Eine leichte Bindung aufzubauen, kann eine überraschend schmerzhafte Erfahrung sein.
Einerseits kann man nicht anders, als sich so leicht an ihn zu binden, aber andererseits weiß man, dass das nicht ganz richtig ist , also solltest du lieber (irgendwie) damit aufhören.
Aber es ist schwer, mit etwas aufzuhören, das tief in Ihrem Nervensystem verankert ist.
Wenn Sie sich also fragen, warum ich so schnell eine Bindung eingeht, wissen Sie Folgendes:Der Grund lässt sich auf mehrere Gründe zurückführen, die unter zwei Hauptbegriffe fallen:
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Schauen wir uns also zunächst die Definition von „angehängt“ an. Was bedeutet es wirklich, eine Bindung aufzubauen?
Es bedeutet, dass Sie mit etwas verbunden, befestigt oder verbunden sind. Es kann auch bedeuten, dass Sie sehr lieb sind von jemandem.
Wenn man sich die Definition ansieht, scheint sie nichts Negatives an der Bindung zu implizieren.
Und an dieser positiven Einstellung ist etwas Wahres dran! Es gibt nichts von Natur aus Es ist falsch, an jemandem gebunden zu sein oder sich an ihn gebunden zu fühlen.
Denken Sie darüber nach:
Ist es falsch, dass alle meine Kinder vom Tag ihrer Geburt bis (mindestens) bis zum Alter von zwei Jahren Klettverschlussbabys sind?
Nein, sie brauchen es für eine gesunde Entwicklung. Und in diesem speziellen Kontext, wo es um Babys geht, ist Bindung absolut vorteilhaft und dient sowohl der Mutter als auch dem Kind.
Unter bestimmten Umständen kann die Bindung jedoch dysfunktionell sein , und es sind diese Fälle, in denen Sie sich dessen bewusst sein müssen.
Ich werde Ihnen 6 Gründe nennen, warum Sie so leicht eine Bindung aufbauen, beginnend mit dem positivsten Grund und dann zu einigen negativeren Gründen.
Fakt ist:Manche Männer werden Sie so lange auf sich aufmerksam machen, wie Sie es ertragen, und sich nie vollständig auf Sie festlegen. Beantworten Sie diese 8 Fragen, um herauszufinden, wie engagiert Ihr Mann ist.
1. Wenn ich mit anderen Männern spreche und anderen Männern Aufmerksamkeit schenke...
Er wird eifersüchtig und hat keine Angst, es zu zeigen.
Ich weiß, dass er im Grunde eifersüchtig wird, aber er versucht, einen kühlen Kopf zu bewahren
Er hat keinen Anflug von Eifersucht!
Ich weiß es nicht.
2. Wie bereit ist er, mit mir zu streiten oder zu streiten?
Er versucht mit aller Kraft, Kämpfe oder Auseinandersetzungen zu vermeiden
Er will die Dinge immer auf seine Art und hört nicht auf mich
Er vermeidet keine Auseinandersetzungen.
Ich weiß es nicht.
3. Wie ist seine Beziehung zu seinem Vater?
Er hat großen Respekt vor seinem Vater und spricht liebevoll von ihm.
Es gibt keine wirkliche Beziehung zwischen ihm und seinem Vater.
Er spricht mit Verachtung über seinen Vater.
Ich weiß es nicht.
4. Als ich anfing, mit ihm auszugehen, erwähnte er Engagement und langfristige Beziehungen
Sehr oft, und er hat gerne darüber gesprochen.
Gelegentlich, und er ist etwas zurückhaltend, wenn er darüber spricht.
Nie, nie möchte er Engagement überhaupt erwähnen.
Ich bin mir nicht sicher...
5. Wie viele langfristige, feste Beziehungen hatte er?
Mindestens 3 langfristige Beziehungen...
Nur ein oder zwei.
Er hatte noch nie eine langfristige Beziehung...
Ich weiß nicht...
6. Wie oft drängt er auf Sex?
Die ganze Zeit, und er wird sauer, wenn ich ihm keinen Sex gebe.
Selten kümmert er sich darum, wie ich mich fühle.
Niemals, er ist ein echter Gentleman
Ich bin mir nicht sicher...
7. Wie gern möchte er Sie seinen Freunden und seiner Familie vorstellen
Er ist sehr daran interessiert, dass alle mit mir auskommen.
Er ist sich nicht sicher, er sagt, er müsse den richtigen Zeitpunkt finden.
Überhaupt nicht daran interessiert, neigt er dazu, das Thema zu meiden und es in die Länge zu ziehen.
Ich bin mir nicht sicher...
8. Wie viel Mühe hat er Ihnen gegeben, damit er etwas über Ihre Freunde und Familie erfahren möchte?
Überhaupt nicht viel, er fragt mich nie nach meinen Freunden oder meiner Familie.
