wichtige Überlegungen für lockige, kraume Haare:
* Hydratation ist Schlüssel: Lockiges Haar ist von Natur aus trockener als gerade Haare, da die natürlichen Öle Ihrer Kopfhaut schwerer sind, die Spiralen hinunter zu fahren. Frizz ist oft ein Zeichen der Trockenheit, daher ist ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo von größter Bedeutung.
* sanfte Reinigung: Harte Sulfate können Ihr Haar aus natürlichen Ölen entfernen und Trockenheit und Frizz verschlimmern. Suchen Sie nach sulfatfreien Optionen.
* lockige Zutaten: Zutaten, die helfen, Locken zu definieren und zu halten, sind von Vorteil.
* Proteinbalance: Manchmal kann Frizz durch einen Mangel an Protein verursacht werden. Wenn Ihr Haar schlaff ist und leicht bricht, benötigen Sie möglicherweise ein Shampoo mit etwas Protein. Zu viel Protein kann jedoch Haare spröde machen, daher ist das Gleichgewicht wichtig.
* Kopfhaut Gesundheit: Eine gesunde Kopfhaut ist die Grundlage für gesunde Haare. Wenn Sie eine trockene, juckende oder fettige Kopfhaut haben, müssen Sie dies mit Ihrer Shampoo -Wahl ansprechen.
* Porosität: Haarporosität ist die Fähigkeit des Haares, Feuchtigkeit zu absorbieren und zu halten. Das Haar mit niedrigem Porosität fällt es schwer, Feuchtigkeit zu absorbieren, während das Haar mit hohem Porosität es schnell absorbiert, aber auch schnell verliert. Dies wirkt sich aus, welche Art von Produkten für Sie am besten geeignet sind.
Zutaten suchen nach:
* Feuchthalte: Diese ziehen Feuchtigkeit aus der Luft an. Beispiele:
* Glycerin
* Honig
* Aloe Vera
* Panthenol (Vitamin B5)
* Propylenglykol (Verwendung mit Vorsicht, manche Menschen sind empfindlich)
* Emollients: Diese weicher und glätten die Haarschneidhautia. Beispiele:
* Shea Butter
* Kokosöl
* Jojoba -Öl
* Avocadoöl
* Arganöl
* Andere Öle auf pflanzlicher Basis und Butter
* Aminosäuren/Proteine (hydrolysiert): Diese können dazu beitragen, die Haarschaft zu stärken und zu reparieren, aber sie nicht übertreiben.
* Hydrolysierte Keratin
* Hydrolysiertes Seidenprotein
* Hydrolysiertes Reisprotein
* natürliche Reiniger (Tenside): Sanftere Alternativen zu Sulfaten.
* Cocamidopropyl -Betain
* Coco Glucosid
* Dezylglucosid
* Natrium Cocoyl Isethionat
* Feuchtigkeitsspendende Alkohole (fette Alkohole): Dies sind * nicht * die trocknenden Alkohole. Sie sind Emollients.
* Cetylalkohol
* Stearylalkohol
* Cetearylalkohol
* Behenylalkohol
Zutaten, um zu vermeiden (oder sparsam zu verwenden):
* Sulfate: Harte Reinigungsmittel, die das Haar aus natürlichen Ölen streifen. Beispiele:
* Natriumlaurylsulfat (SLS)
* Natrium Laureth Sulfat (Sles)
* Ammonium Laurylsulfat (ALS)
* Ammonium laureth Sulfat (Ales)
* Silikone (Nicht-Wasser-löslich): Diese können sich auf dem Haar aufbauen und verhindern, dass Feuchtigkeit eindringt und zu Trockenheit führt. Beispiele:
* Dimethicone
* Cyclomethicon
* Amodimethicone (kann problematisch sein, insbesondere wenn nicht, wenn nicht mit den richtigen Produkten verwendet wird)
* "–Cone" oder "–xane" Endungen
* Alkohole trocknen: Diese können das Haar dehydrieren. Beispiele:
* Alkohol Denat
* Isopropylalkohol
* Parabene: Konservierungsmittel, die manche Menschen lieber vermeiden möchten. Suchen Sie nach "parabenfreien" Etiketten.
* Phthalate: Eine andere Gruppe von Chemikalien bevorzugen es zu vermeiden.
Shampoo Kategorien und Empfehlungen:
* sulfatfreies Shampoos: Der Eckpfeiler der lockigen Haarpflege.
* Shea Moisture Curl &Shine Shampoo: Eine klassische, oft empfohlene Feuchtigkeitseigenschaften. Enthält Sheabutter, Kokosöl und Hibiskus. Seien Sie sich bewusst, dass einige Leute Shea -Feuchtigkeitsprodukte zu schwer finden, insbesondere wenn Sie feine Locken haben.
* Da ich Kokosnuss -Cowash -Reinigung Conditioner: bin Technisch gesehen ein Co-Waschmittel (Reinigungskonditionierer), aber es ist eine sehr sanfte Möglichkeit, ohne Streifen zu reinigen. Gut für trockene, dicke Locken.
* Devacurl no-poo Original: Eine weitere bekannte Co-Waschoption.
* Cantu Sheabutter für natürliche Haarreinigung Shampoo: Erschwinglich und weit verbreitet.
* Maui Moisture Curl Quench + Kokosnussöl Shampoo: Eine leichtere Option als Shea -Feuchtigkeit, geeignet für einige feinere Locken.
* feuchtigkeitsspendende Shampoos: Konzentrieren Sie sich auf Feuchtigkeit.
