Leg cramps
Frage
Ich bin ein 53 Jahre alter Mann, 5'8 "ca. 225lbs.
Täglichen Ernährung. 5 Tage pro Woche Apfel, Orange, Banane und Joghurt. dann wird eine normale Mahlzeit pro Nacht.
ich jemals jetzt Beinkrämpfe ein dann. Sie sind in der Regel in den Oberschenkel, Waden und Zehen.
Letzte Nacht, während des Fernsehens mit den Beinen nach oben . ich einen Krampf in meinem Inneren rechten Oberschenkel bekam. nie zuvor erlebt. die Krämpfe bis zu dem Punkt sehr intensiv waren, wo ich begann schwach zu fühlen, und ich ging Flush. ich habe versucht, es zu gehen weg, aber nichts half ich ohnmächtig wurde fast. ich nahm zwei advil und es begann zu sinken. ich musste sofort an meinen Darm bewegen, und ich merkte, dass mein Penis geschrumpft, wenn ich in einem kalten Pool war aber noch schlimmer. es ist immer noch ein wenig schmerzhaft an diesem Morgen.
Meine Frage ist das, was hätte ich die presure der Krämpfe zu minimieren getan und wie kann ich verhindern, dass sie wieder geschieht. Vielen Dank für Ihre Zeit.
Antwort
Wenn Sie es sind sicher in den Oberschenkel war, einen Muskelkrampf bedeutet, dann könnten Sie einige über den Zähler Magnesiumoxid, 400 mg einmal täglich versuchen. Der Penis schrumpfen Sache war, um den Schmerz durch. Andere Gedanken war, dass man einen Hoden Problem hatte, die weg gingen (Verdrehung).
Hoffe, das hilft ...
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
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