Hin und wieder kommt es vor, aber es interessiert ihn nicht allzu sehr.
Er ist immer sehr fasziniert von meinen Freunden und meiner Familie
Ich weiß es nicht wirklich...
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Es ist nicht immer leicht zu verstehen, warum man so schnell eine Bindung eingeht. Aber hier ist der Grund...
Nachdem ich über 15 Jahre lang mit so vielen Frauen zusammengearbeitet habe, kann ich Ihnen sagen, dass Frauen im Allgemeinen schneller und leichter eine Bindung aufbauen als Männer.
Es ist ein so allgegenwärtiges Phänomen, dass mein Mann und ich einen Begriff dafür geprägt haben, und zwar Ihre „feminine Voreingenommenheit für frühe Bindung“ .
Als Frau braucht man in einer Beziehung mit einem Mann die Bindung. Wenn Sie sich nie an ihn binden müssten, würde sich das für einen Mann, der emotional gesund ist und bei Verstand ist, irgendwie komisch anfühlen.
Um ehrlich zu sein, sind es die Frauen, die das nicht tun Bindung, die Männer normalerweise leicht aufgeben können , weil sie intuitiv wissen, dass mit diesen Frauen etwas „nicht ganz stimmt“.
Für eine Frau ist das Bindungsbedürfnis also ganz natürlich. Ja, selbst wenn Sie scheinbar früher eine Bindung aufbauen möchten als ein Mann, und selbst wenn ein Mann jedes Ihrer emotionalen Bedürfnisse als „bedürftig“ einzustufen scheint.
MEHR:Wie man einem Mann gegenüber verletzlich ist, ohne bedürftig zu sein.
Ihr Wunsch nach Bindung ermöglicht es Ihnen tatsächlich, eine tiefere Verbindung zu einem Mann aufzubauen und dieses Gefühl emotionaler Bindung zu wecken von ihm.
Wenn Sie sich jedoch fragen, wie positiv sich Ihre Tendenz, sich früh zu binden, auf eine Beziehung auswirken kann, weil Ihre Angewohnheit, sich früh und leicht zu binden, zu anhänglich oder „bedürftig“ wirken könnte, dann verstehe ich das.
Hier müssen Sie Ihre weibliche Vorliebe für frühe Bindung genau verstehen und verstehen, wie Sie sie zu Ihrem Vorteil nutzen können
Wenn Sie es intelligent zu Ihrem Vorteil nutzen, kann es dazu führen, dass sich ein Mann in Sie verliebt und möchte dich ein Leben lang betreuen.
Dies ist die Prämisse unseres neuen und beliebten Programms „High Value Attachment“.
Das Versprechen dieses Kurses besteht darin, Ihnen dabei zu helfen, Ihre angeborene weibliche Vorliebe für eine frühe Bindung zu nutzen, um eine tiefere Anziehungskraft bei Männern zu erzeugen und ihn zu einem tieferen Engagement zu inspirieren, ohne dass Sie bedürftig und minderwertig wirken.
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Sie haben keine starken Beziehungen in Ihrem Leben, keine starken Bindungen und tief in deinem Inneren hast du vielleicht das Gefühl, dass dir niemand den Rücken freihält.
Sie sehnen sich also nach dem Gefühl der Verbundenheit mit jemandem – das ist weitaus besser, als sich so allein zu fühlen.
Dieses Gefühl, dass Sie nichts anderes haben, hängt in Wirklichkeit damit zusammen, dass Sie keine zuverlässigen, beständigen Menschen in Ihrem Leben haben, die Sie wirklich wertschätzen und in Sie investieren wollen.
Verwandt:6 brennende Anzeichen dafür, dass er keine Beziehung mit dir will.
Wenn es in Ihrem Leben niemanden gibt, der sich wirklich für Sie interessiert, kann man es Ihnen wirklich nicht verübeln, dass Sie sich so schnell an einen Mann binden (oder sogar an potenzielle Freunde und Autoritätspersonen).
Selbst wenn Sie eine Mutter und einen Vater, eine Großfamilie und Freunde haben, haben Sie tief in Ihrem Inneren möglicherweise nicht das Gefühl, dass sie an Ihnen interessiert sind.
Vielleicht sind einige von ihnen distanziert oder wollen nicht einmal das Beste für Sie.
Empfohlene Lektüre:
Daher haben Sie das Gefühl, dass Ihr Leben nicht wirklich viel Substanz hat, wenn überhaupt.
Niemand hat es verdient, sich so einsam zu fühlen. (Okay, vielleicht haben einige Leute das verdient), aber Sie sind es wahrscheinlich nicht.
