Ethvert brud påvirker ens følelsesmæssige og psykologiske velbefindende. Da begge partnere følelsesmæssigt investerer sig selv i hinanden, er det ofte svært at klare følelser af skuffelse og hjertesorg. Der er dog en fase, hvor din eks forsøger at nå ud, og du spørger dig selv:"Hvorfor sender min eks en sms til mig?"
Der er masser af følelsesmæssige og praktiske årsager til, at din eks-partner sender dig beskeder eller forsøger at opbygge en kommunikationskanal. Efter at have forudsagt alle de tegn, din eks vil have dig tilbage, kan du vælge at svare eller ej, afhængigt af arten af dit forhold og årsagen til lukningen.
En besked fra din ekskæreste eller ekskæreste kan også betyde, at de tester dig og din nuværende sindstilstand. De leder enten efter måder at bevare venskab på eller give din forbindelse en ny chance. Når du ruller fremad, vil du lære mere om årsagerne til, at din eks sms'er ud af det blå. Følg med til slutningen af artiklen for at åbne dit sind og analysere situationen uden at gå foran dig selv.
1. De sender sms'er på grund af skyld
Hvorfor rækker ekserne ud? Det gør de, fordi de ikke kan bære den dybe følelse af anger. I enklere ord, de når ud til dig på grund af skyld. De kontakter dig typisk for at lufte deres følelser og lindre smerten. Alternativt forventer de tilgivelse og tror, at når du reagerer, kan de lindre deres sorgfulde følelser. Du kan blive forbløffet over deres lange afsnit og undskyldningsbeskeder, men de ønsker lydløst svar fra din side.
2. De leder efter venskab
Når din eks sender dig en sms fra ingenting, leder de måske efter nogle muligheder for at holde forbindelsen som venner. Det kan også betyde, at din eks stadig har følelser for dig og ønsker at betragte dig som en god ven indtil videre. På den anden side, hvis I afsluttede jeres forhold på en god måde, leder de måske efter rent venskab, hvor I begge går videre sammen med jeres respektive partnere, mens de giver plads og frihed nok.
3. Kedsomheden ramte dem
Grunden til, at din eks skrev en sms til dig, kunne simpelthen være, fordi han eller hun keder sig og har rigelig fritid til at dræbe. Han eller hun mindes måske om de gode gamle dage, hvor I som par plejede at chatte for at lindre hinandens kedsomhed. Da din tidligere partner er fri fra arbejde og færdig med de daglige gøremål, skal han/hun sende dig en sms, mens han sidder passivt.
4. De føler sig ensomme
På grund af ekstrem ensomhed kan din ekspartner sms'e dig ud af det blå. Måske har de ikke mange venner at hænge ud med eller har de ikke fundet nogen til hengivenhed. Din eks må føle sig følelsesmæssigt tom og har bare dig at tale med. Derfor kan ensomhed være en af de åbenlyse årsager til, at din eks kontaktede efter ingen kontakt.
5. De er vrede
Hvis du lige har slået op og afsluttet dit forhold på en dårlig tone, kan en sms fra eksen være af vrede. Det er naturligt for dem at søge lukning, så de kan være ved at oversvømme din indbakke med beskeder og opkald. Der kan være chancer for, at de vil undskylde, redde situationen ud af vrede og løse problemer.
6. De skal sende dig sms'er af nysgerrighed
En anden grund til, at din eks kontaktede dig, kunne være ren og skær nysgerrighed. Han eller hun vil gerne vide, hvordan du har haft det i årevis, om du er kommet videre, eller om du stadig leder efter en speciel person. Den generelle idé bag ham eller hendes beskeder kan være at vide, hvad der sker i dit liv.
7. De sms'er dig for fornøjelsens skyld
Intimitet eller fornøjelse kan være de to mest usandsynlige grunde, når en eks når ud. Det kan skyldes, at I brugte lang tid sammen med hinanden. Med en tekst skal han eller hun være i gang med at teste vandet og derefter lede efter et scope til at være i en situation.
8. Han eller hun har brug for støtte
Efter et par uger eller måneder kan du modtage sms'er fra din eks, der beder om støtte. Han eller hun kan være i en løsning eller beskæftige sig med nogle sæt problemer. I sådanne situationer leder de måske efter økonomisk eller følelsesmæssig hjælp, som du kan tilbyde. Alternativt ville de også skrive til dig for at få luftet alt ud.
9. De er jaloux
En sms fra en eks kunne også være af jalousi. Du er måske kommet lykkeligt videre i livet, men din ekspartner er måske stadig hængt på dig. De ønsker ikke, at du kommer hurtigere frem i livet end dem. Han eller hun må føle sig sårbar efter dit brud, og derfor begynder de at sende dig beskeder med et håb om at komme sammen igen.
10. De kan muligvis beholde dig som en backup-plan
Når du er gået fra hinanden og er kommet videre, er der altid et punkt, når du tænker på din eks. Nogle gange går en eks for hurtigt videre, og når deres nye forhold fejler, når de ud til dig som en backup-plan. Hvis de ikke finder nogen egnet til at tilbringe deres liv med, forsøger de at genopbygge en forbindelse.
