Wann ist es sicher, Ihrem Ex eine SMS zu schreiben? 5 von Experten unterstützte Gründe, nach einer Trennung Kontakt aufzunehmen

Vertrauen Sie uns, wenn wir Folgendes sagen:„Soll ich meiner Ex eine SMS schicken?“ ist eine der häufigsten Fragen, die sich Menschen in der Trennungsphase stellen. Nun, es kann viele Gründe dafür geben, mit Ihrem Ex Kontakt aufzunehmen, aber es ist wichtig zu wissen, ob es akzeptabel ist, ihm eine SMS zu schicken. Denn wie Sie wissen, gibt es kein Zurück mehr, wenn Sie erst einmal in die DM Ihres Ex geraten sind. Bevor Sie also diesen Schritt wagen, möchte ich Ihnen den begehrtesten Leitfaden zur Verfügung stellen, der alle Ihre Zweifel an der gesamten Idee der Kommunikation oder Nachrichtenübermittlung mit Ihrem ehemaligen Partner ausräumen wird! Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.

Warum verspüren wir den Drang, einem Ex eine SMS zu schreiben?

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Erinnern Sie sich, dass wir gesagt haben, dass es viele Gründe dafür geben kann, einem Ex eine SMS zu schreiben? Einige davon werden wir uns jetzt ansehen. Die folgenden Punkte beantworten Ihre Frage „Soll ich meiner Ex eine SMS schicken?“ Dilemma! Also, worauf warten Sie noch? Scrollen Sie nach unten und lesen Sie weiter!

• Um einen Abschluss zu haben: Der Abschluss ist umso wichtiger, nachdem du dich von deinem Liebsten oder eigentlich von jemandem, der dir nahe steht, getrennt hast. Manche Trennungen können abrupt erfolgen. Keine Erklärung, keine Kontemplation und keine Planung. Dies kann zu endlosen Fragen führen. „Was ist gerade schiefgelaufen?“ oder „Können wir uns zusammenflicken?“ sind einige der Fragen, mit denen Sie sich ständig herumschlagen würden. Auf der Suche nach Antworten schickt man ihnen am Ende eine SMS.

• Auf der Suche nach Trost: Wenn Sie den qualvollen Schmerz nicht ertragen können, jemanden, der Ihnen nahesteht, durch eine Trennung zu verlieren, sind Sie letztendlich gezwungen, nach Trost zu suchen. Ja, deine Freunde und Familie werden dich mit immenser Liebe und Unterstützung überschütten, aber manchmal suchst du nur nach den „Ich liebe dich auch, Schatz“-Nachrichten, um dich zu beruhigen. Dies führt schließlich dazu, dass Sie sich fragen:„Soll ich meiner Ex eine SMS schicken?“
• Um die Lücke zu füllen: Können wir nun jemals leugnen, dass Sie die Anwesenheit Ihres Ex, sein Lächeln, seine romantischen Gesten und sogar seine nervigen Witze vermissen? Klar, du willst sie alle zurück. Sie möchten mit ihnen auf das perfekte, abenteuerliche Date gehen oder einfach mit ihnen auf der Couch entspannen und an diesem unbeschwerten Sonntagnachmittag Netflix schauen. Du vermisst sie alle und um ihre Lücke zu füllen, schreibst du ihnen eine SMS, in der Hoffnung, all die guten Zeiten und Erinnerungen der Vergangenheit mit ihnen in der Gegenwart noch einmal zu erleben.