Deshalb mache ich es Ihnen nicht übel, dass Sie sich zu früh binden, denn Sie werden wahrscheinlich nichts oder niemanden finden, der Sie sehr oft schätzt – wenn überhaupt.
Ob Sie es glauben oder nicht, dieser Zustand des Mangels an engen Beziehungen und der Einsamkeit ist bei Menschen in der westlichen Welt weit verbreitet.
Die westliche Kultur ist ein Ort, an dem Menschen isoliert sind – die Tradition des Zusammenlebens von Großfamilien unter einem Dach und der familiären Einheit ist im Laufe der Jahrzehnte in dem Maße untergraben worden, dass Familien sich emotional nicht mehr nahe stehen. Und in manchen Fällen bleibt dies auch dann der Fall, wenn sie fühlen sich nahe.
Mit anderen Worten:Die Vorstellung der Menschen von „nah“ ist wirklich nah in der westlichen Welt.
In diesen Kulturen macht es wenig Sinn, sein Leben so zu organisieren, dass es sich um die Betreuung von Babys und Kindern dreht, wie es sollte sein.
Stattdessen konzentriert sich die Kultur seit Jahrzehnten darauf, die Jugend zu korrumpieren, Frauen in der Arbeitswelt zu halten und Väter an ihren Job zu fesseln (aufgrund der hohen Lebenshaltungskosten).
Wo genau bleibt also die Zeit und Energie für Mütter und Väter, ihr Leben auf die extremen Anforderungen ihrer Kinder auszurichten?
Dies führt zu schwachen familiären Bindungen, was dazu führt, dass sich Menschen wie Sie und ich mit der Zeit immer getrennter fühlen, und dann geben wir diesen Mangel an Verbundenheit auch an die nächste Generation weiter – und so weiter.
Verständlicherweise fühlen sich viele Menschen dadurch allein und ängstlich (weil es ihnen an Fürsorge und tiefen emotionalen Bindungen mangelt).
Auch wenn sich viele Menschen auf der Suche nach Trost und Kontakt an Freunde wenden, wird jedem, der mehrere Jahrzehnte gelebt hat, klar, dass die freundschaftlichen Bindungen in einer solchen Gesellschaft genauso schwach sein können.
Um also auf Ihre Frage zurückzukommen:„Warum verbinde ich mich so schnell mit anderen?“ …
Sich in diesem Zusammenhang frühzeitig an jemanden zu binden (weil man nichts anderes hat) ist hilfreich indem Sie versuchen, schnell eine emotionale Verbindung zu sich selbst aufzubauen.
Außer wenn das nicht der Fall ist. Manchmal hat eine frühe Bindung den gegenteiligen Effekt:Es stößt Menschen ab.
Warum?
Denn oft, wenn wir uns früh an uns binden, weil wir befürchten, dass wir nicht viel in unserem Leben haben, binden wir uns oft, bevor die andere Person bereit ist, sich an uns zu binden .
Anstatt uns also zu dienen, führt eine frühzeitige Bindung in diesem Fall nur dazu, dass wir verzweifelt oder wertschätzend wirken.
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(Warum ist das wichtig? Weil Männer und Frauen Wert sehr unterschiedlich wahrnehmen und Sie keine Fehler machen möchten, die dazu führen würden, dass gute Männer Sie abweisen, im Stich lassen oder entfremden.)
Was sind mütterliche Ressourcen? Es ist die Anwesenheit einer fürsorglichen und aufmerksamen Mutter.
Das heißt aber nicht, dass Sie nach dem Tod Ihrer Mutter für immer zu kurz kommen oder das Problem haben werden, sich zu schnell an andere Menschen zu binden.
Das Problem, das durch einen Mangel an mütterlichen Ressourcen entsteht, resultiert vielmehr aus einem Mangel an Fürsorge und Fürsorge während der ersten 1 bis 4 und dann 5 bis 18 Jahren Ihres Lebens.
Manche Leute sagen, dass Ihre ersten vier Jahre die wichtigsten sind und dass die aufmerksame Präsenz Ihrer Mutter (und Ihres Vaters) von größter Bedeutung in den ersten 12 Monaten Ihres Lebens ist.
Wenn ich jedoch mein eigenes Leben und das Leben vieler anderer Frauen, die ich kenne und mit denen ich zusammengearbeitet habe, beurteile, muss ich sagen, dass die Notwendigkeit einer reaktionsschnellen Fürsorge von der Geburt an auf einer gleitenden Skala wirkt.
Mit anderen Worten:Je jünger Sie sind, desto wichtiger ist es.
Die ersten 4 Jahre der reaktionsschnellen und einfühlsamen Pflege werden Sie sehr gut auf das Leben vorbereiten – sie werden Sie belastbar machen und Sie werden sich erfüllter fühlen.
