Zutaten für die Suche nach:
. Dies sind leistungsstarke Reinigungsmittel, die Öl und Aufbau effektiv entfernen. Sie können jedoch trocknen, also verwenden Sie sie sparsam.
* Erläuterung von Agenten: Diese helfen bei der Entfernung von Produktaufbau und überschüssigem Öl. Zu den allgemeinen klärenden Agenten gehören:
* Salicylsäure: Hilft, die Kopfhaut und die Steckung von Poren zu entfernen.
* Apfelessig (ACV): Kann helfen, den pH -Wert der Kopfhaut auszugleichen und Rückstände zu entfernen.
* Teebaumöl: Hat antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die bei der Gesundheit der Kopfhaut und der Ölkontrolle helfen können.
* Leichte Formeln: Suchen Sie nach Shampoos mit der Bezeichnung "Volumisierung", "Leichtes" oder "Balancing". Diese enthalten tendenziell weniger Öle und schwere Konditionierungsbestandteile.
* Holzkohle: Absorbiert Verunreinigungen und überschüssiges Öl von der Kopfhaut.
Arten von Shampoos und wann sie verwendet werden:
* Shampoos klären:
* wie sie funktionieren: Die Kopfhaut und das Haar tief reinigen und den Aufbau von Produkten, hartem Wasser und überschüssigem Öl entfernen.
* Wann zu verwenden: Verwenden Sie einmal pro Woche oder alle zweiten Woche, da sie bei zu häufigem Gebrauch sehr trocknen können.
* Suchen Sie nach: Shampoos mit der Bezeichnung "klarer", "entgiftend" oder "Reinigung".
* Shampoos ausbalancieren:
* wie sie funktionieren: Ziel ist es, die Kopfhaut zu reinigen, ohne sie von seinen natürlichen Ölen zu streifen.
* Wann zu verwenden: Kann häufiger verwendet werden als bei Bedarf Shampoos zu klären.
* Suchen Sie nach: Shampoos mit der Bezeichnung "Balancing", "Normal bis fettiges Haar" oder "Daily Cleanse".
* volumisierende Shampoos:
* wie sie funktionieren: Formuliert, um den Körper hinzuzufügen und das Haar zu heben, indem überschüssiges Öl entfernt und verhindern, dass das Haar abgewogen wird.
* Wann zu verwenden: Kann je nach spezifischer Formel und den Anforderungen Ihres Haares regelmäßig verwendet werden.
* Suchen Sie nach: Shampoos mit "Volumisierung", "Verdickung" oder "Körperschub".
* sulfatfreies Shampoos (mit Klärungsmitteln):
* wie sie funktionieren: Eine sanftere Option für diejenigen, die Sulfate vermeiden möchten, aber trotzdem Öl entfernen müssen. Suchen Sie nach sulfatfreien Shampoos, die klärende Zutaten wie Salicylsäure oder Teebaumöl enthalten.
* Wann zu verwenden: Kann häufiger verwendet werden als sulfatbasierte klärende Shampoos.
* Suchen Sie nach: Shampoos mit "sulfatfreiem", "sanfter Reinigung" und enthalten Zutaten wie Salicylsäure oder Teebaumöl.
Wichtige Überlegungen:
* Kopfhautempfindlichkeit: Wenn Sie eine empfindliche Kopfhaut haben, vermeiden Sie Shampoos mit harten Sulfaten oder Düften. Suchen Sie nach hypoallergenen oder Dermatologen getesteten Formeln.
* Haartyp: Wenn Sie fettiges Haar haben, aber trockene Enden haben, konzentrieren Sie sich das Shampoo auf Ihre Kopfhaut und vermeiden Sie es, es auf die Enden aufzutragen. Verwenden Sie nur einen Conditioner an den Enden.
* Waschfrequenz: Überwaschen kann Ihre Kopfhaut seiner natürlichen Öle entfernen, was zu einer erhöhten Ölproduktion führt, wenn Ihre Kopfhaut versucht, dies auszugleichen. Versuchen Sie, Ihre Haare jeden zweiten Tag oder alle zwei Tage zu waschen.
* Conditioner: Verwenden Sie Conditioner sparsam und nur an den Ende Ihres Haares. Vermeiden Sie es, es auf die Kopfhaut anzuwenden, da dies zur Öligkeit beitragen kann.
* Diät: Manchmal kann Ernährung zu fettiger Haut und Haaren beitragen.
Spezifische Shampoo -Empfehlungen (allgemeine Kategorien):
* für gelegentlich Aufbau: Ein gut klärendes Shampoo wie neutrogena Anti-Residue Shampoo (sparsam verwenden).
* für den täglichen Gebrauch (fettiges Haar): Paul Mitchell Shampoo zwei , Maple Holistics Sage Shampoo oder Acure Buildup Balancing Hanf &ACV Shampoo
* für empfindliche Kopfhaut: kostenlos &klares Shampoo oder Vanicream Shampoo (Möglicherweise müssen sich mit einem klärenden Shampoo abwechseln).
* Drogerie -Optionen :Suchen Sie nach Marken wie L'Oreal Elvive, Pantene, Kopf und Schultern oder garnier Ganzmischungen.
Verwenden:
1. Nasses Haar gründlich: Stellen Sie sicher, dass Ihr Haar vor dem Auftragen von Shampoo vollständig nass ist.
2. Bewerben Sie sich auf Kopfhaut: Konzentrieren Sie sich das Shampoo auf Ihre Kopfhaut, wo die Ölproduktion am höchsten ist.
3. Massage vorsichtig: Verwenden Sie die Fingerspitzen, um das Shampoo 1-2 Minuten in Ihre Kopfhaut zu massieren. Dies hilft, Öl zu lockern und zu bauen.
4. gründlich ausspülen: Spülen Sie Ihre Haare vollständig aus, bis alle Spuren von Shampoo verschwunden sind.
5. Bedingung (optional nur an Enden): Tragen Sie bei Bedarf den Conditioner auf die Ende Ihres Haares auf und vermeiden Sie die Kopfhaut. Gut ausspülen.
Versuch und Fehler:
Das Finden des richtigen Shampoo für fettige Haare beinhaltet häufig einige Versuche und Irrtum. Was für eine Person funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für eine andere. Beginnen Sie mit einer kleinen Flasche und sehen Sie, wie Ihr Haar reagiert. Wenn sich Ihr Haar trocken oder spröde anfühlt, probieren Sie ein sanfteres Shampoo oder verringern Sie die Nutzungsfrequenz. Wenn sich Ihr Haar immer noch fettig anfühlt, benötigen Sie möglicherweise ein stärkeres klares Shampoo.
Wann sehen Sie einen Dermatologen:
Wenn Sie anhaltende Kopfhautprobleme wie übermäßige Öligkeit, Juckreiz, Abblättern oder Haarausfall haben, ist es am besten, einen Dermatologen zu sehen. Sie können alle zugrunde liegenden Erkrankungen diagnostizieren und eine angemessene Behandlung empfehlen.