Erstaunlich Einsatzmöglichkeiten von Molke (übriggebliebene Wasser aus Paneer)

Wir alle lieben Paneer, nicht wahr? Während es macht, gibt es eine leicht gelbliche Flüssigkeit, die zurückgelassen wird. Wir werfen im Allgemeinen diese Flüssigkeit, wenn wir Paneer zu Hause machen, die auch als Molke bekannt ist.

In diesem Artikel sind wir auch Molke genannt hier, um einige der erstaunlichen Anwendungen dieser übrig gebliebenen Flüssigkeit teilen, dass Sie sind Ihre Lebensmittel gesund und nahrhaft zu machen.

ist Molke als reich an natürlichen, gesunden Proteinen zu sein. Es hilft, die Muskelkraft zu bauen, liefern Zellenergie, verbessern das Immunsystem und auch Krankheiten wie Krebs und AIDS zu verhindern.

Neben diesen Faktoren, diese Flüssigkeit Überbleibsel aus Paneer ist sehr nahrhaft und es hilft, das Risiko von verringern Thrombose, senkt den Blutdruck, verlangsamt den Alterungsprozess, fördert die Gewichtsabnahme, hilft bei der Hormonausgleich und verhindert auch, Herzinfarkt und Schlaganfall.

Mit so vielen Nutzen für die Gesundheit, es ist eigentlich nicht korrekt, wenn Sie werfen die übriggebliebenen Flüssigkeit von Paneer (Molke), bevor es zu benutzen. Daher lesen Sie mehr über die verschiedenen Möglichkeiten, zu wissen, dass Sie dieses gesundes Wasser verwenden können, die aus machen Paneer bekam ist.

Make A Chapati Dough

Statt werfen die nahrhafte weg übrig gebliebenen Wasser, kann man nahrhafte chapatis machen, indem Sie dieses Wasser in die Teigmischung zu vermischen. Alles, was Sie tun müssen, ist dieses Wasser verwenden, um den Teig statt mit klarem Wasser zu kneten.

hinzufügen In Fruchtsäfte

Sie Ihren Tag durch Mischen von Molke in Ihrem normalen Obst und Gemüse beginnen Säfte. Mischen Sie es gut und, ach, Sie zu einem gesunden fruchtbaren Drink genießen können.

Add It In A Gravy

Sie können den sauren Geschmack eine Soße erhalten, indem Sie diesen Paneer Flüssigkeit. Es hilft, den sauren Geschmack zu behalten, die im Allgemeinen von den Tomaten und Tamarinde bekam ist.

Cook Reis

Wenn Sie mehr als Molke haben, können Sie es zu Ihrem Reis hinzufügen, bevor es zu kochen. Es macht den Reis gesund und nahrhaft, abgesehen von ihm einen einzigartigen Geschmack. Da diese Flüssigkeit in Proteingehalt reich ist, hilft es, Ihre Kalorien unter Kontrolle zu halten.

Für Backen Zweck

Dies ist ein ausgezeichneter Ersatz für reines Wasser ist, wenn man etwas zu essen sind zu backen. Es kann verwendet werden, um Backwaren wie Brot, Maisbrot, Pfannkuchen, Muffins und sogar hausgemachte Kekse, was sicherlich schmecken viel besser und sind gesund zu machen.

Tenderise Fleisch

Statt Essig zu waschen Sie Ihre rohes Fleisch können Sie dieses Wasser verwenden, das Fleisch zu tenderise. Es mürbe nicht nur das Fleisch, sondern fügt auch einen würzigen Geschmack auf das Fleisch. Dies ist eine der erstaunlichen Verwendung von Molke.

hinzufügen In der Zubereitung von Speisen

Die meisten der Nährstoffe nach unten zu einer unvollständigen stuructures gebrochen werden, wenn das Essen gekocht wird. So fügen Sie dieses Wasser bei der Zubereitung von Speisen, die Nährstoffe intakt zu halten, und auch machen das Essen nahrhafter.