* Mizani wahre Texturen Feuchtigkeits -Shampoo: Für strukturierte Haare entwickelt, bietet eine gute Balance zwischen Reinigung und Flüssigkeitszufuhr.
* Briogeo nicht verzweifle, reparieren! Super -Feuchtigkeitshampoo: Eine teurere Option, enthält jedoch nahrhafte Inhaltsstoffe wie Algenextrakt und Panthenol.
* Protein Shampoos (bei Bedarf sparsam verwenden):
* APhogee Shampoo für beschädigte Haare: Eine stärkere Proteinbehandlung, nur gelegentlich, wenn Ihr Haar sehr beschädigt und schlaff ist.
* Shea Moisture Manuka Honig &Mafura Öl intensives Hydratation Shampoo: Enthält Protein und feuchtigkeitsspendende Zutaten. Verwenden Sie, wenn Sie bemerken, dass Ihr Haar leicht schlaff ist oder leicht bricht.
* skalp-fokussierte Shampoos (wenn Sie Kopfhautprobleme haben):
* für trockene, juckende Kopfhaut: Suchen Sie nach Shampoos mit Teebaumöl, Pyrithion -Zink oder Salicylsäure. (z. B. Nizoral Anti-Dandruff Shampoo, Head &Schultern Royal Oils Moisture Boost Skalp Care Shampoo)
* für fettige Kopfhaut: Suchen Sie nach der Klärung von Shampoos, aber verwenden Sie sparsam (einmal pro Woche oder weniger), um zu vermeiden, dass Sie Ihre Locken austrocknen. (z. B. Neutrogena Anti-Residue-Klärung Shampoo)
* Shampoos klären:
* versauter Kinky-curly Clean Clean Feuchurizing Shampoo: Es ist großartig, die Aufbau von Produkten zu entfernen.
So wählen Sie das richtige Shampoo:
1. Identifizieren Sie Ihren Lockenstyp: Looer Wellen benötigen leichtere Produkte als enge Spulen.
2. Bestimmen Sie Ihre Porosität:
* niedrige Porosität: Das Haar braucht lange, um nass und trocken zu werden. Produkte neigen dazu, auf der Oberfläche zu sitzen. Verwenden Sie leichte Produkte mit Fanctants. Tragen Sie Produkte auf feuchte, warme Haare auf.
* mittlere Porosität: Das Haar absorbiert und behält Feuchtigkeit relativ gut.
* hohe Porosität: Das Haar absorbiert schnell Wasser, trocknet aber auch schnell aus. Verwenden Sie Produkte mit Butter und Ölen, um Feuchtigkeit zu versiegeln.
* * Ein einfacher Float -Test kann Ihnen eine Idee geben:Legen Sie einen sauberen Haarstrang in ein Glas Wasser. Wenn es schwimmt, ist es wahrscheinlich eine geringe Porosität. Wenn es schnell sinkt, ist es wahrscheinlich eine hohe Porosität.*
3. Betrachten Sie Ihren Kopfhautzustand: Trocken, ölig, juckend oder gesund?
4. Rezensionen lesen: Sehen Sie, was andere lockige Menschen mit ähnlichen Haartypen und Bedenken zu sagen haben.
5. Beginnen Sie mit kleinen Größen: Experimentieren Sie, um herauszufinden, was für * Ihr * Haar am besten funktioniert.
6. achten Sie darauf, wie Ihr Haar reagiert: Ist es immer noch kraus? Ist es abgewogen? Ist Ihre Kopfhaut irritiert?
Wichtige Tipps zum Waschen lockiger Haare:
* Nicht überwaschen: Lockiges Haar muss nicht so häufig wie gerade Haare gewaschen werden. Versuchen Sie, 1-3 Mal pro Woche zu waschen.
* Konzentrieren Sie sich auf die Kopfhaut: Massieren Sie das Shampoo vorsichtig in Ihre Kopfhaut, um Schmutz und Öl zu entfernen.
* Zustand, Zustand, Zustand! Follow -up mit einem guten Conditioner.
* Kühlwasser verwenden: Kühles Wasser hilft, die Haarnutikula zu versiegeln und die Kräuselung zu reduzieren.
Beispielroutine für lockige, kraume Haare:
1. Pre-Poo (optional): Tragen Sie vor dem Shampoono Öl (Kokosnuss, Olive usw.) auf Ihr Haar auf, um es vor Trockenheit zu schützen.
2. Shampoo: Reinigen Sie Ihre Kopfhaut vorsichtig mit einem sulfatfreien Shampoo.
3. Bedingung: Tragen Sie eine großzügige Menge Conditioner auf, entwirren Sie mit einem breiten Zahnkamm und lassen Sie ihn einige Minuten sitzen.
4. Spülung: Mit kaltem Wasser gründlich ausspülen.
5. Leave-In Conditioner: Tragen Sie einen Leave-In-Conditioner auf feuchte Haare auf.
6. Styling -Produkte: Verwenden Sie eine Lockencreme, ein Gel oder eine Mousse, um Ihre Locken zu definieren.
7. Luft trocken oder diffus: Lassen Sie Ihr Haar die Luft trocknen oder verwenden Sie einen Diffusor bei schwacher Hitze.
Endgültige Gedanken:
Das richtige Shampoo zu finden ist ein Prozess der Versuch und Irrtum. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn die ersten Produkte, die Sie versuchen, nicht funktionieren. Experimentieren Sie weiter und achten Sie auf die Bedürfnisse Ihres Haares, und Sie werden schließlich das perfekte Shampoo (oder die Kombination von Shampoos) für Ihr lockiges, krauliches Haar finden. Viel Glück!