zusätzlich zu den durch freie radikale Zellschäden Begrenzung (4). Die entzündungshemmenden Fähigkeiten von Boldo Tee auch Leberentzündung zu verringern, bessere Heilung und Funktion des Organs zu erleichtern.
4. Hilft bei der Gallensteine Elimination:
Die Fähigkeit des Boldoblätter die Produktion der Galle in der Leber zu erhöhen und zur Verringerung der Gallensteine in der Gallenblase, bevor sie ernsthafte Probleme schaffen können. Der Anstieg der Produktion von Galle hilft bei der Entleerung der Gallenblase häufiger, so dass regelmäßige Beseitigung von Gallensteinen zu gewährleisten, bevor sie größer werden und problematisch werden.
5. Verbessert die Immunität Funktion:
Boldo Tee das körpereigene Immunsystem auf verschiedene Weise unterstützt. Die Blätter enthalten verschiedene Arten von natürlichen antimikrobiellen und antibakterielle Mittel, die durch die Verringerung der Existenz der Infektion verursachenden Mitteln zur Verbesserung der Abwehrmechanismus des Körpers unterstützen.
Seine entzündungshemmenden Fähigkeiten helfen, es zu weit zu entlasten Entzündung in jedem Teil des Körpers, weiter verbessert die Abwehrmechanismen des Körpers gegen die Entzündung Erreger. Die Antioxidantien, die Zellschäden von den freien Radikalen auf ein Minimum beschränken und damit machen sie weniger anfällig für Infektionen.
Mehrere Studien zeigen, dass Boldo Tee bei der Verringerung der Population von Parasiten im Körper eine wichtige Rolle spielt (6 ). Allerdings ist ein weiterer Beweis erforderlich, bevor es zu bestätigen.
So abgesehen Boldo verwenden, lässt für die Zubereitung von Tee einen Kater zu bekommen über, können Sie es auch trinken für eine gute Gesundheit zu fördern und es Ihrem normalen Getränk zu machen.
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