10 Lebensmittel, die Cellulite bekämpfen

Wenn die Fettablagerungen auf der Haut in Form von Cellulite zu offensichtlich geworden, Ihre Lieblings kurze Kleidung tragen würde nur eine Verlegenheit sein. Gibt es Nahrungsmittel für das Loswerden von Cellulite?

Mythen über Cellulite Busted!

Obwohl das Problem der Cellulite sowohl Männer als auch Frauen beeinflussen können, ist es offensichtlich bei Frauen. Das Hautproblem kann wegen Fett Probleme auftreten, Genetik, hohe Östrogenspiegel, bestimmte medizinische Bedingungen und auch falsche Insulinspiegel. Auch Stress kann zu einer unter den Gründen.

Cellulite macht Ihre Haut wie ein Stück Hüttenkäse erscheinen. Ihre Haut wird ungleichmäßig in dem betroffenen Bereich. Obwohl es nicht eine schädliche Situation ist, kann das Aussehen der Haut hässlich aussehen.

Bauch, Beine und Rücken sind einige Bereiche, in denen erste Cellulite auftreten können, wenn die Haut auf einem beliebigen Teil des Körpers entwickeln können dieses Problem.

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loswerden

Es bedeutet auch toxische Aufbau in Ihrem Körper. Das verarbeitete Lebensmittel, die Sie aßen, die Umweltgifte Sie to- alle von ihnen ausgesetzt sind, in eine oder andere Weise zu Cellulite beitragen können.

Nun, lassen Sie uns über einige Lebensmittel, die Reduzierung von Cellulite zu diskutieren.
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Blattgemüse

Sowohl Kohl und Spinat helfen, Ihre Haut bleiben elastisch. Sie helfen auch, Ihr Kreislauf-System und den Entgiftungsprozess.

Spargel

Spargel Zirkulation zu verbessern und Stress zu reduzieren. Wie Stress Fettspeicherung beeinflussen kann, kann essen Spargel helfen.

Zwiebel und Knoblauch

Zwiebel und Knoblauch auf einer regelmäßigen Basis zu verbrauchen, da sie eine wichtige Rolle bei der Erhaltung gesunder Haut spielen.

Avocados

Einer der Faktoren, die Cellulite auf der Haut kann Kraftstoff altert. Wenn Ihre Haut Elastizität verliert, werden die Beulen offensichtlicher. Essen Sie Avocados einige Fettsäuren zu erhalten, die Haut zu helfen bleiben eng und geschmeidig.

Grüner Tee

Obwohl dies nicht zu den Lebensmitteln, die Cellulite heilen kann, wenn Sie Cellulite im ersten verhindern wollen Platz, verbrauchen grüner Tee regelmäßig.

Cranberry Juice

Wenn Ihr Lymphsystem, effizient zu arbeiten ausfällt, Cellulite zu einem Problem wird. Cranberry-Saft kann Ihr Lymphsystem Arbeit auch helfen.

Bananen

Dies ist eine der Cellulite kämpfen Lebensmittel. Der Kaliumgehalt in der Banane kann gut funktionieren, Cellulite zu kämpfen.

Zitronen und Beeren

Ihre Haut muss fest sein, das Auftreten von Unebenheiten auf sie zu reduzieren. So kann ein bisschen Vitamin C helfen, das Kollagen in Ihrem Körper aufzubauen. Beeren können Sie sowohl Vitamin C sowie Antioxidantien geben.

Fisch

Omega-3-Fettsäuren, die in Fisch kann helfen, Ihre Haut gesund bleiben und fest. Fische können auch steigern helfen, Ihre Gesundheit des Herzens.

Ginger

Ginger viel Gutes tut, um Ihren Körper, Kreislauf-System und auch die Haut. Fügen Sie diese in der Liste der Cellulite kämpfen Lebensmittel.