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• Weitermachen nicht möglich: Weitergehen ist eine Aufgabe. Eine super umständliche Sache. Egal, wie toxisch die Beziehung wahrscheinlich auch war, es ist zweifellos eine schwierige Situation, mit dieser Person plötzlich nicht mehr in der Nähe zu sein. Sie sind es definitiv nicht gewohnt, morgens ohne die „Steh auf und strahle, schön“-Nachricht deines Ex aufzuwachen oder einen Schaufensterbummel zu machen, ohne ihn an der Hand zu halten. Dann verspüren Sie den Drang, ihnen eine SMS zu schreiben.
• Um Freunde zu bleiben: Nun, manchmal kann eine romantische Beziehung scheitern, aber Sie können trotzdem weiterhin mit Ihrem Ex befreundet bleiben. Natürlich bedarf es einiger notwendiger Planung und auf jeden Fall einer Reihe von Richtlinien, an die Sie beide sich in Zukunft halten würden. Aber wenn all diese vorhanden sind, hat die Freundschaft zwischen Ihnen beiden gute Chancen, zu gedeihen. Wenn du diese Freundschaft suchst, schickst du am Ende eine Nachricht an deinen Ex.

Kurztipp

Wenn Sie wissen, dass das Schreiben einer SMS an Ihren Ex nur die Schleusen für alle negativen Emotionen öffnet, kontrollieren Sie den Drang, indem Sie sich ablenken. Sie können Backen lernen, den Salon besuchen, eine Karriere-To-Do-Liste erstellen, mit Freunden wandern gehen oder anderen Aktivitäten nachgehen.

Mich stören Fragen wie:„Wie lange sollte ich warten, bis ich meinem Ex eine SMS schreibe?“ oder „Wie oft sollte ich meiner Ex eine SMS schicken?“ und so weiter? Nun, um ganz ehrlich zu sein, hängt die Entscheidung für diesen Zeitpunkt eindeutig davon ab, auf welcher Seite Sie beide sich gerade befinden. Es ist nicht wirklich ideal, ihnen eine SMS zu schreiben, weil Sie nicht weitermachen können oder weil Sie süchtig nach ihrer Anwesenheit sind. Sie befinden sich beide in einer intensiven Übergangsphase und müssen daher zunächst die Trennung akzeptieren und sich beruhigen. Stellen Sie sicher, dass Sie keine Hintergedanken haben oder keinen Groll gegen Ihren Ex hegen, bevor Sie zum Handy greifen, um ihm eine Nachricht zu senden. Nach der Trennung müssen Sie beide einer Meinung darüber sein, wie Sie die Dinge voranbringen möchten. Man muss stark sein und darf auf keinen Fall verletzlich sein. Wie echte reife Kerle müssen Sie beide verstehen, dass Sie eine gemeinsame Geschichte haben und dass Sie in der Lage sind, mit den Folgen der Trennung umzugehen, bevor Sie anfangen, einander zu schreiben.

Achten Sie auch auf bestimmte positive Anzeichen – Anzeichen von Wachstum, Anzeichen von Reife. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht mehr nur „Sie haben dies“ oder „Sie haben das gesagt“ sagen werden, dann sind Sie auf jeden Fall startklar. Sehen Sie, ob es Ihnen beiden wirklich leid tut, dass Sie sich gegenseitig verletzt haben. Denn wenn nicht, dann werden Sie beide, auch wenn die erste Phase des SMS-Schreibens Anzeichen einer guten Bindung erkennen lässt, am Ende dasselbe Schuldspiel spielen und dann erneut den Kontakt zueinander verlieren! Übernehmen Sie die volle Verantwortung für all die verletzenden Dinge, die Sie beide einander gesagt haben könnten, und versprechen Sie, sie niemals zu wiederholen. Sobald Sie beide in einer gesunden Phase Ihrer Beziehung sind, ist eine Wiederbelebung als gute Freunde oder Bekannte möglich!

Oh, und wenn „Wie oft sollte ich meiner Ex eine SMS schicken, wenn kein Kontakt mehr besteht?“ ist eine Frage, die Sie nur schwer beantworten können, dann seien Sie sich darüber im Klaren, dass Sie beide wieder mit dem Chatten vertraut sein sollten. Angesichts der Tatsache, dass Sie nicht mehr in einer Beziehung sind, hoffen Sie nicht, dass Sie beide die gleiche Intimität teilen, die Sie als romantisches Paar hatten. Die Dinge werden sich jetzt für Sie ändern. Belästigen Sie Ihren Ex also nicht mit vielen SMS auf einmal. Halten Sie Abstand und setzen Sie Grenzen. Es ist in Ordnung, ihnen ab und zu eine SMS zu schicken, um zu erfahren, wie es ihnen in ihrem Leben geht.

