1. Hydrering er nøglen:
* Fugtgivende shampoo &balsam: Vælg sulfatfrie shampoo, der renser forsigtigt uden at fjerne håret af dets naturlige olier. Følg med et fugtgivende balsam formuleret til afslappet hår. Se efter ingredienser som sheasmør, kokosnøddeolie, arganolie og glycerin.
* dyb konditionering: Dyb tilstand mindst en gang om ugen (eller oftere hvis nødvendigt). Vælg et dybt balsam med fugtgivende egenskaber, og overvej at bruge varme (som en hættørrer eller dampbåd) for at hjælpe produktet med at trænge ind i hårskaftet.
* Retting-in-balsam: Påfør et orlov-balsam efter vask og konditionering. Dette hjælper med at låse fugt ind og give en beskyttende barriere mod miljøskader.
* Vand: Husk, at vand er den ultimative hydrator! Spritz dit hår med vand dagligt eller hver anden dag for at genopfylde fugt. Forsegl med en olie for at hjælpe fugtigheden med at blive i dit hår.
2. Proteinbalance:
* Proteinbehandlinger: Afslappet hår er mere tilbøjelig til brud og skade, så det er afgørende at inkorporere proteinbehandlinger i din rutine. Protein hjælper med at styrke hårskaftet.
* Typer af proteinbehandlinger:
* lette proteinbehandlinger: Disse er gode til regelmæssig vedligeholdelse og forebyggelse af skader. Se efter ingredienser som hydrolyseret hvedeprotein, aminosyrer eller silkeprotein.
* tunge proteinbehandlinger: Brug disse sparsomt (en gang hver 4-6 uge), hvis dit hår er alvorligt beskadiget eller føles meget svagt. Se efter ingredienser som keratin eller kollagen.
* Vigtigt: Overdriv ikke proteinbehandlinger! For meget protein kan gøre hår sprødt og tilbøjeligt til brud. Alternative proteinbehandlinger med fugtgivende behandlinger.
3. Blid håndtering og styling:
* detangling: Detangle dit hår forsigtigt, start fra enderne og arbejde dig op til rødderne. Brug en bred tandkam eller dine fingre.
* beskyttende styling: Beskyttende stilarter minimerer manipulation og friktion, hvilket kan føre til brud. Gode beskyttende stilarter til afslappet hår inkluderer:
* Boller
* Fletninger
* Væver
* Parykker
* Vendinger
* satin/silkebeskyttelse: Sov på en satin eller silkepudebetræk, eller pakk dit hår i et satin eller silke tørklæde. Dette reducerer friktion og forhindrer tab af fugt.
* Undgå varme: Minimer brugen af varme stylingværktøjer (blæserørrere, flade strygejern, krøllejern). Når du bruger varme, skal du altid bruge et varmebeskyttelsesmiddel.
* Lav manipulationstilarter: Vælg frisurer, der ikke kræver meget kampe, børstning eller styling.
4. Relaxer vedligeholdelse:
* touch-ups: Slap af dit hår hver 8-12 uge, afhængigt af din hårvækst og tekstur. Overlappende relaxer kan forårsage alvorlig skade og brud. Slap af den nye vækst.
* Base din hovedbund: Baser altid din hovedbund med en beskyttende creme (som vaselin), før du påfører relaxeren. Dette hjælper med at forhindre kemiske forbrændinger.
* neutraliser grundigt: Efter afslapning, neutraliser dit hår grundigt med en neutraliserende shampoo for at stoppe den kemiske proces.
* rekonstruktiv behandling: Når du afslører og neutraliserer, skal du bruge en rekonstruktiv behandling til at hjælpe med at reparere og styrke håret.
5. Sund hovedbund:
* hovedbundsmassager: Regelmæssige masser af hovedbund kan hjælpe med at stimulere blodgennemstrømningen og fremme sund hårvækst.
* ren hovedbund: Hold din hovedbund ren ved at vaske dit hår regelmæssigt.
* hovedbundsprodukter (valgfrit): Overvej at bruge hovedbundolier eller behandlinger til at tackle eventuelle specifikke hovedbundsproblemer (som tørhed, kløe eller skæl).
6. Diæt og hydrering:
* Sund kost: En sund kost rig på vitaminer, mineraler og protein er afgørende for sund hårvækst.
* Hydrering: Drik masser af vand for at holde dit hår hydreret indefra og ud.
Produkter at se efter:
* fugtgivende shampoo (sulfatfri): Shea Moisture, Design Essentials, Mizani
* Fugtgivende balsam: Shea Moisture, Design Essentials, Mizani, Carol's datter
* dybe balsam: Olaplex nr. 8 Bond intens fugtighedsmaske, Shea Moisture Manuka Honey &Mafura Oil Intensive Hydration Hair Masque, Mielle Organics Babassu Oil &Mint Deep Conditioner
* efterfølgende balsam: Mizani 25 Miracle Milk, Shea Moisture Styrke og gendanne efterladning, design Essentials Milk &Honey Retting-In Conditioner
* Proteinbehandlinger: Aphogee To-trins proteinbehandling (stærk), Shea Moisture Manuka Honey &Yoghurt Hydrat + Reparationsprotein Power Treatment (Gentle), Redken Extreme Anti-Snap-orlovsbehandling (blid)
* olier: Arganolie, kokosnøddeolie, jojobaolie, avocadoolie
Vigtige overvejelser:
* konsulter en professionel: Det er altid en god ide at konsultere en professionel frisør, der er specialiseret i afslappet hår. De kan vurdere dit hårs tilstand og anbefale en personlig pleje.
* Lyt til dit hår: Vær opmærksom på, hvordan dit hår føles og ser ud. Juster din rutine efter behov baseret på dit hårs specifikke behov.
* Vær tålmodig: Det tager tid og konsistens at se resultater. Bliv ikke modløs, hvis du ikke ser en dramatisk forbedring natten over.
Ved at følge disse tip kan du hjælpe med at holde dit afslappede hår sundt, stærkt og smukt! Husk konsistens og finde en rutine, der fungerer for * dit * hår er nøglen. Held og lykke!