Wahl der sugar
Frage Bei
Hallo,
Ich hatte gehofft, Sie mir helfen könnte. Ich versuche, die Art und Weise meine Familie isst und herauszufinden, neu zu gestalten, wie gesünder choices- vor allem für meine Kinder zu machen. Sowohl meine Kinder lieben Joghurt, seine praktisch eine tragende Säule in ihrer Ernährung. Bisher wurden ich sie regelmäßige Yoplait geben (nicht die Lowfat Ich traue künstliche Süßstoffe). Aber ich habe die Erforschung der Bio-Sorten vor allem die Brown-Kuh und Stonyfield Farms Marken. Die meisten tout, dass sie eine "gesündere" Version von Zucker verwenden genannt Zuckerrohrsaft oder reine gemahlene Zucker eingedampft. Und ich habe immer gesagt, dass Sie von den Nahrungsmitteln bleiben sollte weg, die High Fructose Corn Sirup enthalten. Auf jeden Fall hier ENDLICH ist meine Frage. Wenn Yoplait enthält 27 Gramm Zucker und hat HFCS als Zutat aber der Brown-Kuh und Stonyfield Farm Zuckergehalt ist höher (rund 35 für aromatisierte Joghurts), aber nicht über HFCS ... die für Sie besser ist ?? Der Zuckergehalt in den anderen zwei Marken recht hoch zu sein scheint ... Vielen Dank für Ihre Zeit.
Brianna
Antwort
Hallo Brianna ist nicht der Yoplait ein 6 Unzen Behälter und die anderen 8 Unzen Behälter? Überprüfen Unze für Unze, was der Zuckergehalt ist und es auf diese Weise zu vergleichen.
Einige Fettleibigkeit Ärzte sagen, dass die High Fructose Corn Syrup nicht so gesund, wie echte Zucker ist und zu einer Gewichtszunahme und Typ-2-Diabetes führen kann, so würde ich mit der Marke gehen, die mehr natürlich ist. Sie können sogar Ihre eigenen Joghurt mit einem Geschäft gekauft Joghurt-Hersteller machen, ist es einfach, und Sie können die Aromen steuern können. Ich hoffe, das hilft, Laura Kraemer, Slimkids.com