Marisa Krause, eine Romanautorin und Bloggerin, erzählte von ihrer Erfahrung, als sie eine SMS von ihrem Ex-Freund erhielt. Ihr Ex-Freund erkannte seinen Fehler und entschuldigte sich nach langer Zeit für sein Verhalten. Sie erzählt in einem ihrer Blogs:„Letztendlich habe ich ihm einfach geantwortet, indem ich gesagt habe, dass ich seine Entschuldigung akzeptiert habe und keine schlechten Gefühle gegenüber der Vergangenheit hege (es war schließlich die Highschool) (i).“

Gebote und Verbote für die Kontaktaufnahme mit einem Ex

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Ich bin mir sicher, dass Sie inzwischen eine gute Vorstellung davon haben, was man tun und lassen sollte, wenn man einem Ex eine SMS schreibt. Aber lassen Sie mich es Ihnen einfacher machen. Im Folgenden finden Sie einige Punkte, die Sie beachten müssen, bevor Sie nach einer Trennung die erste SMS an Ihren Ex senden. Diese Punkte werden Ihnen weiter dabei helfen, Ihre Frage „Soll ich meinem Ex eine SMS schicken?“ zu klären. Zweifel!

Tuns

• Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, warum Sie Ihrem Ex eine SMS schreiben. Sie müssen einen akzeptablen Grund für den Versuch haben, ihnen eine SMS zu senden.
• Machen Sie ihnen Ihre Absicht klar und deutlich, während Sie ihnen eine SMS schreiben. Lassen Sie sie wissen, dass Sie ihnen keine Sorgen bereiten möchten; Sie möchten einfach nur ein gesundes Gespräch mit ihnen führen.
• Seien Sie respektvoll. Was auch immer die Gründe für diese chaotische Trennung sein mögen, lassen Sie sie alle hinter sich und bringen Sie dem Ex echten Respekt entgegen. Dies ist auch eine Antwort auf Ihre Frage „Wie soll ich meiner Ex eine SMS schicken?“ Abfrage.
• Schreiben Sie ihnen eine SMS, wenn Sie beide damit einverstanden sind, Freunde zu sein. Und wenn Sie sich auch zusammenflicken wollen, stellen Sie sicher, dass Sie beide vollkommen damit einverstanden sind und alle Groll, den Sie gegeneinander hegten, losgeworden sind. Ein Neuanfang ist der Schlüssel!
• Wenn sie gerade mit jemand anderem in einer Beziehung sind, stellen Sie sicher, dass Sie deren Beziehungsstatus respektieren. Sie sollten nicht wie jemand wirken, der versucht, in seine Privatsphäre einzudringen, denn jetzt sind definitiv auch andere Personen involviert. Ihre einzige Nachricht sollte nicht die Ursache für Probleme in der aktuellen Beziehung Ihres Ex sein.
• Und wenn Sie Schwierigkeiten haben, Antworten auf Ihre Frage zu finden:„Soll ich meinem Ex eine Entschuldigungs-SMS schicken?“ Dann sagen wir Ihnen:Sie müssen sicherstellen, dass es Ihnen wirklich leid tut. Wenn Sie an der Trennung schuld sind, wissen Sie um Ihren Fehler und entschuldigen Sie sich ohne zu zögern.

