Schlüsselfunktionen für:
* Klärung: Dies ist das Wichtigste. Die Klärung von Shampoos ist so konzipiert, dass sie das Haar zutiefst reinigen und den Aufbau einschließlich Chlor entfernen.
* Chelat -Agenten: Suchen Sie nach Zutaten wie EDTA (Ethylendiaminetetraessigsäure), Phytinsäure oder Zitronensäure. Diese binden an die Mineralien in hartem Wasser und Chlor und erleichtert es, sie zu entfernen.
* Feuchtigkeitsspendende Zutaten: Chlor streift das Haar seiner natürlichen Öle, so dass ein Shampoo mit feuchtigkeitsspendenden Zutaten von entscheidender Bedeutung ist. Suchen Sie nach Zutaten wie:
* Shea Butter
* Kokosöl
* Arganöl
* Glycerin
* Panthenol (Pro-Vitamin B5)
* Aminosäuren
* PH Balanced: Ein pH-ausgeglichenes Shampoo (ca. 4,5-5,5) hilft dabei, die Haarnutikula zu schließen, Frizz zu reduzieren und den Glanz zu verbessern.
* sanfte Formel: Vermeiden Sie bei der Klärung von Shampoos, wenn möglich harte Sulfate (wie SLS und SLES). Sie können zu trocknend sein. Suchen Sie nach milderen Sulfaten wie Natriumkokosulfat oder betrachten Sie sulfatfreie Optionen, die Coco-Betain oder Dezylglucosid verwenden.
* UV -Schutz (optional): Wenn Sie im Freien schwimmen, kann ein Shampoo mit UV -Schutz dazu beitragen, weitere Schäden durch die Sonne zu verhindern.
spezifische Shampoo -Empfehlungen (mit Optionen in verschiedenen Preisbereichen):
höheres Ende:
* Malibu C Schwimmer Wellness Shampoo: Dies ist ein Kultfavorit für Schwimmer. Es ist bekannt für seine leistungsstarken Chelatfähigkeiten und seine Fähigkeit, Chlor zu entfernen, ohne übermäßig zu trocknen. Es wird auch eine wöchentliche Kristallbehandlung geliefert, um noch mehr Aufbau zu entfernen.
* Paul Mitchell Shampoo Drei: Ein gutes klärendes Shampoo.
* Ultraswim Shampoo: Speziell für Schwimmer entwickelt, um Chlor und seinen Geruch zu entfernen.
Mittelklasse:
* Triswim Shampoo: Eine weitere beliebte Option, die speziell für Schwimmer entwickelt wurde, um Chlor, Salzwasser und andere Verunreinigungen zu entfernen. Es hat oft einen angenehmen Zitrusduft.
* Ion Swimmer's Shampoo: Ein erschwingliches und effektives Klärshampoo, das Chlor abzielt.
* Neutrogena Anti-Residue-Shampoo: Weit verbreitete und effektiv beim Entfernen des Aufbaus. Verwenden Sie sparsam, da es trocknen kann.
* Ouai Detox Shampoo: Stärker als einige der anderen Optionen, also sparsam verwenden.
budgetfreundlich:
* Suave Essentials täglich klären Shampoo: Eine sehr erschwingliche Option, die zum Entfernen von Chlor wirksam sein kann. Folgen Sie unbedingt mit einem guten Conditioner.
* Generikum Marke klären Shampoo: Die meisten Drogerien haben ihre eigenen generischen Versionen mit der Klärung von Shampoo, die gut funktionieren können.
Tipps zur Verwendung von Shampoo nach Schwimmen in Chlor:
1. sofort ausspülen: Sobald Sie aus dem Pool kommen, spülen Sie Ihr Haar gründlich mit sauberem Wasser ab, um so viel Chlor wie möglich zu entfernen.
2. shampoo strategisch: Konzentrieren Sie sich das Shampoo auf Ihre Kopfhaut und Wurzeln, in denen Chlor und Aufbau am konzentriert sind. Massieren Sie es vorsichtig hinein.
3. Zustand tief: Folgen Sie immer mit einem feuchtigkeitsspendenden Conditioner oder einem tiefen Conditioner, um verlorene Feuchtigkeit wieder aufzufüllen.
4. Betrachten Sie einen Leave-In-Conditioner: Ein Leave-In-Conditioner kann zusätzliche Flüssigkeitszufuhr und Schutz bieten, insbesondere für trockene oder beschädigte Haare.
5. Klärung der Shampoo -Verwendung: Die Klärung von Shampoos kann trocknen sein. Verwenden Sie sie also nicht jeden Tag, es sei denn, Sie schwimmen täglich. Verwenden Sie sie 1-2 Mal pro Woche oder nach Bedarf. Verwenden Sie an anderen Tagen ein sanftes, feuchtigkeitsspendendes Shampoo.
6. Haarmaske: Wenn Sie eine Haarmaske einmal pro Woche verwenden, können Sie eine verlorene Feuchtigkeit wiederherstellen.
Wichtige Überlegungen:
* Haartyp: Wenn Sie trockenes oder farbbehandeltes Haar haben, wählen Sie ein sanfteres klares Shampoo und konzentrieren Sie sich anschließend auf Feuchtigkeitsspuren.
* Schwimmfrequenz: Wenn Sie häufig schwimmen, müssen Sie Ihre Haarpflege nach der Schwimmhaarpflege fleißiger sein.
* Experiment: Was für eine Person gut funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht auch für eine andere. Probieren Sie ein paar verschiedene Shampoos aus, um einen zu finden, der zu Ihrem Haartyp und Ihren Bedürfnissen passt.
Vorbeugende Maßnahmen:
* nasse Haare vor dem Schwimmen: Durch das Einweichen Ihres Haares mit sauberem Wasser * Bevor Sie in den Pool steigen, können Sie verhindern, dass es so viel Chlor absorbiert.
* eine Schwimmmütze tragen: Dies ist der beste Weg, um Ihre Haare vor Chlor zu schützen.
* Haaröl oder Behandlung auftragen: Vor dem Schwimmen können Sie eine leichte Schicht Kokosnussöl oder einen Leave-In-Conditioner auf Ihr Haar auftragen, um eine Barriere gegen Chlor zu erzeugen.
Durch die Auswahl des richtigen Shampoo und einer konsistenten Routine nach der Schwimmhaarpflege können Sie Ihr Haar gesund, hydratisiert und chlorfrei halten!