Vitamine Während Pregnancy
Frage Bei
Hallo Dr. Ramirez,
Ich bin besorgt über die Mengen und Arten von Vitaminen sollte ich während der (Früh-) Schwangerschaft statt. Prescription prenatals Liste nicht die Zutaten, und es scheint keine klare Schnittliste werden überall von dem, was schwangere Frauen wirklich brauchen. Zum Beispiel, wie viel DHA notwendig- ist, ich habe überall von 200-1200mg benötigt gehört? Auch, was über die fettlöslichen Vitamine A, D, E, K &? Ich nehme derzeit eine pränatale (Rx), Calcium, B-12, B-Komplex, extra Folsäure (hx von Spina bifida in der Familie des Mannes), und Fischöl. Ich weiß, dass es einige Vitamine, die in zu hohen Dosen toxisch sind, und einige, die schwerwiegende Schädigungen des Ungeborenen, wenn nicht hoch genug Dosen verursachen können. Gibt es eine Ressource irgendwo, oder haben Sie eine Liste, was zu empfehlen?
Vielen Dank für Ihre Hilfe,
Polly
Canton, MI
Antwort
Hallo,
ich bin nicht bekannt, dass Ressourcen, die die absolute Bedarf an Vitaminen, andere als Folsäure (1 mg) auflisten würde. Die pränatale Vitamine variieren in ihrem Inhalt. Recentlly DHA hat sich als vorteilhaft erwiesen, und daher wurde PNV zugegeben. Gleiche mit Fettsäuren. Ich bin nicht sicher, dass sie wirklich einen Unterschied machen. Solange Sie eine pränatale Vitamin einnehmen, ich glaube nicht, Sie kümmern müssen, dass Sie Dosen erhalten, die mit der Schwangerschaft schädlich wäre. Die Hersteller sind besonders vorsichtig von, dass wegen der Prozessrisiken.
Sie könnten die ACOG Website querry wollen und sehen, ob es irgendwelche speziellen Informationen gibt. Das ist das American College of Obstetrics and Gynecology.
Mit freundlichen Grüßen,
Edward J. Ramirez, MD, FACOG
Leitender Ärztlicher Direktor
die Fruchtbarkeit und Gynäkologie Zentrum
Monterey Bay IVF-Programm
www.montereybayivf.com
Monterey, Kalifornien, USA