Gebote

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• Lassen Sie sich nicht von Ihrem Impuls dazu drängen, Ihrem Ex eine SMS zu schicken. Wird Ihr Text Ihrem Ex mehr schaden? Wird es für Sie beide Vorteile bringen? Wird es Ihnen beiden helfen, weiterzumachen? Wenn Sie die Antworten auf Fragen wie diese haben, wissen Sie, ob es Ihre Impulsivität ist, die Sie dazu bringt, Ihrem Ex eine SMS zu schreiben, oder ob Sie einfach nur durch eine gesunde Freundschaft mit ihm verbunden sein möchten.
• Schicken Sie ihnen keine SMS, wenn sie Ihnen nicht antworten. Nun, Sie können abwarten, ob sie Ihren Text absichtlich ignorieren oder nicht antworten können, weil sie woanders überlastet sind. Sobald Sie merken, dass sie nicht damit einverstanden sind, mit Ihnen zu chatten, versuchen Sie, ihnen nicht noch einmal eine SMS zu schreiben.
• Schreiben Sie ihnen keine SMS, weil Sie möchten, dass sie sich schuldig fühlen oder Sie vermissen. Wenn die Trennung stattgefunden hat, dann hat sie einen Grund gehabt. Du kannst niemanden zwingen, dich zurückhaben zu wollen. Wenn eine Wiederbelebung ansteht, geben Sie ihr etwas Zeit. Heile und lass auch deinen Ex heilen. Die Zeit wird zeigen, ob Sie beide eine Versöhnung brauchen und wirklich wieder zusammenkommen sollten.

Kurztipp

Wenn Sie den Drang verspüren, Ihrem Ex eine SMS zu schreiben, lenken Sie sich ab. Gehen Sie spazieren und legen Sie Ihr Telefon beiseite. Anstatt impulsiv zu handeln, versuchen Sie, ihn zu überwinden. Mit der Zeit werden Sie lernen, Ihr Verlangen zu kontrollieren.

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Also, liebe Leute, ich weiß, dass die Trennung eine Herausforderung war und das Weitergehen komplexer war. Aber ich bin mir auch sicher, dass die oben genannten Ratschläge und Vorschläge helfen und die Frage „Soll ich meiner Ex eine SMS schicken?“ vollständig beantworten werden. Frage von Dir. Jetzt können Sie aufhören, sich Sorgen zu machen, denn Sie können sich von diesem Stück inspirieren lassen und Ihre Schritte im Zweifelsfall sorgfältig ausführen. Aber stellen Sie vor allem sicher, dass Sie glücklich und gesund sind.

Häufig gestellte Fragen

Woher weiß ich, ob mein Ex noch Gefühle für mich hat?

Wenn Ihr Ex Gefühle für Sie hegt, wird er dies durch seine Gesten und sein Verhalten Ihnen gegenüber zum Ausdruck bringen. Wenn sie dich nicht als solche lieben, wirst du ständig verwirrt sein, was geistig anstrengend sein kann.

Lohnt es sich, die Beziehung zu Ihrem Ex zu riskieren oder möglicherweise zu schädigen, indem Sie ihm eine SMS schreiben?

Wenn es Ihr Ex ist, gibt es möglicherweise bereits eine schwierige Phase zwischen Ihnen beiden. Wenn es eine toxische Beziehung war, ist es am besten, der Versuchung zu widerstehen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen Vergebung zuteil wird und Sie das Gefühl haben, verstanden zu werden, können Sie den Schritt des Vertrauens wagen und ihnen eine SMS schreiben und ihr eine zweite Chance geben.

Kann ich irgendetwas sagen oder tun, damit sich mein Ex besser fühlt?

Nachdem sich Ihre Wege in der Vergangenheit getrennt haben, sollten Sie beide auf sich allein gestellt sein. Der Versuch, ihre Anerkennung zu gewinnen, mag sich lohnend anfühlen, aber es kann ein komplizierter Weg bergab sein.

Was hat Ihr Ex getan, um zu zeigen, dass er Freunde bleiben möchte?

Wenn Ihr Ex mit Ihnen befreundet bleiben möchte, wird er Folgendes tun:

• fangen Sie an, mehr Zeit mit Ihnen zu verbringen
• Teilen Sie Social-Media-Beiträge mit Ihnen, um zu zeigen, dass sie oft an Sie denken
• fangen Sie an, ihre Pläne mit Ihnen zu teilen
• Seien Sie daran interessiert zu wissen, was Sie vorhaben

Das könnte bedeuten, dass sie die Beziehung immer noch wertschätzen und respektieren und nicht bereit sind, den guten Freund zu verlieren, den sie in dir sehen.

