1. Peeling 1-2 Tage zuvor:
* Warum: Peeling entfernt tote Hautzellen, die Haare unter der Haut fangen können, was zu eingewachsenen Haaren führt. Es hilft dem Epilator auch, die Haare leichter zu schnappen.
* wie:
* Verwenden Sie ein sanftes Peeling -Peeling, einen Loofah, einen Peelinghandschuh oder einen trockenen Pinsel.
* Konzentrieren Sie sich auf die Bereiche, die Sie zum Epilieren planen.
* Nicht überaus exfoliert, da dies die Haut reizen kann.
2. Reinigen Sie die Haut:
* Warum: Entfernt Schmutz, Öle und Lotionen oder Cremes, die den Griff des Epilators beeinträchtigen könnten.
* wie: Waschen Sie den Bereich mit einer milden Seife und einem Wasser. Ganztrocken Sie gründlich trocknen.
3. Stellen Sie sicher, dass die Haarlänge ideal ist:
* Warum: Wenn das Haar zu kurz ist, kann der Epilator es nicht greifen. Wenn es zu lang ist, kann es schmerzhafter und weniger effizienter sein.
* wie:
* Ideale Länge: Im Allgemeinen sollten die Haare zwischen 2-5 mm (ca. 1/8 bis 1/4 Zoll) liegen. Dies ist ungefähr die Länge eines Reiskorns.
* zu lang: Wenn Ihr Haar länger ist, schneiden Sie es einige Tage vor dem Epilieren auf die empfohlene Länge mit einer Schere oder einem elektrischen Trimmer ab. Dies gibt der Haut Zeit, um sich vom Trimmen zu erholen.
* Zu kurz: Wenn es zu kurz ist, müssen Sie ein paar Tage warten, bis es ein bisschen herauswächst.
4. Trocknen Sie die Haut vollständig:
* Warum: Epilatoren arbeiten am besten für trockene Haut. Feuchtigkeit kann die Haare rutschig und schwerer zu greifen lassen.
* wie: Tupfen Sie die Haut mit einem Handtuch trocken. Stellen Sie sicher, dass es in der Gegend keine Lotion, Öl oder Schweiß gibt. Sie können sogar ein bisschen Maisstärke in den Bereich verwenden, um sicherzustellen, dass er vollständig trocken ist und dem Epilator besser haltet.
5. Warmes Bad oder Dusche (optional, aber empfohlen):
* Warum: Warmes Wasser kann helfen, die Poren zu öffnen und die Haarfollikel zu erweichen, wodurch die Epilation weniger schmerzhaft wird.
* wie: Nehmen Sie ein warmes (nicht heißes) Bad oder eine Dusche für 10-15 Minuten, bevor Sie sie epilieren. Danach gründlich trocknen.
6. Positionieren Sie sich in guter Beleuchtung:
* Warum: Eine gute Beleuchtung ist wichtig, um alle Haare zu sehen und eine gründliche Epilation zu gewährleisten.
7. Betrachten Sie die Schmerzlinderung (optional):
* Warum: Die Epilation kann schmerzhaft sein, insbesondere für Erstspiele oder in empfindlichen Bereichen.
* wie:
* Betäubungscreme: Tragen Sie eine topische, betäubende Creme etwa eine Stunde vor dem Epilieren auf. Befolgen Sie die Produktanweisungen sorgfältig. Testen Sie zuerst einen kleinen Bereich, um eine allergische Reaktion zu überprüfen.
* rezeptfreier Schmerzmittel: Nehmen Sie einen rezeptfreien Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol etwa 30-60 Minuten vor dem Epilieren. Folgen Sie immer der empfohlenen Dosierung.
* Epilat nach Ihrer Periode: Die Schmerzempfindlichkeit ist nach Ihrer Periode oft niedriger.
Wichtige Überlegungen:
* Erstzeit-Epilatoren: Beginnen Sie mit einem kleinen, weniger empfindlichen Bereich wie den Unterbeinen, um sich an das Gefühl zu gewöhnen.
* Neue Epilatoren: Lesen Sie die Anweisungen des Herstellers sorgfältig durch, bevor Sie Ihren Epilator verwenden.
* Sauberkeit: Halten Sie Ihren Epilator gemäß den Anweisungen des Herstellers sauber, um eine Infektion zu verhindern.
Wenn Sie diese Schritte befolgen, können Sie Ihre epilierende Erfahrung erheblich verbessern und Beschwerden minimieren. Denken Sie daran, geduldig zu sein, insbesondere am Anfang und im Einklang mit Ihrer Routine für die besten Ergebnisse.