Diese Fülle verringert die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich früh an den Penis binden oder anhänglich sind.
Aber viele Eltern können das einfach nicht bieten.
Ich kann Ihnen sagen, dass sich viele Eltern die Kosten für eine sichere Bindung einfach nicht leisten können, nachdem sie drei Jungen im Alter von 8, 6 und 1 Jahren zu einer sicheren Bindung erzogen haben .
Es ist einfach zu viel von den meisten Müttern oder Vätern zu erwarten, dass sie ihr Baby rund um die Uhr, den ganzen Tag und die ganze Nacht bei sich haben, bis es 4 Jahre alt wird!
Für uns war es ein enormes Opfer, um dies zu erreichen:
(Und habe ich enorm gesagt?)
Zugegeben, wir arbeiten von zu Hause aus und unterrichten alle unsere Kinder zu Hause, so dass es für uns einfacher ist, ihnen eine sichere Bindung zu ermöglichen.
Wie dem auch sei, jetzt zurück zu Ihnen. Wenn wir „Sie“ als einen Erwachsenen betrachten, als ein vollständiges Bild, dann reicht das Konzept einer angemessenen Fürsorge in den ersten ein bis vier Jahren nicht aus, um die Aufgabe zu erfüllen.
Es mögen 80–90 % davon sein, aber die anderen 10–20 % sind sehr wichtig, denn als Mensch ist man immer noch weiterhin emotionale Unterstützung benötigen.
Abgeschoben zu werden (in die Kindertagesstätte, zu Pflegeeltern, zu Freunden und sogar zur Schule) kann manchmal Ihre zukünftigen Bindungsmuster beeinträchtigen – und ganz zu schweigen von der Entwicklung Ihres Nervensystems.
Ihr Bindungsstil kann sich im Laufe Ihres Lebens ändern. Das heißt, auch wenn Ihnen in den ersten vier Jahren die Gabe einer sicheren Bindung gegeben wurde, gibt es in den nächsten vier bis acht Jahren noch viel zu tun.
Wenn Ihre Mutter oder Ihr Vater bis zu Ihrer Jugend nicht konsequent für Sie da waren, können immer noch Probleme mit Ihrer Bindung und Ihrer emotionalen Stabilität auftreten.
Wenn Sie keine gesunde, reaktionsfähige Beziehung zu Ihrer Mutter hatten, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie Probleme haben.
Aber hey, treten Sie dem Club bei!
Ich bin ein Adoptivkind, das an zwei emotional ungesunde, unsichere und giftige Eltern übergeben wurde.
Selbst wenn ich sie sehr liebe und nicht möchte, dass ihnen etwas zustößt, ändert nichts die Tatsache, dass sie einfach keine großzügige Fürsorge, Zuneigung, Akzeptanz und Liebe erfahren haben.
Tatsächlich muss ich Sie möglicherweise bitten, mir zu erklären, was diese Dinge überhaupt sind.
Scherz.
Endlich wurde mir klar, was das für Dinge sind, da ich das letzte Jahrzehnt oder länger damit verbracht habe, mich von unsicheren Bindungsmustern zu erholen.
Und es ist nicht nur mein eigenes Muster, von denen ich heilen musste – ich habe tatsächlich viele der „schönen“ Auswirkungen der Funktionsstörung und des Kindesmissbrauchs, die meine Mutter als Kind erlebt hat, absorbiert.
Und glauben Sie mir, wenn ich sage, es handelte sich um einige der wahnsinnigsten Arten von Missbrauch, von denen ich durch andere Menschen erfahren musste , weil sie alles ausgeblendet hat.
Ich schätze, Gott sei Dank war meine Aufnahme „aus zweiter Hand“.
Das könnten auch Sie sein. Es könnten tatsächlich viele von uns sein! Wenn Sie vermuten, dass dies der Fall sein könnte, lohnt es sich vielleicht, einen Blick in die Vergangenheit zu werfen, den Schmerz noch einmal zu durchleben und zu versuchen, zu verstehen, was mit Ihnen passiert ist, damit Sie heilen können.
Es ist nie einfach. Ich meine, dieses Problem hätte von deinen Eltern angegangen werden sollen.
Leider bleiben Ihnen jetzt die Folgen.
Auch wenn es ein schlechtes Gefühl sein kann, zu wissen, dass Sie möglicherweise unter das Dach fallen, nicht ausreichend gefördert zu haben , wissen Sie, dass Sie können Heile davon.
Dinge können ändern.
Und du hast jetzt alles in dir, was du brauchst um diese Änderung zu bewirken.
Wenn ich es kann, verspreche ich Ihnen, dass Sie es auch können.
(Mehr dazu bald).
