i. Prävention ist der Schlüssel (Vorabvorbereitungen):
* Das richtige Shampoo &Conditioner (Fokus auf Leichtgewichtige und Klärung):
* Shampoo klären (sparsam verwenden): A * WIRKLICH * SHAMPOO (sulfatbasierter) Streifenaufbau. Verwenden Sie es *einmal pro Woche oder weniger *, da Überbeanspruchung zu einer übermäßigen Ölproduktion führen kann, da Ihre Kopfhaut für die Trockenheit überkompensiert. Suchen Sie nach Begriffen wie "Entgiftung" oder "tiefe Reinigung". Folgen Sie mit einem feuchtigkeitsspendenden Conditioner.
* sanftes, sulfatfreies Shampoo: Verwenden Sie für das tägliche oder alle anderen Tag ein sulfatfreies Shampoo, das für ölige oder feine Haare ausgelegt ist. Diese sauber, ohne übermäßig hart zu sein. Suchen Sie nach Begriffen wie "Volumisierung", "Ausgleich" oder "Ölkontrolle". Vermeiden Sie Shampoos, die "Feuchtigkeit" oder "Flüssigkeitszufuhr" versprechen, wenn Sie anfällig für Öligkeit sind.
* Leichter Conditioner (strategisch anwenden): Conditioner ist unerlässlich, aber schwere werden Ihre Haare abweichen. Wenden Sie nur Conditioner von mittlerer Welle auf die Enden an und vermeiden Sie die Kopfhaut. Spülen *gründlich *! Betrachten Sie nur ein leichtes Spray für das Leave-In-Conditioner für die Enden.
* Pre-Styling ist alles:
* Volumisierung von Mousse/Wurzelhebel: Tragen Sie eine *kleine *Menge an volumisierender Mousse oder Wurzelhebe auf die Wurzeln auf *, während Ihr Haar noch feucht ist *. Zu viel wird Ihr Haar klebrig machen und Öl anziehen. Konzentrieren Sie sich darauf, die Haare von der Kopfhaut abzuheben.
* Blowtrocknen (verkehrt herum ist dein Freund): Föhnen Sie Ihr Haar verkehrt herum, um an den Wurzeln maximales Volumen zu erzeugen. Verwenden Sie eine kühle oder warme Kulisse, da heiße Luft die Ölproduktion stimulieren kann. Heben Sie an den Wurzeln einen Rundenbürste an.
* schwere Produkte vermeiden: Halten Sie sich von Seren, Ölen oder schweren Styling -Cremes fern, bevor Sie gehen. Diese verschlimmern nur die Öligkeit.
* Betrachten Sie einen trockenen Shampoo vorbeuchten: Tragen Sie eine * kleine * Menge an trockenem Shampoo auf Ihre Wurzeln auf * Bevor * Sie gehen, auch wenn Ihr Haar sauber aussieht. Dies wirkt als vorbeugende Maßnahme, indem der ganzen Tag Öl absorbiert.
ii. Mid-Day Tactic
* Friseurauswahl Angelegenheiten:
* Flachstile vermeiden: Das Tragen Ihrer Haare völlig flach gegen Ihren Kopf ist ein Rezept für eine Katastrophe mit fettigem Haar.
* Betrachten Sie eine lose Hochsteckfrisur oder Geflecht: Ein lockeres Brötchen, ein Pferdeschwanz oder ein Geflecht kann dazu beitragen, Öligkeit zu verkleiden und das Haar von Ihrem Gesicht abzuhalten. Ziehen Sie ein paar Stränge, die sich um Ihr Gesicht lockern, um ein weicheres Aussehen zu erhalten.
* Stirnband/Haarclip: Ein stilvolles Stirnband oder Clip kann helfen, die Haare von Ihrer Stirn zu heben und fettige Wurzeln zu verbergen.
* subtile Volumen -Booster (wenn möglich):
* den Kopf umdrehen: Wenn Sie ein paar Sekunden in einem privaten Raum haben, drehen Sie schnell den Kopf auf den Kopf und flusen Sie mit Ihren Fingern die Haare auf die Wurzeln. Dies kann einen temporären Volumenschub bieten.
* Fingerkämme (sorgfältig): Führen Sie Ihre Finger sanft durch Ihre Haare an den Wurzeln, um sie von Ihrer Kopfhaut wegzuheben. Vermeiden Sie es, zu übertreffen, da Ihre Finger Öl tragen.
iii. Produktempfehlungen (allgemeine Richtlinien - Experiment für Ihr Haar):
* Trockene Shampoos:
* Pulverformeln: Tendenziell absorbierender sein, kann aber unordentlich sein, wenn sie nicht sorgfältig angewendet werden. Gut für sehr fettige Haare.
* Aerosolsprays: Einfacher aufzutragen, kann aber eine weiße Gips hinterlassen, insbesondere auf dunklem Haar. Suchen Sie nach getönten Versionen.
* Betrachten Sie: Batiste Dry Shampoo (klassisch), lebendiger Beweis perfektes Haartag (PhD) Trockenes Shampoo (teurer, aber hoch bewertet), Amika Perk Up Dry Shampoo (guter Duft).
* Volumisierung von Mousses:
* alkoholfrei: Weniger Trocknen und irritierend für die Kopfhaut.
* Suchen Sie nach: "Leichtes", "Volumisierung", "Wurzelaufhebung".
* Betrachten Sie: John Frieda Volume Lift Air Foam, Kenra Professional Volumen Mousse 12.
* Shampoos klären:
* sparsam verwenden!
* Betrachten Sie: Neutrogena Anti-Residue Shampoo, Paul Mitchell Shampoo zwei.
* Leichte Conditioner:
* Betrachten Sie: Redken Volume Injection Conditioner, Biolage Hydra Source Aqua Gel Conditioner (sparsam verwenden).
iv. Wichtige Überlegungen und Lebensstilfaktoren:
* Diät: Eine Diät mit hoher verarbeiteter Lebensmittel und ungesunden Fette kann manchmal zu fettiger Haut und Kopfhaut beitragen.
* Stress: Stress can affect hormone levels, potentially leading to increased oil production.
* Hormonische Schwankungen: Hormonelle Veränderungen (Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre) können sich auch auf die Ölproduktion auswirken.
* Haarbürstengewohnheiten: Zu häufiges Bürsten kann Öl in die Haarschaft verteilen, wodurch es fettiger aussieht. Reinigen Sie Ihre Bürste regelmäßig, um Öl und Produktanbau zu entfernen.
* berühren Sie Ihr Haar weniger: Je mehr Sie Ihr Haar berühren, desto mehr Öl übertragen Sie es.
* Kissenbezug Auswahl: Seiden- oder Satin -Kissenbezüge können dazu beitragen, die Reibung und die Ölabsorption zu verringern.
v. Das Experimentieren ist der Schlüssel:
Das Haar aller ist anders, daher müssen Sie experimentieren, um die Produkte und Techniken zu finden, die für Sie am besten geeignet sind. Haben Sie keine Angst, verschiedene Shampoos, Conditioner und Styling -Produkte auszuprobieren, bis Sie eine Gewinnkombination finden. Beginnen Sie mit kleinen Mengen an Produkten und bauen Sie nach Bedarf auf.
Durch die Kombination dieser Strategien können Sie Ihre Chancen erheblich verbessern, dass Ihr dünnes, geradees, öliges Haar während eines langen Tags frisch und präsentabel aussieht. Viel Glück!