3. Schwangerschaft
Frage Bei
Ich bin über 27 Wochen mit meinem dritten Kind. Ich bin mir nicht ganz sicher, wo oder wer oder was um Hilfe zu bitten. Ich habe für fast 2 Monate viele Schmerzen gehabt. Einige sagen, es ist "split Beckenschmerzen" some Ligamentum und manche sagen, es ist, wie nahe meiner Schwangerschaften gewesen. Meine Kinder sind 33 Monate und 11 Monate. Ich habe zu einem Physiotherapeuten gegangen und die Übungen half ein wenig, aber ich bekomme nur so erschöpft von ihnen zu tun, so dass es schwer ist, sie jeden Tag und halten mit 2 kleinen Kindern zu tun. Der Chiropraktiker wir versuchten, schien neben Dinge schlimmer und Schmerzmittel machen Sie nicht den Schmerz zu berühren scheinen. Ich kann nicht die grundlegendsten zu Fuß zu noch tun scheinen sich um und mein Arzt ist ziemlich viel nur achselzuckend auf mich. Irgendwelche Vorschläge oder Hilfe jeglicher Art ?????????
Antwort
Scham Symphasis Schmerzen auf dem Knochen richtig zu spüren ist, und schwierig machen kann sicherlich zu Fuß.
Runde Ligamentum Schmerzen am Unterbauch zu spüren ist und eine Seite. Ligamentum Schmerz wird durch die "Hip Wanderer" Bewegung leicht entlastet.
Becken- Instabilität (im Iliosakralgelenk) auch dazu führen können Schmerzen weiter und das Gehen schwer.
Es ist unmöglich für mich zu sagen, was Ihre Schmerzen verursacht, aber sicher Sie und Ihre OBGYN sollte es ernst nehmen.
Da die Übungen, die Ihre PT gab Ihnen helfen schien, versuchen Sie nur 10 Minuten an den meisten Tagen der Woche zu finden, wo man die zwei oder drei Züge zu tun, die das Beste für Ihren Körper zu arbeiten.
Für weitere Informationen über pellvic Instabilität während der Schwangerschaft gehen zu:
http://befitmom.com/discomforts.html
