TTC
Frage
Im 38..cycle ist fast Lehrbuch. Im am 3. Zyklus von 50 mg..1st cylce Clomid, ovulated genau am 14. Tag, Zeit am Tag 28 hatten Sex Tag 11-13 16,18. 2. Zyklus ovulated am Tag 12, hatte Sex Tag 10-12. Zeitraum an Tag 26. Jetzt am 3. Zyklus. Morgen ist Tag 9, letzter Tag der Clomid Pille. Ich bin im Urlaub in dieser Woche (ich für ein Leben reisen) und werden während dieser fruchtbaren Woche zu Hause sein. Irgendwelche Vorschläge. Ich habe Robitussin am Sonntag zu Beginn der Einnahme und während als auch ganze Woche. Vielen Dank für Ihr Know-how!
Antwort
Liebe Marty,
Nun, es klingt wie Sie die richtigen Dinge so weit zu tun habe! Es ist ermutigend, dass Sie Radfahren /ovulating regelmäßig. Unter Berücksichtigung der beiden Spermium und Eizelle Lebenszyklen, haben Sie Sex im rechten Zeit.
Ein weiterer Vorschlag, den ich machen würde, ist einige Forschung, die ich auf die Senkung der Zucker gesehen habe, Koffein und weiß Lebensmittel in Ihrer Ernährung - tatsächlich in beide des Mannes und der Frau Ernährung. Studien zeigen, diese Eisprung und die Qualität der Spermien /Eizellen verbessern können. Hinzufügen von Obst und Gemüse auf Ihre Ernährung wird auch empfohlen. Eine Gruppe von Harvard-Forscher fanden heraus, dass 79% der unfruchtbaren Paare, die eine niedrigere als durchschnittliche Aufnahme von Lebensmitteln mit hohem Anteil an Antioxidantien hatte -. Wie Obst und Gemüse
Sie auch Vitamin-C-Präparate für Ihren Partner könnten versuchen. In einer Studie in den "Annalen der New York Academy of Medicine" veröffentlicht wurde, fanden die Ärzte, dass nach einer Woche von täglichen Dosen von 1000 Milligramm Vitamin C, Spermienzahl um rund 140% gestiegen.
Und das, obwohl kann es keine Studien, es zu bestätigen, ich glaube fest an das Kissen unter den Hüften für 30 Minuten direkt nach dem Sex bin. unterschätzen die Unterstützung der Schwerkraft nicht in immer die Samenzellen sicher in die Zervixschleim und auf ihrem Weg so schnell wie möglich.
Soweit Robitussin ... das ist einer jener alten Frauen-tale Mittel. Es ist mehr auf Zufall als Tatsache, (wieder nach wissenschaftlichen Studie). Es ist jedoch ebenso wie das Kissen unter den Hüften - es kann nicht zu versuchen, weh! Und manchmal alte Frauen wissen, Geheimnisse, die Wissenschaftler nach wie vor Jahrzehnten Gedanken über sein kann. :-)
Ich hoffe, ich habe einige geholfen. Ich wünsche Ihnen fantastische Glück!
Brenda
