Ikke alle ønsker at ofre centimeter... eller spilde penge på overhypede "reparerende" behandlinger.
Rena Lolivier/Getty Images
Når det kommer til spaltede spidser og flossede hårstrå, vil mange af os gerne have en redningsmand til hurtigt at reparere beskadiget hår – en som ikke kræver, at vi hugger centimeter af. Men eksisterer en sådan løsning rent faktisk, eller er "reparerende" balsam og "overnight recovery"-serum bare nærende vores desperate håb om at undgå en dramatisk klipning?
Det korte svar:Det afhænger af hvilken type skader du har at gøre med. "Det er et forvirrende emne, fordi vi siger 'skadet hår', og det er ikke særlig specifikt," siger Rachel Nazarian, MD, bestyrelsescertificeret hudlæge ved Schweiger Dermatology Group i New York City, til SELF. (Det er lidt ligesom at sige, at du har "beskadiget hud", siger hun.) Der er løbe-af-the-mill tørhed og mild krusethed - hvilket, ja, kan tælle som skade, men vi kommer til det om lidt - men problemer som spaltede spidser, flosser og andre former for brud er en anden historie, forklarer Dr. Nazarian.
Nedenfor har vi spurgt hudlæger, hvornår eller om det virkelig er muligt at genoplive stegte, sprøde tråde – så du kan passe døde, kedelige ender med de rigtige produkter (og forventninger).
Mød eksperterne
Hvis en leave-in balsammaske eller "nærende" olie lover at fortryde mange års fladstrygning eller blegning, er chancerne for, at det er et oversalg. Desværre, når først dit hår er beskadiget (selv lidt), kan du ikke helt gendanne den tilbage til sin oprindelige, perfekt sunde tilstand. Mens din hovedbund er lavet af levende hudceller, der kan regenerere, er hårstrået sammensat af ikke-levende keratin - hvilket betyder, at det ikke kan reparere eller "hele" sig selv.
Men den gode nyhed? "Nogle former for skader kan være nemmere at rette end andre afhængigt af sværhedsgraden og omfanget af det berørte hår," siger bestyrelsescertificeret hudlæge Brendan Camp, MD, til SELF - for eksempel overfladiske ændringer som tørhed eller krus. Disse problemer (som kan opstå efter overbørstning, overvask eller endda overdreven UV-eksponering) afspejler mere mindre skader på dit hårs yderste lag, kaldet neglebåndet.
Det er meget nemmere at forbedre udseendet og følelsen af disse bekymringer på overfladeniveau med tilgængelige, overkommelige ingredienser, fortæller den bestyrelsescertificerede hudlæge Loren Krueger, MD, til SELF. Specifikt anbefaler hun dybdeplejende masker og behandlinger indeholdende citronsyre, dimethicon og glycerin - som alle til en vis grad skal genoprette fugt og booste glans, der varer flere vaske for mindre skader. Jojobaolie og aloe er andre gode muligheder for at blødgøre og udglatte, tilføjer Dr. Camp.
Men når hårets indre struktur er permanent ændret eller ødelagt (ofte tilfældet med blegning, kemiske behandlinger som permanente og afslappende midler og mange års overdreven varmestyling)? Beklager, men der er ingen reel måde at vende det på - eller endda virkelig reparere det. Disse barske processer gør ikke bare overfladen ru - de svækker bindingerne i hårets dybere lag (kaldet cortex), forklarer Dr. Krueger. Med andre ord, skader, der er for langt væk til at kunne behandles med håndkøbs-hydratorer.
Så det eneste rigtige "fix" til denne form for skade? Jep, du gættede det - afskære det, i henhold til hver derm, vi talte med. Det er dobbelt for de spaltede ender. "Fordi det er længst væk fra din hovedbund - det er der, naturlige olier produceres - er det mindst sandsynligt, at det bliver fugtet," forklarer Dr. Krueger - hvilket betyder, at de sandsynligvis vil forblive tørre, skøre og mere tilbøjelige til at gå i stykker. Plus, dine sprøde, svækkede spidser bliver heller ikke bare siddende:"De kan fortsætte med at flosse og adskilles, og det punkt af brud kan bevæge sig længere og længere op ad skaftet," tilføjer hun. Med andre ord, forsøg på at bevare længden kan ironisk nok give eksisterende skader mere plads til at sprede sig.
Hvor håbløst dette end kan lyde for folk, der ikke er villige til at ofre tommer, er ikke alle "reparerende" produkter totale gimmicks. På det seneste har trendy "bindingsopbyggende" behandlinger vundet indpas - dem, som derms (og forskning) er enige om, lover noget. I modsætning til din gennemsnitlige shampoo eller balsam, indeholder disse formler patenterede aminosyrer til i det væsentlige at genopbygge ødelagte bindinger og i teorien genoprette dit hårs styrke. Selvom det kan være værd at prøve før et stort hug, påpeger Dr. Nazarian, at det er værd at holde dine forventninger i skak – der er stadig ikke nok beviser til at understøtte, at disse håndkøbspræparater permanent kan vende spaltede spidser tilbage til deres sunde, forudbrudte tilstand.
Glem ikke:Uanset hvordan du beslutter dig for at håndtere skaden, kan du altid forfalske udseendet af mere blanke tråde i mellemtiden – specielt med olier og serum fyldt med blødgørende midler (som dimethicon og panthenol), foreslår Dr. Nazarian. Disse ingredienser vil midlertidigt forsegle neglebåndet og skabe en glattere, mere skinnende finish. Bare husk på, at effekten er rent kosmetisk og vil forsvinde, så snart du vasker den ud - og nogle gange kan de tynge og gøre finere eller tyndere hår fladt. (For et længerevarende, men dyrere, æstetisk alternativ, kan du også overveje en glansbehandling, som på samme måde virker til at maskere skader.)
Hvad der dog er lige så vigtigt som (og ofte nemmere end) efterbehandling er forebyggelse, tilføjer Dr. Nazarian. Simple vaner – såsom at sprøjte en beskyttelsesmiddel (som enhver af disse) før varmestyling eller vælge et silkepudebetræk for at minimere snavs – kan gøre hele forskellen for at holde dit hår se ud og føles stærkt, frizzfrit og sundt. For i sidste ende er den bedste måde at reparere beskadiget hår på at undgå det i første omgang.
Relateret:
Få flere af SELF's ekspertgodkendte skønhedstips leveret direkte til din indbakke – gratis .
Jenna Ryu er livsstilskribent på SELF Magazine med base i New York, hvor hun dækker emner lige fra skønhed til mental sundhed til parforhold. Hun fik sin B.A. i psykologi og journalistik ved Georgetown University. Før hun kom til SELF, var hun Wellness Reporter hos USA TODAY. Når hun ikke har travlt ... Læs mere