Healthy vægttab? 13 februar-2013by Holly E. MullinOn en sund ferie detox tilbagetog du kan forvente at miste op til og over 10 £ i overvægt. Men er dette et sundt vægttab? Mange ville overveje dette en usund måde at tabe. De siger dette niveau af vægttab er for hurtigt, og resultatet er, at pounds vil blive sat tilbage på så hurtigt, som de kom off.However, dette er et almindeligt kendt myte, som jeg håber at fjerne, her.Den natur et kolon rense er at befri kroppen af overskydende belægninger, indsamlet inden for længden af de store og små tarme, ofte over mange årtier. Den gennemsnitlige størrelse af den menneskelige tarm er 26ft i længden. Belægninger holdes navnlig i første 23ft af lange, blæsende og trange sprækker i mellem intestine.Accumulated debris er ineffektivt fordøjet fødekilder, såsom kød, ost og hvede, der har sat sig fast langs siderne af tarmkanalen, skaber kaos ved at forebygge og blokere korrekt optagelse af essentielle næringsstoffer og bevirke en mindre afvigelse for fødevarer til at bevæge sig igennem, hvilket i sidste ende kan resultere i kronisk forstoppelse, IBS, colitis ulcerosa, diverticulitis og endda Cancer.Some finde anvendelse af colonics nyttige. Men en kolon rense, som anvender en afslappet, ikke-invasiv metode er faktisk mere virkningsfuld. Kraftige plantestoffer formler fokuserer på rensning af hele længden af tyktarmen indefra - ud. Et område helt uberørt af almindelige, vandbaserede, colonics.Harsh colonics og hydro udrensning brug kraft til at rense den kolon, som kun aktiverer tyktarmen. Dette kan forårsage spændinger, besiddelse, ubehag, stress og endda panik-attacks.What ville du gøre, hvis nogen var sprøjtning dig med en kraft på vand? Kontrakt? Gå anspændt? Du kan endda føle krænket. Dine tarme reagerer meget på samme way.The metode, vi bruger på Breathe Detox Retreats, oplyser din tarm, til at bevæge sig regelmæssigt 3 gange om dagen, og gennem dette, det re-uddanner din krop, minde tyktarmen hvordan man kan arbejde effektivt. Denne re-introducerer dig til den frie regelmæssig bevægelse, selv efter du leave.During en Breathe Detox tilbagetog du kan forvente at tabe fra 6 - 18 ft i denne akkumulerede affald. Affaldet har vægt, og hvis du skulle sætte det på vægten, ved slutningen af dit ophold, ville du forstå, hvordan og hvorfor du lige har mistet dette beløb i pounds.This er affald og vægt du befri din krop af helt. Og forudsat du fortsætter sammen med en lignende tilgang, skabe sunde vaner og omsættes i praksis nogle af de mange tips og ideer, vi giver dig, du er garanteret at holde vægten ned og potentielt miste mere, hvis needed.And en colon rense er om meget mere end at miste et par pounds. Som skrevet i en tidligere artikel tyktarmen er sæde for sundheden i kroppen og første og sidste område, der skal påvirkes, når det kommer til dårligt helbred. En regelmæssig sund tarm forventes at flytte 3 gange om dagen, baseret på det gennemsnitlige beløb, vi indtager i vores kultur. For mange, men dette er ikke tilfældet. Hvis tarmen bevæger en gang om dagen det betragtes "almindelige". Men hvis vi tager i betragtning, at et måltid tager i gennemsnit 24-36hrs at bevæge sig gennem kroppen, fra start til slut, er den gennemsnitlige person bogstaveligt sidder på 3-5 komprimeret måltider, der blev afholdt inden for længden af deres kolon, til enhver én time.As samt befri kroppen af affald &overvægt og rengøring tarmene for at forebygge dis-lethed, et kolon rense er meget meget om detoxing de organer mange systemer: fordøjelsessystemet: absorbere toksiner gennem den tynde foring af tyktarmen wall.The åndedrætsorganerne: rydde lungerne for at lette en fyldigere vejrtrækning capacity.The lymfesystemet: fremme bevægelse for at sende lymfeknuder til den relevante nodes.The hjerte-kar-systemet: rense blodet af frie radikaler at forbedre circulation.The urinvejene: filtrering, rensning og elimination.The nervesystem: oprydning af de mange grene af CNS at forbedre nerve funktion.Hvis endokrine system: giver en over arbejdet system til at hvile og vende tilbage til normal funktion.Hvis immunsystem: forbedring funktion til at bekæmpe infektion. En god detox kan gøre alle de ovennævnte samt forbedre mindre indlysende funktioner såsom afslappende det muskulære system, sener og ledbånd, potentielt blødgørende hærdede vækster i hele skelettet og forbedret frugtbarhed hele reproduktive system.The natur detoxing er om at give slip. Som du giver slip, slappe af dig, jo mere du slappe af og den dybere du slippe ind i en tilstand af velvære, jo mere din krop kan slippe, hvad det har været at holde på: toksiner afholdt på celleniveau, overvægt, fysisk spændinger og holdt emotions.Giving dig selv og /eller en elsket en gave en Breathe Detox Retreat er den gave, der bare holder på at give. Det er uden tvivl den bedste investering, du kan gøre for din langsigtede sundhed. http://www.breathedetox.com/