Was sind Ihre Erwartungen, wenn Sie sich entscheiden, Ihrem Ex eine SMS zu schreiben?

Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass das Schreiben einer SMS an Ihren Ex zu sofortigem Glück führt, aber bald zu tiefem Bedauern führt, wenn die Gefühle nicht erwidert werden. Jede Beziehungsdynamik ist anders und die Reaktionen hängen davon ab, wie offen beide Parteien füreinander waren. Denken Sie darüber nach, bevor Sie ihnen eine SMS schreiben:Ist es der plötzliche Drang, Ihr Selbstwertgefühl zu bestätigen, oder vermissen Sie sie wirklich? Wenn sie weggezogen sind oder mit jemand anderem zusammen sind, besteht die Möglichkeit, dass Ihr Text auf Verachtung stößt.

Wichtige Erkenntnisse

• Überlegen Sie, warum Sie Ihrem Ex eine Nachricht senden möchten, bevor Sie den Schritt wagen, um unrealistische Erwartungen zu vermeiden.
• Manchmal wecken Einsamkeit oder Nostalgie den Drang, Ihrem Ex eine SMS zu schreiben.
• Backen, ein Friseurbesuch und das Erstellen einer To-Do-Liste können Ihnen helfen, den Drang, Ihrem Ex eine SMS zu schreiben, zu kontrollieren und negative Emotionen in Schach zu halten.
• Wenn Sie ehrlich und klar über Ihre Absichten und Gefühle bezüglich Ihrer Entscheidung sprechen, Ihrem Ex eine SMS zu schreiben, kann dies für Sie beide die Sache einfacher machen.
• Respekt ist das Fundament aller Beziehungen und sollte das Leitprinzip sein, wenn Sie Ihrem Ex eine SMS schreiben.

Sie fragen sich, ob Sie Ihrem Ex eine SMS schicken sollten? Sehen Sie sich dieses Video an, um Ratschläge zu erhalten, wie Sie mit dieser schwierigen Situation umgehen oder dieses Dilemma beseitigen können.

Persönliche Erfahrung:Quelle

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Rezensent Autor Redakteur Faktenchecker

Joy Nwokoro ist eine christliche Beziehungs- und Eherednerin, Beraterin und Coach. Obwohl sie Englisch und Literatur an der Abia State University in Nigeria studierte, wurde sie vor über einem Jahrzehnt berufen, Singles und Verheirateten dabei zu helfen, gesunde Beziehungen und Ehen aufzubauen und zu pflegen, die ihnen das Gefühl geben, erfüllt und zufrieden zu sein.

Lesen Sie die vollständige Biografie von Joy Nwokoro

Shivani Chandel ist Absolventin der englischen Literatur an der Panjab-Universität in Chandigarh und zertifizierte Beziehungstrainerin. Sie verfügt über vier Jahre Erfahrung im Redigieren von Texten und im Schreiben über Unterhaltung, Gesundheit, Lifestyle und Schönheit.

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Shatabdi ist Mitherausgeberin und Absolventin des Lady Brabourne College in Kalkutta, wo sie ihre Fähigkeiten verfeinerte und ein tiefes Verständnis für die Welt der Literatur und des Ausdrucks entwickelte. Sie hat mit verschiedenen Organisationen und Websites zusammengearbeitet, die in unterschiedlichen Branchen tätig sind, von Bildung bis hin zu Lifestyle, und dabei ihre Anpassungsfähigkeit und ihren Lernwillen unter Beweis gestellt.

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Sneha hat einen Master-Abschluss in Angewandter Linguistik von der Universität Hyderabad und ein professionelles Beziehungscoach-Diplom. Mit über vier Jahren Erfahrung als Autorin ist sie auf das Verfassen aufschlussreicher Artikel über Beziehungen und Lebensstil spezialisiert.

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