Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Vægttab >> Tips

Oolong Leaf Tea og vægt Loss

Oolong Leaf Tea er populært, fordi det kan opløse fedt effekt at reducere vægten. Den vigtigste ingrediens for te tanniner, der har tæt forhold til metabolismen af ​​fedt, og de eksperimentelle resultater bekræftede også, at det kan reducere kolesterol i blodet levels.Drinking Oolong blade te kan lade en person vægt fra 38 kg i halvdelen af ​​året, og med held få slippe af med "tre højder" (højt blodtryk, højt blodsukker og blod fedt), kan du tro det? For nylig, en Taiwan magasin introducerer en vellykket vægttab oplevelse af Stephen, som er fra Amerika, hvilket gør folk sidde op og tage varsel de sundhedsmæssige fordele ved Oolong Leaf Tea.Taiwan University School of medicin, professor Zhang Zhiren nylig påpege, at manden, der ofte drikker Oolong Leaf Tea, body mass index (BMI) og fedt sats er lavere end folk drikker mindre. Endvidere er virkningen af ​​vægttab hos kvinder er mere markant end men's.Professor Zhang sagde, dette er fordi sammenlignet med sort te, Oolong Leaf Tea er i stand til at stimulere bugspytkirtlen enzymaktivitet af fedt nedbrydning, reducerende sukkerarter og fedtholdige fødevarer er absorbed.In Derudover kan det accelerere kroppens varme udbytte stigende, fremme fedtforbrænding, især reducere abdominal fedt accumulation.Stephen erfaring med at reducere vægten drikker en kop Oolong teblade før og efter måltider. Professor Zhang minder alle, er det bedst at drikke varm te, ingen sukker. Også, ikke drikker umiddelbart efter et måltid, hver 1 time eller mere er passende. En kop te, men også tilpasning til personlig fysisk kondition, hvis du føler dig utilpas efter en kop te, ligesom maven eller kan ikke sove, du må hellere til at stoppe det. Ved tilberedning, er det meningen at styre vandtemperaturen ved ca. 80 til 90; Drinking i 30 til 60 minutter, ellers næringsstofferne i te vil oxidized.Drinking en liter Oolong Leaf Tea hverdagen kan inhibere virkningen af ​​kolesterol til at stige. Selvom forbruget bør afhænge af betingelserne i kroppen, men når fødevarer er for tyk, også kan matche bedste te, ikke blot har mæthed, også kan fjerne greasy.Drinking Oolong teblade er ikke kun til gavn for menneskelige krop sundhed, men også tilføje til det sjove. Men der er tre tabu: For det første ikke drikker på tom mave, eller du vil føle sig sulten, svimmel til at kaste op, som folk siger er "beruset te", for det andet, ikke drikker inden jeg skal sove, ellers vanskeligt at falde i søvn, for det tredje ikke drikker kold te, koldt efter kulde, negativ til stomach.The tre undgå er især vigtigt, ikke drining tidligt, fordi den indeholdt flere polyfenoler og koffein end andre tea.Tea kultur er bred og dyb. Som en te elsker, vil jeg gerne dele noget om te med dig, for eksempel, Oolong Leaf Tea i Teanaga, kinesisk Te og så videre. Hvis du er en te-elskere, kan du indtaste http://www.teanaga.com/at lære mere om te eller købe nogle te at nyde. Hertil kommer, at hvis du finder nogle fejl i min artikel, velkommen til at påpege over for mig. Bedste ønske!