Hier ist eine Aufschlüsselung der wichtigsten Substanzen und warum sie wichtig sind:
* Feuchthalte: Diese ziehen Feuchtigkeit aus der Umwelt in die Haut.
* Hyaluronsäure: Ausgezeichnet beim Binden von Wasser, die Haut prall machen und hydratisiert.
* Glycerin: Ein weiterer wirksamer Feuchter, der auch zur Stärkung der Hautbarriere trägt.
* Honig: Natürliches Feuchtstoff mit antioxidativen und antibakteriellen Eigenschaften.
* Emollients: Diese füllen die Lücken zwischen Hautzellen, glätten die Oberfläche und reduzieren den Feuchtigkeitsverlust.
* Ceramide: Natürlich vorkommende Lipide, mit denen die Barrierefunktion der Haut aufrechterhalten wird.
* Sheabutter: Reich an Fettsäuren und Vitaminen, die tiefe Feuchtigkeitsunternehmen und beruhigende Eigenschaften liefern.
* Öle (z. B. Jojoba, Argan, Hagebuch): Bieten Sie je nach Öl verschiedene Vorteile an, einschließlich Flüssigkeitszufuhr, Antioxidantienschutz und Hautreparatur.
* Okklusive: Diese erzeugen eine physische Barriere auf der Hautoberfläche und verhindern, dass Wasser verdunstet.
* petrolatum (Vaseline): Hochwirksam bei der Vorbeugung von Feuchtigkeitsverlust, häufig für trockene, rissige Haut verwendet.
* Bienenwachs: Natural okklusiv mit entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften.
* Silikone (z. B. Dimethicon): Erstellen Sie ein glattes, seidiges Gefühl und liefern Sie eine Schutzbarriere.
* Antioxidantien: Diese schützen die Haut vor Schäden, die durch freie Radikale verursacht werden (vor Verschmutzung, UV -Strahlung usw.).
* Vitamin C: Erhellt die Haut, steigert die Kollagenproduktion und schützt vor freien Radikalen.
* Vitamin E: Feuchtigkeitsmittel und Antioxidans, schützen vor Umweltschäden.
* Grüner Teeextrakt: Leistungsstarkes Antioxidans mit entzündungshemmenden Vorteilen.
* Sonnenschutzmittel: Wesentlich zum Schutz der Haut vor schädlichen UV -Strahlung, die vorzeitige Alterung, Falten und Hautkrebs verursacht.
* Mineral Sonnenschutzmittel (Zinkoxid, Titandioxid): Bereitstellung von Breitbandschutz und im Allgemeinen gut vertragen.
* chemische Sonnenschutzmittel (Oxybenzone, Avobenzon, Oktinoxat, Oktisalat): Absorbieren Sie UV -Strahlung und konvertieren sie in Wärme.
Die "beste" Routine hängt von Ihrem Hauttyp ab:
* Trockene Haut: Konzentrieren Sie sich auf Feuchter, Schahnen und Okklusiven, um Feuchtigkeit aufzufüllen und zu sperren.
* ölige Haut: Entscheiden Sie sich für leichte, nicht komedogene Produkte (keine Poren) mit Feuchtstoffen und Antioxidantien.
* empfindliche Haut: Wählen Sie sanfte, duftfreie Produkte mit beruhigenden Zutaten wie Kamille oder Aloe Vera.
* Mischhaut: Stellen Sie Ihre Routine an, um verschiedene Bereiche Ihres Gesichts anzugehen (z. B. mit einer schwereren Feuchtigkeitscreme in trockenen Bereichen und einer leichteren in fettigen Bereichen).
Zusammenfassend eine abgerundete Hautpflege-Routine, die: umfasst
1. Hydratation: Verwenden von Feuchtstoffen und Schahnen.
2. Schutz: Mit Antioxidantien und Sonnenschutzmitteln.
3. sanfte Reinigung: Vermeiden Sie harte Seifen, die die Haut ihrer natürlichen Öle entfernen.
ist der beste Ansatz, um Ihre Haut glatt, geschützt und gesund zu halten. Wenden Sie sich an einen Dermatologen, um personalisierte Empfehlungen basierend auf Ihren spezifischen Hautbedürfnissen und -bedenken.