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(…Alles wegen einer einfachen Fähigkeit, die jede Frau haben sollte.)
…Also klammern Sie sich an jede Aufmerksamkeit, die Sie bekommen können.
In deinem Inneren mag es sein, dass du ein geringes Selbstwertgefühl hast, und sobald dir jemand einen Hinweis zu geben scheint, dass du es wert bist, mit dir zu reden oder sogar Sex zu haben, greifst du danach, weil du befürchtest, dass es deine letzte Chance sein könnte
Verwandte Lektüre:8 ultimative Anzeichen dafür, dass ein Mann emotional an Ihnen hängt.
Meiner Erfahrung nach bekommen die meisten Frauen zumindest etwas männliche Aufmerksamkeit.
Auch wenn es für sie aufregend ist, schätzen sie es nicht wirklich. Sind Sie eine dieser Frauen?
Denn hier ist die Wahrheit:Wenn Sie das schätzen, was Sie bereits haben, wächst sein Wert.
Auch wenn Sie nicht so viel männliche Aufmerksamkeit haben wie zum Beispiel Ihre beste Freundin – vielleicht haben Sie immer noch ein bisschen der männlichen Aufmerksamkeit.
Wenn es also auf Sie zukommt, ist es viel besser, es zu schätzen und als das zu fühlen, was es ist, anstatt sich daran festzuhalten.
Es ist ein schöner Genuss, also atmen Sie es ein und genießen Sie es.
Wenn man es wertschätzt und in vollen Zügen genießt, anstatt daran festzuhalten, passiert etwas sehr Interessantes:
Plötzlich werden Sie weniger anhänglich dazu und besser in der Lage, zu bemerken, dass die Aufmerksamkeit im wahrsten Sinne des Wortes nichts von großer Tiefe bedeutet.
Es kann zum Beispiel bedeuten, dass ein Mann einfach nur Sex will.
Es kann auch eine rote Flagge bedeuten in einigen Fällen.
Im besten Fall bedeutet es, dass Männer Ihre Ausstrahlung zu schätzen wissen und Schönheit – das ist großartig!
Aber denken Sie daran:Selbst wenn Sie nicht viel männliche Aufmerksamkeit bekommen, ist der langfristige Wert in Ihrem Leben begrenzt.
Du wirst älter und zu diesem Zeitpunkt wirst du erkennen, dass der wahre Wert darin liegt, einen Mann zu haben, der in dich investiert.
Empfohlen:So finden Sie einen Freund:Vermeiden Sie diese 3 Eigenschaften und holen Sie sich schnell einen.
Warum verbinde ich mich so leicht mit jemandem?
Unsichere Bindungsmuster. Die meisten Menschen kennen dies als einen unsicheren Bindungsstil.
Falls Sie sich noch nicht mit den Typen befasst haben Was Sie über Bindungsstile wissen müssen, erfahren Sie hier...
Es gibt zwei Oberbegriffe, die die Art und Weise beschreiben, wie wir Menschen uns emotional verbinden und uns mit anderen Menschen verbinden:
Sichere Bindung (Das heißt, Sie fühlen sich innerlich würdig und der Prozess der Beziehung und Intimität ist für Sie eine Selbstverständlichkeit).
Unsichere Bindung. Unsichere Bindung ist eine Art von Bindung, die Menschen beschreibt, die sich tief in ihrem Inneren der menschlichen Verbindung und Liebe nicht wirklich würdig fühlen (aufgrund der Art und Weise, wie ihre Eltern sie erzogen oder behandelt haben). Beziehungen können für Menschen mit unsicherer Bindung sehr schwierig und stressig sein.
Stichwort:Die 4 Arten von Bindungsstilen und welcher ist Ihrer?
Unter dem Zweig unsicher Bei den Bindungsstilen gibt es drei Hauptarten der Bindung. Dies sind:
Bei Frauen ist der ängstliche Bindungsstil angemessen üblich, und es ist genau dieser Bindungsstil, der manchmal dazu führt, dass Sie so leicht eine Bindung eingehen (bevor der richtige Zeitpunkt gekommen ist).
Untersuchungen haben gezeigt dass etwa 20 % der Erwachsenen einen ängstlichen Bindungsstil haben.
Wenn Sie eine ängstliche Bindung haben, fällt Ihnen die Pflege gesunder Beziehungen nicht intuitiv ein.
Ängstlicher Bindungsstil ist ein Begriff, der von Menschen, die diesen Rahmen von Bindungsstilen verwenden, weit verbreitet und verstanden wird. Allerdings bevorzuge ich die Bezeichnung „ängstliche Bindungsmuster“ oder „Bindungsmuster“.
Hier sind 12 Auslöser für ängstliche Bindungen:Wie man sie erkennt und heilt.