11 De skal genoverveje årsagerne til bruddet
En sms fra en ekskæreste eller ekskæreste kunne være efter, at de huskede årsagerne til bruddet. De tog sig tid til at reflektere over fejlene og spekulerede på, hvad der gik galt. De tekster dig for at forsone dig, være manipulerende, forsøge at invitere dig ind i et fornyet forhold.
12. De vil have en praktisk samtale
En eks, der rækker ud efter en praktisk samtale, er normalt, især hvis I begge delte lejlighed eller boede sammen. Det kan være vedrørende betaling af regninger, dagligvarer eller andre aspekter som at søge løsninger til at overvinde vanskelige økonomiske situationer.
13. De tester dig
Hvorfor rækker eksen ud? De tester vandet. De kontakter dig for at forstå din nuværende sindstilstand, humør og følelser. Deres samtale kan se ud til at være afslappet, men lydløst skal de lede efter tegn på uforløste følelser.
14. De ønsker at lappe op
En åbenlys grund til, at en eks skriver sms'er efter et brud, er at lappe op. De leder efter muligheder for at starte forfra. Din ekspartner må gerne undskylde for hans opførsel eller handlinger. Desuden må de have indset deres fejl og kan ikke komme videre i livet.
15. De kræver tryghed
De skal have brug for tryghed på grund af et ønske om at genoplive forholdet eller i det mindste etablere et fornyet venskab. Gennem beskeder ønsker de bare at måle, om du er åben over for denne mulighed eller at lappe og genopbygge forbindelsen.
16. De sms'er dig ud af menneskeheden
Når en eks når ud efter måneder, kan det være af menneskelighed eller en følelse af bekymring. De tjekker ikke med vilje på dig, men sikrer, at du gør det godt i livet.
17. De indså deres fejl
Der er tusindvis af grunde til, at par går fra hinanden. Men en grund til, at de rækker ud, kan være, at de har indset deres fejl. Din ekspartner har måske kontaktet dig for at indrømme hans/hendes uretmæssige handlinger og tage ansvar for, hvad der gik forgæves.
18. De er ikke i stand til at komme videre
Efter et brud er det ikke nemt at komme videre og genoptage livet. Derfor er det naturligt for din tidligere partner at sende en besked til dig med potentialet til at blive sammen igen. Hvis du afslutter tingene brat, så er der større chance for, at de beder om lukning eller fortryder ting.
19. De huskede dig
Din tidligere partner kan tilfældigt sende dig en sms for at dele et udsnit af hans/hendes liv. Han eller hun må have husket dig efter at have besøgt et sted, en restaurant eller en cafe, hvor I som par brugte mest tid.
20. De var fulde
Når man er høj, er det oplagt at fuld dial eller sende en besked til eksen. Derfor kunne din eks have sendt beskeder ud fra følelser. Han eller hun er måske følelsesmæssigt drevet til at sende en sms til dig og vil gerne lufte alt det, der kogte deres hoved efter bruddet.
Læs mere :Hvordan glemmer man sin eks? Vigtige tips til at komme over fortiden
Når din eks sender dig beskeder, er det et stort dilemma at svare eller ikke svare. At reagere på en eks-kontakt kan være et tegn på, at du åbner kommunikationskanalen. Hvis du finder din ekspartner giftig eller deres handlinger traumatiserende, så undgå at reagere.
På den anden side, hvis I er gået fra hinanden og besluttet at være der for hinanden i svære tider, så kan I svare uden at krænke privatlivets fred. Hvis din samtale eller deres tekster påvirker dig mentalt eller følelsesmæssigt, kan du minde dem om deres grænser.
Du kan også prøve nogle egenomsorgsstrategier til at håndtere samtalen bedre eller distrahere dit sind, hvis beskederne bliver for overvældende. Du kan tænke på at praktisere meditation, ringe til en ven eller fokusere på personlig vækst.
Når det handler om at fikse eller genoplive forhold, så husk, at der altid er det rigtige tidspunkt og sted. Der kan være mange grunde til, at en eks kontakter dig. Du skal dog reagere med klarhed og ærlighed. Du behøver ikke lade som om du er okay. Alt du skal gøre er at definere klare grænser. Hvis du ikke er villig til at tale med din tidligere partner, skal du ikke tvinge dig selv til at svare på hans eller hendes tekster.
Desuden, hvis du er oprigtigt interesseret, så svar på beskederne med en god hensigt og undgå at måle mellem følelser. Ideelt set anbefales det at tage en pause fra hinanden i helingsfasen.
Nu, hvor du har fundet alle grundene, så lad være med at spørge:"Hvorfor sender min eks mig en sms?" Analyser i stedet situationen, prøv at løse eventuelle problemer, svar med en følelse af bekymring eller blot ud af medmenneskelighed. Der er ingen hårde eller hurtige regler for at komme tilbage eller ignorere hans eller hendes beskeder. Ethvert forhold er unikt, og hvert pars måde at håndtere ting og problemer på er forskellig.
LÆS OGSÅ: 130 frække og vilde billedtekster for at gøre din eks jaloux