Tendinitis und Golfer elbow
Frage Bei
Hallo, ich bin 38 Jahre alte Frau mit reoccurring Probleme mit meinem Ellbogen. Ich habe Tennis und Golferellenbogen hatte. Vor ein paar Monaten entwickelte ich Tennisarm noch einmal !! Diesmal ist der Schmerz so schlecht war ich für eine Cortison Schuss entschieden, die tatsächlich die Schmerzen schlimmer dann gemacht, wenn ich in ging. Der Schmerz strahlt nun von der Außenseite des Ellbogens in die Mitte meines Armes. Ich habe einige Fragen, zunächst ist es normal, mehr Schmerzen mit dem Kortison Schuss zu haben, zweitens schien es nur Arbeit für einen Monat, bevor es wieder aufgeflammt (allerdings habe ich zurückgehen und tun mehr körperliche Arbeit ... schlechte Idee?) sollte ich eine weitere Chance zu gehen und bekommen? Auch, welche Art von OTC-Arzneimitteln kann ich den Schmerz zu lindern, weil alle Medikamente der Arzt mir gegeben hat, ist zu hart für meinen Magen. Ich frage mich auch, wenn es eine Wahrheit, ein Gerücht ist, dass ich gebrochene Knochen im betroffenen Arm gehört habe (ich meinen Arm brach, als ich 7 war) zu Problemen wie Tennis und Golfspieler führen die Straße Ellbogen nach unten?
ich würde irgendwelche Ideen zu schätzen wissen, wie man dies in Angriff zu nehmen, an dem ich diskutieren, ob oder nicht zu gehen und einen weiteren Schuss bekommen :-(
Antwort
ich habe mehrere Fragen, zunächst ist es normal, mehr Schmerzen mit dem Kortison Schuss zu haben, zweitens schien es nur Arbeit für einen Monat, bevor es wieder aufgeflammt (allerdings habe ich zurückgehen und tun mehr körperliche Arbeit ... schlechte Idee?) sollte ich gehen und einen weiteren Schuss bekommen Antwort Verkauf:?. Nicht, bis die richtige Diagnose zu bekommen, so sehen zuerst einen Sportmediziner
auch welche Art von OTC-Arzneimitteln kann ich die Schmerzen zu lindern, weil alle Medikamente der Arzt hat mir für mein Magen ist zu hart
. Antwort: an der OSU Zentrum für Integrative Medizin Drogen sind nicht die Antwort, aber Sie müssen die nutrigenomic Ansatz, den wir durch Anhalten sämtliches Geflügel und Bauernhof gefüttert Fisch, Erdnuss-Produkte, Flachs, Soja verwenden , Chips, Müsli, Trail-Mix und die Omega-3-Lebensmittel zu erhöhen, siehe www.nutritiondata.com und für Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Omega-3 und wenig Omega-6 ätherische Öle für einen Start unter der Nährstoff Registerkarte Suche zu suchen.
Ich frage mich auch, wenn es eine Wahrheit, ein Gerücht, das ich gehört habe, dass gebrochene Knochen im betroffenen Arm (ich meinen Arm brach, als ich 7 war), um Probleme wie Tennis führen kann und Golfer die Straße Ellbogen nach unten?
Antwort: Ja, aber sehen einen Sportmedizin Arzt, der Ernährung versteht aber verkauft keine Produkte!
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
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