Der Grund, warum ich diese lieber als „Bindungsmuster“ anstelle von Bindungsstilen bezeichne, liegt darin, dass es sich um tiefgreifende neurologische Muster handelt, die aus den ersten Jahren Ihres Lebens stammen, und nicht um eine Art „Präferenz“, wie das Wort „Stile“ vermuten lässt.
Wenn Sie mit der Idee von Bindungsmustern nicht vertraut sind:Es ist Ihr „Schwerpunkt“, wenn es um Intimität und Beziehungen geht.
Der Schwerpunkt von Frauen mit einem ängstlichen Bindungsstil liegt in einem anhaltenden Stressgefühl im Zusammenhang mit der Zuverlässigkeit und Sicherheit Ihrer intimen Beziehung.
Fakt:54 % aller Frauen haben unsichere Bindungsstile und das wirkt sich täglich auf ihre Beziehungen aus. Beantworten Sie die nächsten 10 Fragen, um herauszufinden, was Ihr Bindungsstil ist.
1. Wenn es um den Umgang mit Menschen im Allgemeinen geht …
Ich glaube, dass Menschen im Allgemeinen zuverlässig und freundlich sind
Ich hänge schnell an Menschen und sie lassen mich oft im Stich
Ich glaube nicht, dass ich jemandem wirklich vertrauen kann
Menschen werden immer kommen und gehen
2. Für mich fühlt sich das Wort Intimität intuitiv an
3. In meiner Beziehung neige ich dazu, ständig...
Sorge, dass mein Partner eines Tages aufhört, mich zu lieben
Fühle mich abgestoßen, wenn mein Partner mir zu nahe kommt und mir zu nahe kommt
Möchten Sie mehr über meinen Partner erfahren, ohne Angst vor einem Urteil zu haben
Finden Sie die Fehler meines Partners
4. In Abwesenheit meines Partners …
Ich freue mich darauf, ihn wiederzusehen
Fühlen Sie sich ängstlich und wissen Sie nicht, was Sie tun sollen
Fühlen Sie sich unvollständig
Fühlen Sie sich frei
5. In meiner idealsten Beziehung… (wähle diejenige, die dir am stärksten am Herzen liegt.)
Wir würden unser eigenes Leben führen und wären nicht voneinander abhängig
Ich würde ständig Liebe und Aufmerksamkeit erhalten
Wir wären vor allem tief verbunden
Um mich sicher zu fühlen, würde ich mir mehr Kontrolle über die Beziehung wünschen
6. Wenn ein Mann, an dem ich interessiert war, anfing, mit mir zu scherzen …
Ich würde mühelos zurücklachen
Ich erstarrte und wusste nicht, was ich sagen sollte
Ich würde das Gespräch umleiten, weil Scherze kindisch sind
7. Wenn ich den Verdacht habe, dass mein Partner mich betrogen hat …
Ich möchte lieber nichts davon wissen
Ich würde sie danach fragen, bis sie es gestehen
Ich würde es untersuchen und so viel wie möglich herausfinden, ohne zu Schlussfolgerungen zu kommen
Ich verlor sofort den Stress und wurde wütend
8. Wenn es um Sex geht … hätte ich lieber
Gelegenheitssex mit unverbindlichen Partnern
Intimer Sex mit einem engagierten Partner
Ich würde Sex lieber meiden.
9. Wenn ich meine tiefsten Gefühle und Gedanken teile
Vielleicht würde es niemanden interessieren
Vielleicht lieben mich die Leute vielleicht nicht mehr
Vielleicht kann ich die tiefsten Gefühle anderer nachvollziehen
Ich würde niemals meine tiefsten Gefühle teilen
10. Wenn jemand, mit dem ich ausgehe, plötzlich kalt und distanziert wird …
Ich fühle mich gleichgültig, sogar erleichtert, weil sie weniger von mir brauchen werden.
Ich habe das Gefühl, dass ich vielleicht etwas falsch gemacht habe oder dass sie jemand Neues gefunden haben
Ich habe das Gefühl, ich muss tiefer in das Geschehen eintauchen, ohne mich selbst zu bemitleiden.
Ich fühle mich wütend und rachsüchtig.
Wir analysieren gerade Ihre persönlichen Ergebnisse zum Bindungsstil und erstellen eine umfassende Zusammenfassung. Nebenbei bemerkt ist es wichtig, Bindungsstile als eine gleitende Skala und nicht als einen festen Satz von Kategorien zu verstehen. Hier sind die Gründe dafür...
1. Ihr Bindungsstil ist nicht fest, sondern eher plastisch, was bedeutet, dass Sie einen unsicheren Bindungsstil mit der Zeit heilen können, genauso wie Sie mehr Unsicherheit in Ihrem Bindungsstil erzeugen können, wenn Sie in Ihrem Leben mit giftigen Menschen zusammen sind. Eine gleitende Skala bietet Ihnen eine solide Richtung, in die Sie sich bewegen können.
