Zutaten für die Suche nach:
* Feuchthalte: Diese ziehen Feuchtigkeit aus der Luft in Ihre Haut.
* Hyaluronsäure: Ein Kraftpaket Feuchtmittel.
* Glycerin: Ein weiterer sehr effektiver und häufiger Feuchter.
* Honig: Natürliches Feuchthaltemittel mit zusätzlichen Vorteilen.
* Harnstoff: Wirkt auch ein sanftes Peeling.
* Aloe Vera: Beruhigend und feuchtigkeitsspendend.
* Emollients: Diese füllen die Risse zwischen Hautzellen aus und lassen die Haut glatter und weicher anfühlen.
* Sheabutter: Reich und feuchtigkeitsspendend.
* Kakaobutter: Ähnlich wie Sheabutter, sehr emollient.
* Haferflocken (kolloidal): Beruhigend und kann bei Juckreiz helfen.
* Squalane: Leicht und nicht komedogen.
* Jojoba -Öl: Nachahmt das natürliche Talg der Haut nach.
* Ceramide: Lipide, mit denen die Hautbarriere wiederhergestellt wird.
* Okklusive: Diese bilden eine Schutzbarriere auf der Haut, um Feuchtigkeitsverlust zu verhindern. Sie sind oft dicker und fettiger.
* petrolatum (Vaseline): Der Goldstandard für Okklusiven.
* Mineralöl: Ähnlich wie Petrolatum sehr effektiv.
* Bienenwachs: Natural okklusiv.
* lanolin: Ein weiterer natürlicher Okklusive, aber einige Menschen sind allergisch.
* dimethicone: Ein auf Silikon basierendes Okklusive, das auch ein reibungsloses Gefühl verleiht.
Arten von Lotionen (basierend auf Konsistenz und Funktion):
* Lotionen: Im Allgemeinen die leichtesten Formeln auf Wasserbasis. Gut für milde Trockenheit und täglichen Gebrauch, besonders bei wärmerem Wetter.
* Cremes: Dicker als Lotionen, mit einem höheren Ölgehalt. Besser für mäßige Trockenheit und oft bei kälterem Wetter bevorzugt.
* Salben: Das dickste und okklusivste. Am besten für sehr trockene, rissige oder gereizte Haut. Sie schaffen eine starke Barriere, um Feuchtigkeitsverlust zu verhindern.
* Körperöle: Kann bei der Feuchtigkeit sehr effektiv sein, insbesondere wenn es auf feuchte Haut aufgetragen wird. Suchen Sie nach Ölen wie Mandel, Kokosnuss, Jojoba oder Argan.
Empfehlungen basierend auf Hauttyp und Schweregrad der Trockenheit:
* milde Trockenheit: Eine Lotion mit Feuchtstoffen wie Hyaluronsäure und Glycerin, kombiniert mit einem Schweiß wie Sheabutter.
* mäßige Trockenheit: Eine Creme mit Feuchtstoffen, Schahnen und möglicherweise eine milde Okklusive. Suchen Sie nach Ceramide, um die Hautbarriere zu reparieren.
* Starke Trockenheit: Eine Salbe mit Petrolatum oder Mineralöl. Bewerben Sie sich nach dem Baden, um die Feuchtigkeit zu sperren. Sie können auch eine Creme mit einer hohen Konzentration von Emollienten und Okklusiven verwenden.
* empfindliche Haut: Suchen Sie nach duftfreien, farbenfreien und parabenfreien Formeln. Vermeiden Sie Produkte mit harten Chemikalien oder potenziellen Reizstoffe. Patch zuerst einen kleinen Bereich testen. Cerave und Vanicream werden häufig empfohlen.
* Eczema-Prone-Haut: Lotionen und Cremes mit kolloidalem Haferflocken und Ceramide können sehr hilfreich sein. Vermeiden Sie Düfte und harte Zutaten. Wenden Sie sich bei Bedarf einen Dermatologen an, um verschreibungspflichtige Optionen zu erzielen.
spezifische Produktempfehlungen (vorbehaltlich der Änderung, immer die Zutaten prüfen):
* Cerave -Feuchtigkeitscreme: Eine weithin empfohlene Creme mit Ceramiden, Hyaluronsäure und Petrolatum.
* Vanicream Feuchtigkeitscreme: Eine weitere großartige Option für empfindliche Haut, duftfreie und nicht-komedogene.
* Eucerin Advanced Repair Lotion: Enthält Harnstoff und Ceramide für intensive Flüssigkeitszufuhr.
* Aquaphorheilungssalbe: Hervorragend für stark trockene, rissige Haut. Verwenden Sie bei Bedarf als Spotbehandlung oder All-Over.
* Vaseline: Das ultimative okklusive, sehr erschwingliche und effektive.
* La Roche-Posay Lipikar Balm AP+: Spezifisch für trockene, empfindliche Haut und Eczema-fähige Haut formuliert.
Wichtige Überlegungen:
* Anwendung: Lotion sofort nach dem Baden oder Duschen auftragen, während Ihre Haut noch feucht ist. Dies hilft, Feuchtigkeit zu fangen.
* Frequenz: Wiederholen Sie die Lotion nach Bedarf im Laufe des Tages, insbesondere nach dem Waschen der Hände.
* Lebensstil:
* Hydratation: Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut von innen nach außen zu feuchten.
* Vermeiden Sie harte Seifen: Verwenden Sie milde, duftfreie Reiniger.
* Luftbefeuchter: Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Haus, besonders in den trockenen Wintermonaten.
* Vermeiden Sie heiße Duschen: Heißes Wasser kann Ihre Haut mit seinen natürlichen Ölen entfernen.
Wenn Ihre trockene Haut schwerwiegend, anhaltend oder von anderen Symptomen (wie Rötung, Juckreiz oder Entzündung) ist, wenden Sie sich an einen Dermatologen. Sie können helfen, die zugrunde liegende Ursache zu bestimmen und den besten Behandlungsplan zu empfehlen.
Zusammenfassend ist die beste Lotion zur Vorbeugung trockener Haut eine Kombination aus Fumzanten, Schahnen und Okklusiven, ist für Ihren Hauttyp geeignet und wird konsequent verwendet. Viel Glück!