Änderung des Zyklus
Frage
Im vergangenen Jahr aufgrund von Stress, ich erlebte Veränderungen in meinem normalen 31 Tage Zyklus und zwischendurch Spek. Ich war auf der Pille für 3 Monate. Es wurde für einen Monat bis 31-Tage-Zyklus zurück und jetzt jeden Monat seitdem (Dezember) im auf einem 36-Tage-Zyklus. Im hoffend, schwanger zu werden. Ich weiß, ich würde ovulating um Tag 20-21. Aber auch andere dann die teuren Ovulationinstallationssätze, wie kann ich wissen, im ovulating? Muss ich wieder auf die Pille zurück zu gehen? Vielen Dank für Ihre Zeit, um Leute wie mich geben, die scheinen nicht verantwortlich jede mögliche Antworten von ihren docs zu bekommen!
Antwort
Liebe Aimee
Die beliebteste und billigste Methode
Eisprung zu überwachen ist die Basaltemperatur-Chart. Sie nehmen Sie Ihre basale teperature täglich vor dem aus dem Bett am Morgen aufstehen und vor u ur-Morgen-Tee haben oder irgendeine Aktivität beginnen, den ersten Tag nach dem Ende der Menstruation beginnt. Um die Zeit des Eisprungs, wird es eine Zunahme von 0,2 bis 0,5 Grad Celsius Temperatur rens zur thermogene Wirkung von Progesteron-Hormon, die unmittelbar nach der Ovulation freigegeben wird. U brauchen einen Apotheker zu fragen, oder einen der verfügbaren Websites überprüfen Celsius in Fahrenheit konvertieren, wenn u in den USA leben.
Der Nachteil dieser Methode ist, dass jede Infektion, die einen Temperaturanstieg verursacht kann seine Genauigkeit beeinträchtigen und Sie sollten zu diesem Punkt vorsichtig sein.
Good Luck