2. Bindungsstile sollten als sichere oder unsichere Bindungsstile mit Schweregraden in Bezug auf unsichere Bindungen betrachtet werden. Dies hilft Ihnen zu verstehen, wie sich Ihre eigenen Bindungsstile überhaupt entwickelt haben und welche Richtung Sie einschlagen müssen, um von Bindungsstiltraumata zu heilen. (Wir werden dies in der ersten E-Mail, die Sie von uns erhalten, näher erläutern.)
3. Fast jeder mit einem unsicheren Bindungsstil hat mehrere Kategorien und Muster innerhalb dieser unsicheren Bindung (natürlich in unterschiedlichem Ausmaß).
Mit anderen Worten:Sie haben nicht nur einen rein ängstlichen Bindungsstil. Das mag das vorherrschende Muster in Ihrem Nervensystem sein, aber es gibt auch ein Vermeidungsmuster, wenn Ihr Nervensystem überlastet ist und es satt hat, ständig ängstlich zu sein. Aus diesem Grund ist es wichtiger, diesen Rahmen als eine gleitende Skala und nicht nur als bloßen Satz von Kategorien zu betrachten.
Ihr persönlicher Bindungsstil passt also in die Skala, die Sie unten sehen.
Um Ihren persönlichen Anhangsstil-Score zu erhalten, geben Sie bitte Ihre beste E-Mail-Adresse ein, damit wir Ihnen diesen sicher zusenden können. (Außerdem erhalten Sie Coaching-Boni im Wert von 3.765 $, die Ihnen dabei helfen, eine sichere Bindung zu sich selbst zu entwickeln!)
Und ja, wir werden Ihre E-Mail so behandeln, als wäre es unser Erstgeborener.
Als Antwort auf Ihre Frage „Warum greife ich so schnell an eine Bindung?“ gibt es drei Hauptgründe, warum ängstliche Bindung dazu führt, dass Sie so leicht eine Bindung aufbauen.
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihren ängstlichen Bindungsstil in den Griff bekommen können, lesen Sie am besten meinen Artikel „Wie Sie ängstliche Bindungen in zwei einfachen Schritten selbst beruhigen können“.
Also ja – ein ängstlicher Bindungsstil kann dazu führen, dass Sie sich vorzeitig binden, und Ihr Ziel sollte es sein, die Kunst der Einstimmung zu erlernen.
Mehr dazu nach der endgültigen Antwort, warum Sie so schnell eine Bindung aufbauen.
Eine letzte Antwort auf die Frage „Warum binde ich so schnell eine Bindung ein?“ ist, dass Sie in Ihrem Kopf Fantasien darüber erschaffen, in der Realität präsent zu sein.
Um ehrlich zu sein:Wenn Sie nicht in einer Fantasie leben würden, würden Sie sich höchstwahrscheinlich nicht so leicht an sich binden.
Das bedeutet nicht, dass es immer eine schlechte Sache ist, in einer Fantasie zu leben – oder eine Fantasie im Kopf zu erschaffen.
Manchmal ist es eine gute Sache, denn ohne es würde man sich vielleicht nie die Mühe machen, eine Bindung zu einem Mann aufzubauen.
(Es wäre dir egal!)
Aber Sie möchten, dass diese Fantasie auf Gefühlen bereits bestehender emotionaler Nähe, Vertrauen und dem echten Wunsch basiert, sich mit einem Mann gegenseitig emotional angezogen zu fühlen.
Allerdings erweckt nicht jede Frau Fantasien von diesem Ort.
Verwandt:Kann man niemandem vertrauen? 6 versteckte Zeichen, dass sie nicht vertrauenswürdig sind
Die Gefahr besteht, wenn Frauen schon vor Fantasien erschaffen Der Mann hat überhaupt eine Chance, überhaupt etwas für sie zu empfinden.
Das zeigt tendenziell, dass Sie unkalibriert sind und als Frau mit geringem Wert auftauchen.
Thailändisch ist die Gefahr einer frühen Bindung, denn im Wesentlichen bindet man sich nicht früh an eine Person – Du hängst früh an Dinge fest, die in der Realität gar nicht existieren.
Wenn Sie dann Ihre Bindung an diese Fantasien in die Tat umsetzen, könnten die Leute (oder Männer) in die andere Richtung laufen, was Sie frustriert und verlegen zurücklässt.
Es gibt 7 häufige Anzeichen Dass eine Frau für alle Männer als geringwertig wahrgenommen wird. Wissen Sie, was sie sind und wie man sie wie die Pest meidet?
