Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Vægttab >> Tips

Ardenneroffensiven: Fedme Treatment

Perceived som en endnu en større trussel mod ens helbred end sundhedsmæssige problemer såsom rygning eller drikke, fedme er en medicinsk tilstand, hvor der er overskydende kropsfedt, hvilket fører til andre negative virkninger på sundheden. Til gengæld kan det føre til en reduceret forventet levetid og sårbarhed over for udviklingen andre sundhedsmæssige problems.In faktum, fedme øge dine chancer for at udvikle potentielt livstruende sygdomme som hjertesygdomme, type 2diabetes, brystkræft eller kræft i tyktarmen og sandsynligheden for slagtilfælde. Det kan også skade livskvalitet og resultat i forhøjede niveauer af depression, lavt selvværd og dårlig selvopfattelse. Mennesker, der lider af denne medicinsk tilstand generelt har et body mass index (B.M.I.) overstiger 30 kg /m2.Obesity behandling er en langsigtet proces, og kan involvere år ved slutningen. Forskellige ændringer skal foretages i livsstil for den enkelte. Det tager sigte på at forebygge yderligere forøgelse af vægt, gradvis vægttab gennem en kombination af både en kalorie-kontrolleret kost samt regelmæssig motion, undgå at genvinde mistede vægt, forbedre den generelle generelle sundhed og forebygge risikoen for fedme-relaterede complications.Along med dette kan det være vigtigt at have en en-til-en konsultation med en træner eller diætist, der nøje kan overvåge og vejlede dig om dine spisevaner. Fastholdelse af en bog, hvor du skriver fødeindtagelse per dag er en yderst hjælpsom vane. Dette hjælper med at bringe til din meddelelse, hvor mange kalorier du indtager på en dag. På denne måde ved du, hvor du vil være at gå galt, og hvor ændringerne skal være made.There er en række vægttab retsmidler, som er kan være ekstremt udfordrende og kræver en høj mængde af engagement. Men hvis du er disciplineret og holde sig til den plan, du er sikker på at kaste det ekstra fedt. Normalt er vægttab retsmidler ordineres efter under hensyntagen forskellige faktorer. En af de vigtigste determinanter tager hensyn til din sygehistorie (at se, om det kører i dine gener). Normalt, efter denne anderledes afhjælpende løsning, såsom ændringer i din livsstil, slankekure, motion programmer osv kan ordineres. Stress er også en stor faktor. Som et resultat mange mennesker har tendens til at spise for meget. Det er vigtigt at styre stressfaktorer i ens liv. Rådgivning spiller en central rolle for folk der lider af denne sygdomstilstand. Det kan hjælpe til at forstå årsager, der udløser følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer, der er relateret til overspisning. Dette kan hjælpe dig med at kontrollere overspisning og overvåge din diet.A læge kan ordinere en række vægttab medicin, som hjælper i processen med vægttab. I visse, ekstreme tilfælde kan kirurgi også valgt. Men det er ikke sådan en populær metode, og kun søges af de mennesker, hvor de ikke har reageret på anden behandling methods.Obesity er en af ​​de mest vanskelige problemer at behandle, og den person skal have en stærk vilje til at overholde de strenge kostændringer samt indarbejdelse af motion i deres lives.Obesity hvis ofte en af ​​de værste sundhedsmæssige forhold at være i. Fedme behandling
ofte indebærer at kombinere en række forskellige behandlingsmetoder.