Frage re: sleeping
Frage
Hallo: Ich jede medizinische Einsicht suche ich für einen Schlaf Problem bekommen kann. Ich habe, dass alle paar Monate bemerkt, ich einen 3-tägigen durchlaufen oder so Zeit, wo ich eine wirklich seltsam Schlaferlebnis haben. Ich erlebe diese Träume, die fast ein delerium genannt werden könnte, dass sie konstant sind und die laufende ganze Nacht, nicht wie normale Träume, und es scheint, wie ich fast halb wach bin. Sie scheinen häufig fast vage wie eine Geschichte geht über Kurs von nightor auch ein gemeinsames Thema, und sie weiterhin, auch wenn ich aufstehen und nutzen die Toilette oder dergleichen. Manchmal scheinen die Träume zu wachen Gedanken im Zusammenhang zum Beispiel hatte nur etwas für eine Nacht in Bezug auf die Arbeitsplatzsicherheit und die Aktivität einer anderen Beteiligten und der Präsidentschafts-Kampagne. Ich fühle mich oft ein wenig verschwitzt aus dieser Erfahrung; und wenn ich aufwache, ich habe das Gefühl, von ausgebrannt Erschöpfung und Art von Schwindel oder lightheatedness - insgesamt nicht das angenehmste Gefühl, und unterscheidet sich von nur allgemeine Müdigkeit, nicht genug Schlaf bekommen. Meine Frau sagte, sie diese Art von delerium Art von Schlaf bekommt gelegentlich auch mit etwas Schwitzen als Nebenwirkungen. Nach 2 oder 3 Nacht wie dieser es irgendwie für mich geht weg und meine "normalen" Schlafmuster zurückkehrt ..
gefragt, ob es eher ein Traum /psychologische Problem, mit Sachen aus unbewussten sprudeln, und Erschöpfung und leichte Kaltschweißigkeit ist ein Nebenprodukt davon? Oder es könnte auch zu Nebenwirkungen von Medikamenten zusammenhängen? Ich bin auf synthroid für Schilddrüsen-Ersatz, und vor kurzem entdeckte meine Dosierung war ziemlich viel zu hoch, so haben sie es zurückgegangen, das richtige Maß zu finden. Und, ich habe für die allgemeine Depression /Angst seit vielen Jahren auf Paxil gewesen.
Wie auch immer, nicht sehr besorgt, sondern wollte nur ein Gefühl zu bekommen, ob dies ist ein rein schlafen und /oder psychologische Problem, oder etwas anderes, das vielleicht wirklich biologisch ist dies verursacht?
Antwort
Ja, es könnte man vorschlagen, eine der Dinge sein.
Erkenntnisse Je nach integrative Aufnahme wir könnten Sie von unseren Psychologen gesehen und verfolgt die Faktoren, dann geben Sie eine B-100-B-Komplex am Morgen zu entfernen Melatonin für den nächsten Abend zu machen, und Magnesiumoxid 250-500mg vor dem Zubettgehen für Muskel-Skelett-Entspannung und zur Vermeidung von Stimulanzien wie Koffein, Bananen, Flachs, Chips, Nüsse, Soja und Geflügel.
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
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