Nun stellt sich also die Frage:„Wie kann man verhindern, dass man sich so schnell an sich bindet?“
Hier erfahren Sie, wie Sie in 4 einfachen Schritten verhindern, dass Sie sich so schnell anhängen:
Beispielsweise müssen Sie sich bewusst an eine Nichte oder einen Neffen, einen Bruder oder eine Schwester oder sogar an ein Haustier binden. Es muss etwas von Natur aus Stabiles sein (Ein Bruder oder eine Schwester kann stabil sein oder auch nicht, es hängt von Ihrer Beziehung zu ihnen ab).
Hier geht es darum, in diese Person oder dieses Haustier zu investieren. Wenn Sie nicht investieren, wird es Ihnen nicht dabei helfen, eine gesunde Bindung aufzubauen.
Diese Investition in etwas Stabiles in Ihrem Leben gibt Ihnen eine sichere Basis, von der aus Sie in die manchmal beängstigende Welt eintauchen können.
Es könnte jemand im örtlichen Geschäft oder ein Arbeitskollege sein – üben Sie die Kunst, mit Menschen zu scherzen So können Sie sich entspannen und spielerisch werden und sich darauf verlassen, dass Sie nach Lust und Laune mit Menschen in Kontakt treten können.
Dieses Vertrauen gibt Ihrem Leben Substanz und kann dazu beitragen, den grundlegenden „Mangel“ in Ihrem Leben zu heilen.
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Einfach ausgedrückt:Sie müssen Ihre weibliche Vorliebe für eine frühe Bindung nutzen, um emotionale Anziehung und emotionale Verbindung zu Männern aufzubauen.
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Ich glaube, dass Sie in Zukunft lernen sollten, Ihre weibliche Vorliebe für eine frühzeitige Bindung zu schätzen.
Aber seien Sie sich dessen gleichzeitig bewusst, wenn Sie sich auf alle beziehen Wenn Sie die oben genannten Gründe nicht kennen, liegt bei Ihnen wahrscheinlich ein Problem vor, das über eine gesunde Vorliebe für frühe Bindung hinausgeht.
Empfohlen:10 ultimative Anzeichen einer gesunden Beziehung.
Es ist eine Sache, eine weibliche Vorliebe für frühe Bindung zu haben, eine andere, darüber hinaus einen ängstlichen Bindungsstil oder unsichere Bindungsmuster zu haben.
Diese zusätzlichen Faktoren verstärken das Ganze die Herausforderungen, sich leicht zu binden.
Das Beste, was Sie tun können, ist, für Ihren Wunsch nach einer frühen Bindung dankbar zu sein – ohne ihn wären Sie keine Frau.
Sagen Sie:
„Vielen Dank, ich weiß es zu schätzen, dass Sie hier sind, um mir zu helfen.“
Bedenken Sie gleichzeitig, dass alle anderen Probleme, die Sie im Zusammenhang mit einem Mangel an mütterlichen Ressourcen, einem Mangel an männlicher Aufmerksamkeit oder der Entwicklung von Fantasien über Menschen haben, die mit dieser angeborenen Voreingenommenheit verbundenen Probleme noch verstärken werden.
Es ist am besten, Ihre Voreingenommenheit zu respektieren, aber auch alle anderen Probleme zu lösen, die Sie im Zusammenhang mit einer gesunden Bindung haben.
Ich hoffe, mein Artikel hat Ihnen geholfen. Es hat eine Weile gedauert, bis ich das geschrieben habe, also lassen Sie mich in den Kommentaren wissen, ob es Ihnen geholfen hat! Es würde mir den Tag versüßen.
Ich würde mich auch freuen, Sie in unserem Kurs zum Thema „High Value Attachment“ zu sehen! Aber wenn nicht, wünsche ich Ihnen alles Gute auf Ihrem Heilungsweg und in Ihrem Liebesleben.
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Renee ist die Gründerin von The Feminine Woman und Mitbegründerin von Shen Wade Media, wo wir Frauen beibringen, wie sie sich als wertvolle Frau mit hohem Status präsentieren können, die bei ihrem auserwählten Mann leicht ein tiefes Gefühl emotionaler Bindung hervorruft. Sie schloss ihr Studium mit einem Bachelor of Law und einem Bachelor of Arts mit den Schwerpunkten Soziologie und Psychologie ab. Sie war in den letzten 15 Jahren als Dating- und Beziehungstrainerin für Frauen tätig und hat zusammen mit ihrem Ehemann D. Shen vom Blog Commitment Triggers das Leben von über 20 Millionen Frauen durch ihre Artikel und Videos sowie Zehntausenden durch kostenpflichtige Programme über die Shen Wade Media-Plattform positiv beeinflusst.
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